Fotki na podsumowanie będą w następną sobotę/niedzielę. Wagi, ani postępu w centymetrach na razie nie zdradzę. Wszystko okaże się przy podsumowaniu. Właśnie rozpuszczam porcję białka, do której dorzucę oliwę. Dziś padło na truskawkowe Pro Longatum, które po mału się kończy, ale było go tylko 750g (na szczęście, bo smak średnio mi pasował, [...]
Leci, leci. Spodobało mi się i widzę, że nadal naprawdę wielu userów to interesuje, także czemu miałbym nie robić kolejnych. Koniec tego testu w następną sobotą/niedzielę. Zależy, kiedy uda mi się zrobić foty i napisać porządne podsumowanie. Pozdr.
[...] sora saib za OT ale czytam ten temat od deski do deski i już nie moge patrzeć na te ciągłe OT.. musiałem to z siebie wydusić .. btw z niecierpliwością czekam na podsumowanie - sam zamierzam od kwietnia spalić troche fatu, więc Twoje testy - w których jest zawarte wiele porad oraz uwag napewno sie przydadzą.. Zmieniony przez - karetka [...]
Wstałem pół godziny temu i wszamałem śniadanie. Po nim łyknąłem Thermal, One-a-day i Gold Omega-3. O 13:00 przychodzi fryzjer w osobie mojego kumpla. Nareszcie pozbędę się nadmiaru pierza na głowie, hrhrh. Na filmiku używałem pasa. Zakładam go do ostatnich, najcięższych serii, ale za jakiś czas nie będę już, w ogóle, go zakładał. Głupi nawyk, [...]
Może miałem stare próbki że taki zapach Czekam na podsumowanie. Jak przeglądam Twój test, nie czytam bo to zbyt czasochłonne - za dużo spamu więc czytam posty osób które raczej nie spamują (z 3 osoby hehe), to myśle że po powrocie z Litwy czyli gdzieś na poczatku kwietnia też rusze z testem bo widze że nawet fajna z tego frajda jest
WODYN: Saib, jestes za duzy na zawody Trafna uwaga. Gdyby saiba skrócić o jakieś 12-15cm, to przy obecnej wadze miałby już proporcje startowe . No, czekam na to podsumowanie i jestem ciekaw zapowiedzianych postępów w przypadku pleców .
[...] potreningowy. Usmażę sobie rybę i dorzucę do niej 70g makaronu. Wieczorem, prawdopodobnie, uderzę na bilard/piłkarzyki, aby trochę się wyluzować i dobrze rozpocząć weekend, podczas którego mam zamiar napisać podsumowanie tego testu i wrzucić zdjęcia, ukazujące aktualny 'stan' sylwetki, a co za tym idzie zaprezentować moje postępy masowe. Pozdr.
A ja dopiero teraz post zauważylem Widze że test fajnie prowadzony,A ty Saib bardzo dobrze sie prezentujesz nie mówiąc już o fotce z avka,jak kulturysta imo patrząc na trening i rozpiske ciężarów to klata słaba ale to chyba nie twój priorytet więc jest bdb pzdr i czekam na podsumowanie Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-02-24 01:15:35
[...] Mam nadzieję, że jutro uda się zrobić tą sesję. Jeśli nie, pozostanie niedziela. Rodic: dzięki! mobi89: akurat w dzień podsumowania zajrzałeś, heheh. Zapraszam za dnia na podsumowanie 8 tygodni ciężkiej pracy. Co do klatki, ponad 100kg wycisnę, ale fakt - za mocna nie jest i na polepszeniu jej siły bardzo mi zależy. Masowo, już, w porównaniu [...]
Śledziłem cały test przez całe 8 tygodni, praktycznie dzień po dniu. Bardzo ciekaw jestem tego co wypracowałeś przez ten czas, więc z niecierpliwością czekam na podsumowanie
czytam temat systematycznie od 80 strony i nasuwa mi sie komentarz: q-bazz - poza tym bardzo fajny test, gratuluje Saib__, jestem pelen podziwu, ze Ci sie tak chcialo pisac. oczywiscie leci sogacz na Twoje konto i czekam na podsumowanie.
Spokojnie, pewnie Saib chce zrobic porzadne podsumowanie... takie jakie zawsze robi... nie chodzi tu przeciez o odwalenie maniany... byc moze nawet zobaczymy je jutro, ale warto przeciez poczekac. pozdr PS: test jak najbardziej bardzo dobry