Witam, mam 16 lat.Od nie dawna ok tyg. Boli mnie mostek.Kiedy napnę plecy pojawia się ból i strzał.Po tej czynności zazwyczaj ból ustaje.Chciałbym nadmienić również że ćwiczę mniej więcej od ferii w domu (Ćwiczę co 2 dzień).To coś poważnego?Najbardziej obawiam się że będę musiał zakończyć ćwiczenia.
Witam, mój nadgarstek jest bardzo 'chudej' budowy, od jakiegoś czasu występuje ból podczas skręcania dłoni, wręcz nie mam pełnego zakresu podczas skręcania, występuje to tylko przy prawym nadgarstku. Owy problem przeszkadza np. przy robieniu bicepsa. Do jakiego najlepiej lekarza się udać, czy może ktoś miał podobny problem i sobie z nim poradził ?
boli mnie brzuch a przy tym ciezko mi sie oddycha. Czesto tez oddaje mocz co moze byc tego przyczyna bylam juz u lekarza mialam robione badania ale nic sie nie zmienilo a lekarz nic nie stwierdzil
Dziś robiłem siady, mało było z 40kg. Miała to byc rozgrzewka, ale coś nie pykło i teraz prostownik boli z lewej strony. Rzecz w tym, że w sobote mam wesele(nie swoje) i chciałbym tam sie ruszać jakoś normalnie. Mam plastry takie grube rozgrzewające, ale nie wiem. Jakaś maść czy coś?
Gdy wykonuje podciaganie sztangi do brody to po 8-10 powtorzeniach boli mnie kark i podstawa czaszki. Gdy przestane cwiczyc bol mija-tak jest za kazdym razem. Co z tym zrobic?
hej od paru dni boli mnie jakby krzyz ale promieniuje w prawa strone i na posladki, mam prace stojaca i nie wiem czy to od tego czy poprostu mnie przewialo czy wiecie jak zmiejszyc ten bol?czy isc od razu do lekarz bol nasila sie po nocy rano ciezko mi chodzic siedziec stac... dopiero jak sie rozchodze to jest troche lepiej pozdrawiam
Witam. W pierwszy dzień zaczęło mnie bolec jadra po 2 tab mety, 1 woziłem o 9 a 2 o 13 i zaczął się ból , nie wiem czy przerwać czy kontynuować ,mete biorę 3 tab dziennie w odstępach 4 h Zmieniony przez - wiechu024 w dniu 2015-02-25 02:19:04
Witam czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego podczas cardio czasami już po 5 minutach bieżni albo orbitreka ślina robi mi się bardzo gęsta i odczuwam dość silny ból w przelyku i klatce piersiowej przez to zaraz bardzo szybko się męczę i muszę przerwać. Nie pojawia się to zawsze ale jednak się pojawia. Nie jestem otyły i z silownia nie mam styczności [...]
Witam Od pewnego czasu mam bole plecow. Nie pojawiaja sie one codziennie ale roznie . Bola mnie plecy jak sie zginam nawet jak chodze. Zaznaczam ze nie jestem stary mam 15 lat na silce cwicze ale mysle ze nie przez to, bo jak jeszcze nie trenowale to tez mialem bole. Co mam w tej sytuacji zrobic?
mam okropny ból gardła z ta sprawa ze jutro musze byc jak nowy...jesli ktos zna domowe sposoby to prosze blagam o pomoc ......napiszcie jakiekolwiek metody .......to dla mnie bardzo wazne
Witam, dzisiaj podczas jazdy autobus wjechal na chodnik i spadając z niego dość mocno uderzył w ziemie, poczułem to uderzenie i w tym momencie zacząłem odczuwać ból brzucha nad pępkiem i ból kolana. Ból nie jest mocny i chyba już przechodzi. Czy mogło dojść do jakiegoś urazu czy to chwilowe uczucie?
Witam od dłuższego czasu mam pewien problem, a mianowicie jak robię przysiady i to bardzo małym ciężarem zaczyna mi się pojawiać ból w lewej pachwinie... przy wyciskaniu na suwnicy nie mam z tym problemu. Co może być tego przyczyną? Robie rozgrzewkę, rozciągam się. Czy da się czymś zastąpić przysiady czy raczej robię coś źle technicznie?
Witam! Mam 15 lat, staż ponad pół roku. Ćwiczenie wykonuje poprawnie technicznie, czuje napięcie mięśnia. Jednak po zakończeniu treningu odczuwam ból w mostku. Boli dosyć mocno. Nie wiem czy może być to związane z tym, że mam zapadniętą klatkę? Liczę na pomoc. Ps. Udanego Nowego Roku! :D
drugi dzien mecze sie z bolem i lekka opuchlizna posladka mam pytanie czy przyczyny moga byc takie same jak przy omce a moze zbyt plyko moze krotka igla 30mm lub zle miejsce pozatym wydaje mi sie ze opuchlizna przesunela sie ku dolowi dajcie znac na temat bo lazic nie moge pozdrawam i MASA Z WAMI CHLOPAKI
Po pracy na stojąco (13h) obudziłam się z silnym bólem stopy (grzbietu) po prawej, mniej więcej w połowie stopy. Występuje przy chodzeniu i kiedy unoszę duzy palec do góry. Maści nie pomagają, co zrobić?
Jak w temacie odczuwam kłucie w lewej części brzucha poniżej pępka. Wczoraj podczas wykonywania przysiadów poczułem lekkie ukłucie, a dziś dość często bo co kilka minut mnie kłuje. Obawiam się, że to może być przepuklina, z góry dzięki za odpowiedzi :)
boli mnie pod lewą pachą jak leżę i uciskam, wyczówalne guzki. bolało mnie już od ponad roku takuie mrowienie ale teraz przybrało na sile. co to jest
Mam 14 lat i trenuje siatkówkę, 3 treningi w tygodniu. Od jakiegoś czasu zaczęłam odczuwać ból w obu kolanach od wewnętrznej strony. Często też taki dyskomfort jakby mi kolano "przeskakiwało"(Niewiem jakby to nazwać. :P). Czy konieczna jest wizyta u lekarza ? . Proszę o szybką pomoc.
Witam, Od ponad tygodnia borykam sie z bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Początkowo występował "po środku" jednak od kilku dni przeniósł się typowo na lewą stronę dolnej części pleców. Boli cały czas, przy siedzeniu, lezeniu czy przy chodzeniu. Jakieś diagnozy lub ćwiczenia żeby pozbyć się dolegliwości?
witam ostatnio dosyc hardcorowo zrobilem bic+tric+przedramie a na nastepny dzien nie moglem wyprostowac rąk myslalem ze to moze zakwasy ale po paru dniach bol w ugieciu rąk jest coraz mocniejszy! wie moze ktos co to jest i jak to zwalczyc?? :crying:
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
