kolego jak zjesz ryż lub kaszę bez gotowania to co najwyżej przyprawisz się o ból żołądka nic poza tym.
chodzi Ci bardziej pewnie o ból piszczeli. Zdarza się ale to nie koniecznie tylko na winie. 2 tyg clen, 2 tyg efka. Inj nie masz się co obawiać, z czasem je polubisz :-D
byłem u reumatologa i powiedział, że mam "luźne stawy" i są zbyt słabe. Powiedział, że nie nadają się do gry w kosza, ale wcześniej ortopeda stwierdził, że nie widzi żadnych przeciwwskazań. Teraz mam pytanie do jakiego specjalisty się udać, żeby mi powiedział, czy mogę grać czy nie, może jakiś lekarz sportowy? Jakie mi grożą [...]
Chodzi o bol czy o zakwasy?? Bo zakwasy sa raczej zdrowe ale z bolami to kieruj sie do lekarza.
Chodzi o bol czy o zakwasy?? Bo zakwasy sa raczej zdrowe ale z bolami to kieruj sie do lekarza.
Wysiłek to nie wszystko. Dieta to minimum 60% sukcesu. Na bieżni chcesz biegać czy chodzić? Z bieganiem bym uważała gdyż łatwo o ból i kontuzję jeśli ktoś nie ma m.in mocnych wiązadeł.
No bo to nie chodzi o ból podczas ćwiczeń, tylko po nich. U mnie się pojawia np. kilka godzin po, albo następnego dnia. A jak codziennie ćwiczę wygięcia, to i codzienie mnie boli
ja się tak czasami zastanawiam czy ludzie obawiający się o ból przy uderzeniu, obawiają się faktycznie tej jednej chwili,ułamku sekundy czy konsekwencji: podbite oko,siniak,obtarcie,reakcja otoczenia? Odnoszę wrażenie, że mieć defekt na twarzy to jak ostracyzm społeczny... sory za offtop,ale zdaje mi się że takie jest podłoże tych pytań.
ów Mongoł, co swój ród od Czyngis Chana wywodzi to niejaki Dżero Chan (Dschero Khan) vel Gerald Karel Meijers. to ten, co wymyślił style "kung fu" znane jako chan shaolin si (nazwa przyprawia sinologów o ból głowy, bo nikt, kto umie po chińsku nie potrafi zrozumieć, co to znaczy) i dju su. no co, potomek Czyngis Chana nie takie rzeczy [...]
Zamówiłem brawn o-bol ostaryna , podobno super dziala tez na stawy a flex od uniwersala nic nie dzialal , moze to przynajmniej da rade . Czemu w dziale doping pytac? Przeciez jest to legalny srodek czy sie myle?
J.W Pod lupę można jeszcze również wziąć rozgrzewkę, technikę wykonywanych ćwiczeń czy mobilność, jeżeli chodzi o ból stawów. Wiele czynników może się do takowych bólów przyczynić. Zależne jaki jest to rodzaj.
Miałem podobny problem tyle, że u mnie chodziło o ból głowy przy podnoszeniu sztangi na ławce skośnej. Wpierw zrobiłem sobie tydzień wolnego, jednak jak się okazało nie pomogło. No to zmniejszyłem obciążenie i zmieniłem kolejność wykonywanych ćwiczeń (zaczynając od ławki poziomej, wcześniej zaczynałem od skośnej) no i od wtedy jest dobrze. Jednak [...]
Soga bym dał ale tylko za klate, ale abona nie ma... :-/ Brzuch, łapy, brzuch, łapy, brzuch, łapy i jeszcze raz, brzuch, łapy no i bary, bo więcej nie widać... Za mało fot. EDIT: Jeśli chodzi o ból przedramion, łokci czy nadgarstków to stań przed lustrem i popatrz na siebie... Powoli masz za mało mięcha i masy do ciskanego ciężaru, stąd te bóle, [...]
że tak powiem, ja gram zawodowo w siatkę, i wiem co oznaczają takie urazy i chęć gry dalej i ćwiczeń, ale uwierz mi jeśli będziesz czekać na stan" krytyczny" to możesz sobie bardziej zaszkodzić, i nie chodzi mi o ból który występuje cały czas ale właśnie jak mówisz podczas chodzenia czy biegania, stosuj zimne okłady i dwa razy dziennie [...]
Nie wrzuciłem tamo bo się wszystko uspokoiło jeżeli chodzi o ból sut. Po hcg zrobiłem badania i estro wzrosło do ok. 180. Jednak wrzucę symex pół co 4 dni. Czy jak estro zejdzie do ok normy to przestać brać sym czy brać cały czas do końca?
[...] mało realne wydaje mi się to naderwanie, gdyż kolano w wygladzie nie różni sie niczym, a z tego co wiem powinno być chociaż spuchnięte. A po drugie to mnie ono cały czas nie boli, bez problemu byłbym w stanie grac mecz czy cokolwiek, a z naderwanymi pewnie miałbym trudność chodzić. Jeżeli chodzi o ból to właśnie występuje on po treningu nóg/meczu.
Doszło do tego na skutek urazu na siłowni. Uraz przeciążeniowy. Czy to co mam zalicza się do entezopatii? Jeżeli chodzi o ból to troche go czuje przy wykonywaniu takiego ćwiczenia na przedramie w którym rękę mam ułożoną na kolanie stroną grzbietową i wykonuje ruch nadgarstkiem w górę i w dół z hantelkiem. Czy leczenie tego co mam będzie długie i [...]
Iranczyk nie boli, pewnie Ci chodzi o bol po iniekcyjny a to juz inna brocha, jesli mieszasz igla w miesniu etc.
Nie jeśli chodzi o ból po treningu to go nie ma,a teraz gdy ćwiczę z pasem nie odczuwam żadnego dyskomfortu,nie ma wypuklenia i ogólnie jest spoko.Po za tym wydaje mi się że po 16 latach od operacji to tam wszystko jest już jak nowe :D No nic w lutym zmienię plan i zacznę delikatnie z przysiadami od nowa.
wyciskanie na maszynie- i to za kark- myslę,ze jet to jedyna albo głowna przyczyną. opisz jak "zachowuje się" ów bark przy wszelkich wyciskaniach- na klatkę, na barki, ew. przy wyc. francuskich na triceps. sprawdz także z ćw. ze szt-mi, takimi jak wszelkiego rodzaju unoszenia- na barki, i wspomnianych juz rozpietkach
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
