jesli bol zaczyna sie w momencie koncewki cwiczenia sztangielkami to prawdopodobnie jest to spowodowane zbyt mocnym sciskaniem sztangielki lub za duzym ciezarem Spruboj zmniejszyc na probe ciezar o pare kg przy cwiczeniu i staraj sie nie zacoskac bardzo dloni - powinno pomoc. Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-26 10:02:48
No ale co ci lekarz powiedział, zalecił jakieś badania ? Moze to byc delikatne przesuniecie krążka kręgowego na odcinku piersiowym kręgosłupa lub ból (nie pamiętam nazwy, ale zdaje mi sie, że chodziło o to, ze nerwowy), bez większego powodu. Sam zaraz będę studentem, zbieram na studia i akademik, a rodzice zaraz mi powiedzą, że hipochondryk, [...]
tak cel to masa . Czyli ten trening sie nie nadaje do niczego ?? Może da się coś zmienić w bicepsie zamiast wyciskanie powinno byc unoszenie moja wina srx. Prosze o odpowiedx a i jeszcze jedno nog nie trenuję już 3 miesiące mam skruszoną rzepkę więc każdy glębszy przysiad sprawia bol w moim przypadku nogi odpadaja. pozdro
1, u Ciebie deformacja to wysunięty do przodu mostek i wyrostek mieczykowaty ,to takie miejsce na końcu mostka czy 2- uwypuklenie mostka wiąże się również z deformacją żeber . jak wygląda ruchomość klp w czasie np.skłonów ,rotacji tułowia w lewo w prawo, czy przy ćwiczeniach jest odczuwalny ból i jeszcze raz powtarzam dobra konsultacja z [...]
nie wiem co to jest nie bylem u lekarza bo na rezonans sie czeka dlugo w naszej sluzbie zdrowia:D ale wydaje mi sie ze z wiazadlami albo naderwane albo zerwane kompletnie, gram w takim bez szyn i jest ok ale czasami przy jakims ruchu nikontrolowanym noga przeskakuje i musze zejsc z boiska na chwile to nie jest jakis tam wielki ból ale troche to [...]
mieszanina oleju z woda moze powodowac czestsze infekcje miejsca injekcji (potwierdzone), do tego injekcje sa dosc mocno odczuwalne (bol). Na wchlanianie faktycznie to nie wplywa takze jesli chodzi o mnie to dalej jestem na NIE. a czy mozna mieszac? mozna..mozna przeciez wszystko a stare powiedzenie koxow zza oceanu mowi "NEVER MIX OIL WITH [...]
[...] a aktualnie ból jest tak intensywny że przy 10kg go odczuwam a przy 15czuje jakby mi się łokieć miał zaraz złamać....dodam że po takim treningu nie mogę nawet dotknąć łokcia tak boli :/ Z tego co opisujesz to już nie są zwykłe dolegliwości bólowe , możliwości siłowe spadły 2-3 krotnie, im szybciej udasz się do specjalisty tym lepiej dla Ciebie
Operuje się jak ból jest długotrwały i zamyka skale 7-10/10. Lub ktoś stara się o dziecko a nie idzie a partnerka może więc wtedy się operuje jako przyczynę. Pewnie masz po lewej stronie jak +90% populacji bo tak wynika z anatomii. Więc to, że stwierdzone niczego nie przesądza.
Tylko boję się do tego strasznie, że jednak i tak będe musiała na `kilka` dni zrezygnować z treningów. Bo do tego dochodzi jeszcze ból obojczyka przy prawej ręce . Nawet zamachu nie mogę zrobić. Więc jakby ktoś znał i na ten uraz sposób, to prosze o poradę . Zmieniony przez - nathalie88 w dniu 2011-01-29 21:10:06
jesli chodzi tu tylko o miesnie klatki, to mysle, ze nie ma czym sobie zawracac glowy.tak jak napisal kolega wyzej - genetyki nie oszukasz :).co do tych bóli.to jest ból typowy dla zakwasow?czy czujesz cos innego jeszcze?swoja droga, to musi bolec by byly efekty ;]
tak, jestem pod opieką lekarza w przychodni sportowej od pół roku mniej więcej. Dostaje zastrzyki Depomedrolu raz w miesiącu i delikatną poprawę zauważyłem, chociaż pewnie dzieki temu, że te pół roku unikałem siłowni, teraz gdy znowu zacząłem chodzić znów czuje ból w barku. Myślałem też o masażach leczniczych, ponoć pomagają, co Wy na to?
ja ostatnio bylem u lekarza. mialem podobny problem, z tym ze to byla stara kontuzja. bol czulem w prawym barku. poszedlem na rtg-okazalo sie ze mialem kiedys pekniety obojczyk i nawet o tym nie wiedzialem lekarz zapisal mi piascledine 300. po kilku dniach przy cwiczeniu nic mnie nie boli. jestem zadowolny. jedyny minus to cena - 15 tabs.-ponad [...]
cześć, mam pewien problem. Czy śpię 7 godzin, czy 10, czy 15 to wstaję z łózka jak potrącony przez samochód (o ile w ogóle się zmuszę wstać). Naprawdę, wstaję tylko w ostateczności, tj. jak mam zajęcia na 7, to wstanę 10 minut wcześniej, a jak na 11 to również. Do tego ból głowy zaraz po i uczucie styrania. Lat 20, nie mam problemów ze zdrowiem. [...]
Może się zdarzyć, że chcemy wykonać kolejny trening, ale efekt DOMS jest tak intensywny, że mamy obawy o sens swojego kolejnego treningu. Ważna jest tutaj poprawna ocena bolesności mięśni. Jeśli odczuwamy tzw. „zakwasy”, ale mamy przekonanie, że przy lżejszym treningu nic nam się nie stanie, to oczywiście trenujemy. Jeśli bolą nas pośladki, to [...]
[...] nie jest takie proste aby dostać prześwietlenie na wybity palec? Jeśli chodzi o fundusze to nie miałbym nawet za co iść a z wybitym paluszkiem dostałbym prześwietlenie? Nie boli nie wiadomo jak np. uderzać mogę tylko przy zaciskaniu..nacisku na palec odczuwam ból. Nigdy nie bywałem na prześwietleniach więc nie wiem jak to jest ale wydaje mi [...]
Trinabolan jest nazwą handlową underground'owej firmy Roos Lion pharmaceuticals. Chlorotestosteron wykazuje podobne działanie jak Methandrostenolon (Naposim,Metanabol,Bionabol). Co więcej, owa substancja jest pochodną D-bol'u. Korzyści, jakie serwuje nam trinabolan: - brak retencji wody (jedynie przy większych dawkach) - brak typowych cech dla [...]
O ile chrupanie nie jest Jakimś poważnym problemem, to już ból który temu powoduje powinien być zdiagnozowany.
Chcę rozgrzewkę przed trenowaniem na worku... ale mi chodzi o to, że nie zawesze tj. przed niespodziewanym agresorem będzie na nią czas - i co wtedy? Po 1 uderzeniu ból nadgarstka?!
[...] spiete lopatki zeby zmniejszyc zakres ruchu i zeby glowka kosci pozostawala na swoim miejscu. a zwichniecie to glowka kosci wypada calkiem z panewki i albo sama wroci albo trzeba ja "wepchnac" z pomoca drugiej osoby (przy obydwu powrotach glowki na swoje miejsce towarzyszy silny bol bo jest podrazniona okostna i caly aparat stawowy)
Staaaaaaarrry mialem dokladnie to samo. Ale treningu nie przerwalem. Skonczylem wszystkie cwiczenia chociaz czulem bol glowy nie tlyko z tylu ale takze z przodu. W tetnicach przy skroniach i takie tam. Ale pomoglo mi cos co kocham :D. MARY JANE stary zapalilem ziolko i zapomnialem o bolu. Zobaczymy jak to pomoze na dluzej ale do tej pory nie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
