o bol

U specjalisty jeszcze nie byłem ale dostałem skierowanie. Wziąłem też leki te które przepisał lekarz o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Cały ból ustąpił od razu po jednej nocy. Niemal całkowicie. Trochę się boję czy przez to nie będę czegoś nadwyrężał. Co wy sądicie o takich lekach czy one intensywnie i znacznie leczą czy tak [...]

[...] Odżyweczki już powoli schodzą, do końca tego tygodnia ucieknie mi GHS i potem sam krea i nitric zostanie. Ogólnie samopoczucie wporzo choć mam nieźle obitą dupe(sparing), bolą mnie piszczele, nogi i przedramiona i czasem plery. Na święta nigdzie nie uciekam będe robił więcej treningów i sparował ładnie na mieście co do treningu: kl klata na [...]

no ja tez mam e stane :) a oslonki ma cycle assist sluchaj gosc ze sklepu mowil ze clomid mi bedzie nie potrzebny co o tym sadzisz polecil mi t-bol juz zakupilem bede go bral zarem z kreatyna po cyklu ph. To jest moj pierwszy cykl i czytam ze m-drol mocno bolkuje skad bede wiedzial czy mnie zablokowal jakie to uczuci zebym wiedzial co z tym [...]

[...] oxadrolone lk 200tab 5mg ale chyba dostalem jak to sie mowi lipe bo po 4 tyg zaczalem wyraznie odczuwac stawy .szczegolnie jak uderzalem mocniej w worek to po treningu byl bol i wtedy zauwazlem ze to musi byc wino .efekty byly niezle kosteczka sie troche zrobila na brzuchu i ogolnie czulem po uderzeniach ze sila byla ze 30 % wieksza tak na [...]

Można robić na jeden raz,ale ja odradzałabym, bo sama tak zrobiłam. Nie tylko ze względu na ból, to zależy jak duży jest wzór, ale jest to też duży szok dla organizmu i może spowodować, że duża część tuszu wypłynie z osoczem i trzeba będzie tak czy siak poprawiać. Jeśli chodzi o tatuaże "czasowe" - wg mnie strata kasy. No i jest ryzyko, [...]

Ostatnio mialem robic ale poszedlem do burdelu i hajs sie poszedl j***ac o to chodzilo a teraz znow cos wpadlo wiec pojde ale juz chyba nie dzis. Na robilem na szyi i tam najbardziej byl odczuwalny bol ale nie bylo zle

[...] jako ze starsze kobietki czesto zachowuja sie jak wsciekle suki tutaj.. jesli cos potrzebujesz to nie pomoga, albo pomoga z tak wielka łaska jakby sprawialo to najwiekszy bol, obgaduja, odnosza sie w ironiczny sposob. traktuja tak, zeby nie dalo rady ich zareportowac ze cos konkretnie zle robia, ale tak, zeby dosrac troche polskim [...]

ale trzeba chyba od czegoś zacząć! Piszesz, że inne ćwiczenia robione bez rozgrzewki itp. też moga doprowadzić do kontuzji stawów - tylko, że CZYM INNYM JEST np. STAW BARKOWY a czym innym KRĘGOSŁUP !!! Przypomnę, że różnica jest taka, iż w śródku kręgosłupa przebiega rdzeń kręgowy - część Centralnego Układu Nerwowego i "uszkodzenie [...]

Osobiście nie polecam cm3, jedyne co mi dało cm3 to 1kg masy ale może po prostu się dobrze nie wysra... wchodząc na wagę Do tego doszedł ból zęba po zakończeniu brania co wiązało się z spadkiem masy o około 5kg ( nie jadłem przez tydzień )

Wracając do rozciągania - mam wykonywać jedno ćwiczenie rozciągające? Ile powtórzeń? Ile serii? Ile dni w tygodniu? Co z tym wzmacnianiem pośladków? Zauważyłem że również podczas pływania, gdy zginam to kolano i prostuję uderzając o wodę to czuję ciągnięcie z tyłu kolana, które sprawia ból. Jak się skupię na tym ruchu i wykonuje kontrolowany ruch [...]

smarowalem fastumem, teraz jakas mascia przeciwbolowa i o dzialaniu jak fastum (na recepte). normalnie mnie boli tak ze moge podstawowe czynnosci wykonywac ale jakikolwiek sport, w tym dlugie chodzenie i noszenie ciezarow musze sobie odpuscic bo bol jest nie do wytrzymania. niedlugo pojde do usg to bede wiedzial czy to naciagniecie czy naderwanie. [...]

Gdzieś czytałem ze generalnie to te wszystkie przedtreningówki mają podobne i jedno działanie, rozszerzyć naczynia itp itd. Jeśli ktoś ( a nie oszukujmy się-sporo ludzi) nie jest okazem zdrowia, popala fajeczki, ma cholesterol( i nawet o tym niewie a może być szczupły a znam takie przypadki), to mu w żyłkach syfik zalega, światło żył mniejsze [...]

tak czytam o tym zespole cieśni i należało by dopisać, że jest to też przypadłość przekazywana genetycznie. Moja babcia,jak jeszcze żyła,skarżyła się na drętwienie dłoni, moja mama i jej siostra miały operowane oba nadgarstki - uwalnianie kanałów nerwowych, a mnie też coraz częściej w nocy budzi drętwienie i dziwny ból - druga sprawa, że treningi [...]

Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć [...]

Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć [...]

[...] specyficzne cwiczenie i nalezalo by sie zastanowic czy do czegos bedzie nam to potrzebne, trzeba tez zdac sobie sprawe ze od tego cwiczenia bula napewno nie urosnie, i nie nalezy powoli i systematycznie bo "lokiec ma sie tylko jeden" i nie chce tu nikogo straszyc ale jezeli poczujecie jakis bol w lokciu lepiej odpuscic na jakis czas :)

[...] dzis mam tyle powikłań.okropne bóle w stawach,okostnej,biodrowe i kolanowe dokuczają ze czasem nie potrafie wysiedzieć na krześle , jeszcze pojawił mi sie ganglion pod bolącym kolanem na 3 cm, ale juz zaniknął bez leczenia, ale strasznie mnie w nocy tam boli nadal i czuje ze uciska ,kolejne powikłanie to oczy sa suche i czasami musze je [...]

Witam, Mam 18 lat, gram w kosza po kilka razy w tygodniu od pewnego czasu po wysiłku bolało mnie biodro. Nie był to duży ból jednak trochę denerwował. Podczas szczepienia u lekarza pierwszego kontaktu zapytałem o to, polecił badania krwi. Podczas badań wszystko wyszło w normie oprócz ASO, które wyniosło 1400. Lekarz skierował do reumatologa. Stawy [...]

No oby tak bylo :-) a bolu pozbyles sie u fizjo czy sam jakos minal? Mijal powoli czy byl jakis przelom? Najpierw było kilka wizyt u fizjo i ból sie zmniejszył choć nadal występował. Później wyleczyłem się odpowiednim treningiem i dbaniem o mobilnośc. Z czasem wprowadzałem do planu chociażby martwe ciągi czy przysiady na małym obciążeniu (po 20p) [...]

Niestety dzisiaj zwątpiłem w mojego lekarza. Po 3 tyg. wg planu zdjęli mi gips. Kolano zgina się do pewnego momentu, jest opuchnięte, od tego momentu gdy zaczyna się opór - gdy prostuję to odczuwam ból - typu "ukłucie", który natychmiast mija po wyprostowaniu. Lekarz pokazał ćwiczenia które mają przywrócić sprawność kolana (i zapewne mięśni bo mam [...]