SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. W Bomi za +/- 11 zł mamy masło orzechowe bez dodatku soli i cukru, i z orzechów archaidowych, a nie ziemnych ! Kilka stron wcześniej pytałem o przyprawę do piernika, aby dodać rano do owsianych. Dziś spróbowałem. Nie polecam. Ostre, niedobre, ból brzucha i zbieranie na wymioty. Prawie całe śniadanie wywaliłem :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witcher, makrela/szprot/pikling wędzony jak najbardziej, byle nie codziennie. Codziennie to bazujemy na rybach świeżych, ewentualnie mrożonych. Dokładnie. W Bomi za +/- 11 zł mamy masło orzechowe bez dodatku soli i cukru, i z orzechów archaidowych, a nie ziemnych ! To jest to samo ;) Kilka stron wcześniej pytałem o przyprawę do piernika, aby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne a ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowe badania nerek, bo jeśli wyraźnie czujesz, że coś się z nimi dzieje, to jest to już poważna sprawa... Możesz mieć jakiś stan zapalny czy kamienie - nerki nie bolą ot tak, od 2g białka w diecie... Nie musi to być od razu ostry ból, wystarczy powtarzające się uczucie ciężkości w tym rejonie i jest to wystarczający sygnał, by się tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2017-05-07 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyzej dieta skomponowana nieodpowiednio , wywal caly proch i zastap jedzeniem , wiecej miesa , wiecej zdrowych tluszczy , ten mass droll ci nie potrzebny wogole , sam d-bol zrobi robote przy odpowiedniej diecie , wtym momencie to mozesz i cztery orale naraz brac i gowno to da za przeproszeniem poza retencja , moja rada , jak juz bierzesz to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2017-02-25 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy ze stawami barkowymi. i właśnie staram się uważać choć nie zawsze to wychodzi. no i tak, ten trening był w Czwartek potem był piątek sobota niedziela nic mnie bolało, prócz oczywiście zakwasów :) ale oto przychodzi poniedziałek i prawie od samego rana odczuwam lakki ból prawego barku przy wznosach do góry, przy czym ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-02-02 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna tak-ale lubie spontaniczne rzeczy czasem bardzo zaskakujące ludzi dookoła,z planem trafiłeś w 100% serioplanuję dużo rzeczy,raczej ustabilizowane życie choć coraz bardziej mnie wciąga sport dawniej nie lubiany,więc to kolejna pasja w moim życiu,cele obrane już takwiem co chcę w życiu robić i to jak najbardziej realizuję, samotna-zalezy w [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    to znaczy że jak dostaniesz centralnie bombe w nochala to nie tylko nie stracisz przytomności, ale pod wpływem adrenaliny poczujesz ból dopiero kilka godzin po uderzeniu a gwarantuje ci że żaden drech na ulicy cie nie znokautuje ani prostym ani sierpem, ale nie mówmy tu o przyjmowaniu ciosów, tylko o efektywności kyokushin

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-20 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm... U mnie w sekcji jest trzech sensejów (nie podam ci nazwisk bo nie będę ich w to mieszał) Kiedyś kiedy 2-óch z nich pracowało na bramce opowiadali mi o tym jak jeden z nich obił boksera i to ze dwa razy większego od niego (powiem ci że ten koleś ma teraz 3 dan i jest znany dla każdego kto orientuje się choć trochę w kyokushin). Bokser robił [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w blisko stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po wszelkim unieruchomieniu trzeba stopniowo przeciążać kończynę, ból może pojawiać się jeszcze przez jakiś czas. Jak po wysiłku jest jeszcze jakaś opuchlizna, czy ból to smaruj maścią. Pamiętaj o dokładnej rozgrzewce i rozsądnie podejdź do treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-11-29 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta problem

    Post
    Doping

    [...] w jaja ;/ z dnia na dzien czuje ból coraz bardziej postanowiłem odstawic i ból prawie ustąpił, tylko teraz pozostało to dziwne uczucie w jądrach (penis stoi, ale taki "zflaczały" troche jest ;/) Brałem 15 dni 10mg dziennie, to był 1 cykl i ostatni, mam 16 tab clomid'u Muszę się odbolokowac ? jak tak to ile dni mam go zażywac i jak ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-03-03 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Co do masło orzechowego odpowiem na koniec tylko, że nie zgodzam się ze stwierdzeniem tego jakie jest h..... przede wszystkim w zależnosci od tego jakie ma proporcje orzechów w maśle. Dalej mówisz, że zjedzenie 20g masła orzechowego jest nierozsądne ale zjedzenie 7 jaj jak najbardziej- wybacz ale medycyna ma swoje prawa i ktoś kiedyś wiele [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2012-09-05 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blacoov/walka o mase i sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie mam piekne poczatki anginy ropnej, nawrot chroby z zimy, ale o dziwo oprocz lekkiego jeszcze bolu gardla, i nalotu na migdalku nie mam zadnych objawow, tj bol glowy, czy goraczka, ale czuje sie zmeczony, troche oslabiony. To napewno tez kwestia zeszlych dni, gdzie dalem sobie popalic, bo w poniedzialek i silka i koszykowka, wczoraj pilka [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2012-03-28 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okropny bol barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi do brody, czyli dwóch ćwiczeń powodujących nienaturalne obciążenia w stawach barkowych. Odpukać nie narzekam na żadne bóle czy inne sensacje. Reasumując, jeżeli boli - konieczna przerwa w treningach. Jeżeli ból nasila się lub nie chce ustąpić - lekarz. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-12 17:23:30 Zmieniony przez - Hubert81 w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2009-12-12 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia zapalenie ścięgien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy mogę tymczasowo zastosować ten środek o nazwie DMSO dimetylosulfotlenek – naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy. Chciałem tym smarować miejsca zapalne zwłaszcza nogi. Czytałem że ten środek potrafi zdziałać cuda i jest mocniejszy od MSM należy go jednak rozpuścić żeby był roztwór 70 % bo może podrażniać skórę chciałem sobie jakoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2018-03-10 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16/08 Zrobiłam dziś trening, nie wiem czy dobrze, biorąc pod uwagę ostatni ból kręgosłupa, ale dziś nic nie odczuwałam, więc uznałam, że idę na siłkę... Wyglądało to tak: Rozgrzewka - 5 min wiosła Plecy wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławkę 15 x 6 kg/ 13 x 6 kg/ 9 x 8 kg (prawą ręką o dziwo szło gorzej) Barki wznosy sztangi wzdłuż ciała 15 x [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2013-08-16 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + EPI

    Post
    Doping

    BIernol skrobnij cos o t-bol'u!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2008-10-13 07:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Dzisiaj już w Warszawie, więc powrót do rzeczywistości {{:-( Podczas podróży nie odczuwałem już tak jak zwykle pośladka więc współpraca z fizjoterapeutą zaowocowała :-) Pogoda dopisuje- jest sucho, więc praca będzie w miarę przyjemna. Niestety dzisiaj wypiska będzie dosyć sucha, bez filmików, bo zapomniałem telefonu :-PP Później może wrzucę [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    wporządku, mówisz o szerokości rąk, niestety ''maszyna'' do dipsów nie da się regulować ;p ból już trochę przeszedł, ale wieczorem nie mogłem się ruszyć swobodnie... hardcore. robię bardziej wersję na klatę. ze względu na szeroki rozstaw poręczy. Zmieniony przez - Tomsonpl w dniu 2011-02-10 08:54:39

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19525 Data: 2011-02-10 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] holterowskie, polegające na 24-godzinnej rejestracji EKG. Jest ono nieocenione w wykrywaniu zaburzeń rytmu serca. Przebieg badania Badanie elektrokardiograficzne jest niebolesne i należy do badań nieinwazyjnych. Pacjenci leżący w szpitalu i często poddawani temu badaniu pytają czasem, czy prąd z aparatu nie jest dla nich szkodliwy. Wyjaśniamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2005-08-18 09:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Ja lecę lewy poslad/prawy, jak żony nie ma to na zmianę lewe/prawe udo. O ile rzadko zdarza się ból w posladzie to w nogach zawsze jakiś dyskomfort. Ps. Też nie wyobrażam sam sobie w tyłek ładować

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 05:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)