o bol

SOBOTA (2 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 5, DZIEŃ 3 WYMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf6f2e7e685c47faad75f55aaaf579f8.png ZAKWASY Od wczoraj wieczorem mam lekkie zakwasy na wewnętrznej stronie ud i na pupie. Zapomniałam wspomnieć, ale wczoraj, jak co tydzień po czwartkowym treningu znowu miałam taki nieokreślony lekki ból brzucha..niby mięśnie...niby [...]

SOBOTA (9 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/838aa46ba5bf47479617931036436096.png Jestem zaskoczona spadkami 88-O, tym bardziej, że wczoraj się trochę rzuciłam na te gruszki :-)) Poza tym w tym tygodniu nie zwracałam za bardzo uwagi na ww w ostatnim posiłku: raz były, raz nie...jak mi tam pasowało. JEDZONKO 1.Mleko [...]

[...] dzień @ to jest rewelacyjnie, chociaż teraz mam brzuch jak balon (z niewiadomych przyczyn tak na mnie działają tampony, nawet te ekologiczne), ale nie jest wzdęty i nie boli. To takie zupełnie inne uczucie. FILMIKI PODEJŚCIE NR 3 Pogoda nadal lipna, ale włączyłam światło na całego i udało się zrobić jasne filmiki :-D Szkoda, że nie wpadłam [...]

Schudłaś, trzeba było zacząć żyć jak normalny człowiek, bez kombinowania, to nie. Ja tylko chciałam, żeby @ nie bolał i nie skręcał wnętrzności tak nie do wytrzymania i do wmiotowania i bladego pojęcia nie miałam, że sobie robię krzywdę...że już lepiej byłoby ten ból wytrzymać @-) albo po prostu faszerować się Nimesilem. Działając na własną rękę, [...]

Jeszcze rege trwa, ale już myślę, co dalej i ponowię moje pytanie: CO DALEJ? MAM SAMA COŚ KOMBINOWAĆ, ŻEBY SIĘ WYLASZCZYĆ NA LATO A JEŚLI SIĘ DA TO WCZEŚNIEJ, CZY MOGĘ LICZYĆ NA JAKIEŚ WSKAZÓWKI? No i co mówi to 25 mm fałdy na udzie? Nie mogę znaleść żadnej interpretacji. Zmierzyłam w sumie inne zalecane w necie fałdy i z różnych kalkulatorów [...]

Tylko że BTW domowych buraczków będę robiła robiąc buraczki. W tej chwili nie pamiętam który słoik z którego przepisu jest. A przed powrotem do jeździectwa byłam u lekarza sportowego, klub w którym jeżdżę wymaga zaświadczenia o stanie zdrowia i braku przeciwwskazań. Mam unikać wszelkich ćwiczeń, które sprawiają mi w kolanie ból, więc obawiam [...]

[...] wczesniej brak motywacji miałem więc zapodałem dzisiaj 300mg kofeiny (czasami biore przed cieższymi treningami) i ze wzgledu na ból w łokciach ketanol 100mg + oczywiście t-bol e-bol bcaa extra i eszcze od jakiegoś czasu przed treningiem l-arnityna. no i troche się zdziwiłem zapodałem na klatę w ostatnich trzech seriach 161,5 kg czyli o 9,5 [...]

[...] :-)) --> teraz z czystym sumieniem mogę połozyć się do szpitala na 2-3 dni (badania). będę starała się trzymać te moje 0 ww jako że DNT, ale zobacze jak mi się uda kombinować z jedzeniem. -aaa zapomnialam powiedzieć, że te butelki w obwodach to był strzał w 10. dzisiaj dupka boli ;-) :-D Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-12-04 22:40:06

Cały ból w tym co mam to to, że jedząc pokarm myślę już o następnym. Póki nie zjadłem nic nie byłem w ogóle głodny, ale kiedy zjadłem pierwsze pare gryzów mięsa zacząłem już myśleć jakiego batona kupić... I tak, po zjedzeniu tego właśnie czułem straszny głód Dlatego zastanawiam się ciągle jak zmniejszyć rozmiar mojego żołądka, bo wydaje mi się że [...]

Haha ból mięśni %-) jak ktoś nie potrafi odróżnić zwykłego bólu od kontuzji to dyskusja nie ma sensu. Róbcie co chcecie, oby nikt później nie płakał że coś się stało. Ja tym razem tylko popatrzę na wasze podskoki %-) Ps. 5 minut wysiłku? Co Wy wiecie o bólu %-) Przbiegnijcie półmaraton w górach, prawie 3h ciągłego przebierania nogami, [...]

miałeś jakiś uraz tego barku? upadłeś na niego albo otrzymałeś mocne uderzenie? Ja miałem podobnie z barkiem, ból jak by ktoś mi igła jeździł w środku itp. nie mogłem unieść ręki, ból podczas spania taki że się budziłem co chwile, ból oczywiście byl 24h tyle że w nocy miałem nasilony. Najbardziej odczuwałem gdy wyciskałem na klatke na ławce [...]

[...] ocenil i bedzie wiecej zabawy. Do tego, juz podczas wycinania, okazalo sie ze "byl kiedys jakis stan zapalny i powciagalo nerwy"( cokolwiek to znaczy). Dla mnie znaczylo to bol... Kilka osob pisalo ze zabieg praktycznie bezbolesny, u mnie praktycznie nie bylo momentow bezbolesnych. Niby czyms tam psikal caly czas znieczulajacym ale po pewnym [...]

No to nieźle miałeś, mnie też bolało dość mocno, szczególnie przy tym przypalaniu, ale zniósłbym każdy ból by się tego pozbyć. A o efekty się nie martw, na pewno wszystko będzie dobrze, zapomnisz, że w ogóle miałeś gino. Według mnie tylko trochę źle robisz, że już od razu idziesz na siłownie, zwróć uwagę na to, że bierzesz antybiotyk, a jak [...]

[...] w górę, ja się zwyczajnie obtłuściłem. Miałem nadwagę i pojawiło się to cholerstwo. Potem zaś dopiero wyrosłem w górę, "wyciągnąłem się". Wtedy to, w czasach gimnazjum, bolały mnie sutki, jeśli się je mocniej dotykało. Jak dostałem od kumpla w cycki to był niesamowity ból. Później się wyciągnąłem, stałem się szczupłym chłopakiem. [...]

[...] Zabieg o 16:00 koniec około 18:00 trochę to trwało bo dużo fatu miałem i gruczoł rozległy (ale nie duży) był wrośnięty w tkankę tłuszczową i ciężki do usunięcia. Ogólnie bolało i to czasami dość mocno szczególnie jak wysysał gdzieś tam głęboko ehhh masakra... Efekt chwilę po zabiegu meeeeeega zadowalający klatka jak nie moja! 1000000000% do [...]

[...] miałem zabieg :) W lewym sutku miałem gruczoł o średnicy 2 cm i grubości 7mm a w prawym 1 cm i 3 mm. Zabieg trwał 2 godziny. Wszystko jest póki co w porządku, delikatnie pobolewa ale nie na tyle, żebym musiał wspomagać się lekami przeciwbólowymi. Jedyny problem jaki mam, to ten z pozycją snu. Nie lubię spać na plecach, a na boku ciężko, [...]

[...] podepne pod ten temat, ale mialem wlasnie zakladac temat o takim samym tytule, wiec chyba nie ma sensu, zwlaszcza, ze twoj problem jest juz rozwiazany. ja rowniez odczuwam bol w dolnym odcinku, tyle ze to jest po lewej stronie, zawsze. mam taki problem, ze co jakis czas mnie 'postrzyknie' i potem przez pare dni schylanie itp jest dla mnie [...]

[...] z kolanami rozpoczęła się w wieku 14lat. Sierpień 2005 rok, intensywne bieganie, granie w piłkę nożną z chłopakami, wycieczki w góry. Podczas jeden z wycieczek zaczęło mnie boleć kolano prawe, po wewnętrznej stronie kolana, mniej więcej w połowie rzepki. Poszedłem do lekarza.. 1 diagnoza- przeciążenie, zero sportu, zabiegi, za trzy miesiące [...]

Moje wyniki z MR: "W rzucie MR ACL widoczne nieprawidlowe obszary tkankowe nie mozna przesledzic ciaglosci wiezadla. PCL i wiezadla poboczne o prawidlowej grubosci, intensywnosci sygnalu. W obrebie rogow tylnych lakotek z niewielka przewaga w zakresie lakotki przysrodkowej widoczne sa obszary o nieprawidlowej, niejednorodnej intensywnosi [...]

[...] co do dyskopatii to roznie bywa, jedni maja i cwicza drudzy moga niestety zapomniec, znam przypadki osob ktora maja dyskopatie i maja tylko raz na jakis dluzszy okres czasu bole ale zyja i normalnei funkcjonuja, a znam takich co raczej o tym moga zapomniec. Jak Ty czujesz bol? Napisałes, ze jak robisz przeprosty to bol promieniuje do nogi tak? [...]