[...] ale za bardzo mi to nie wychodzi. Może znacie jakieś gotowe plany które pomogą mi uzyskać wymarzoną wagę?? Co jeść ? Jakie ćwiczenia będą dla mnie najlepsze. ? Ostatnio zaczełam biegać ale po tygodniu może zbyt intensywnych ćwiczeń zaczęły boleć mnie kolana i teraz trucht sprawia mi ból. Jak mam się do tego zabrać. czekam na jakieś złote rady.
Witam . Mam problem z bardzo złym samopoczuciem goraczka brakiem apetytu checi do zycia i treningu po strzale susty . Trwa to ok3dni . Bol i miejscu iniekcji tez wystepuje ale do przezycia . Wczoraj przybilem 4 strzala susty i dzis wystepuja powyzsze objawy . Za 1 i 2 nic mi nie było . Jestem mega sterylny przy iniekcji . Co mi sie dzieje ? Mam [...]
[...] czytalem, lecz zaden nie opisuje dokladniej mojego przypadku. Otoz przy ruchu, kiedy np serwuje w siatkowke, lub tez strzelam (rzucam) w pilke reczna, czuje gwaltowny bol (jakby przeskoczenie kosci?) w barku, ktory mija po kilkunastu sekundach, lecz obolaly bark czuje jeszcze przez kilkanascie minut. Chodzi glownie o ten ruch reki z za [...]
witam jakieś trzy dni temu zaczą mnie boleć nadgarstek stało sie to nie na siłowni (akurat miałem przerwe dwó tygodniową ) i nie wiem co jest grane boli mnie jak robie pąpki albo skrzywie ręke a tak to mnie nie boli co to moze być tylko przy wygięciu ręki zaczyna mnie boleć Trening zaczynam za tydzien wiec co poradzicie zeby jak najszybciej ból [...]
Witam Byłem u fizjoterapeuty, ponieważ coś mi strzykło w barku podczas wyciskania hantli nad głowę. Stwierdził, że mogę mieć naderwane jakieś więzadło barkowo-obojczykowe albo uszkodzony obrąbek stawu barkowego i kazał zrobić przerwę miesiąc. Moje pytanie, czy jeżeli jest to uszkodzenie obrabka barku to czy konieczna bedzie operacja czy jest [...]
Witam, od jakiegoś miesiąca męczę się z bólem pod łopatką. Wszystko zaczęło się od tego, że w pracy, przenosząc ciężki profil nagle coś zaczęło mnie kłuć w łopatce. Wydawało mi się, że to jakieś naderwanie mięśnia, ale minęło już sporo czasu, a ból nie ustaje. Dodam jeszcze, że odczuwam go tylko z rana po przebudzeniu, gdy mięśnie rozruszam to [...]
[...] jak biegne na biezni, ale pozniej nogi strasznie pieką, robia sie rany no i ogolnie nie jest to przyjemne uczucie. No i mam co do tego dwa pytania, jak mozna zlagodzic bol, albo najlepiej zapobiec tej sytuacji? a dwa to czy regularnie cwiczac, w sensie biegajac zaczne spalac tluszcz z ud czy raczej rozwina sie miesnie i bede mial jeszcze [...]
[...] kuracji izotekiem ale tylko 2 miesiace jakies 2 lata temu ale zle sie czulem i odstawilem. Teraz mysle o tym aby wrocic do izoteku tylko wlasnie czulem sie bardzo zle stawy bolaly miesnie bol glowy i brzuchaa teraz zaczynac mi sie beda 18stki i czasami bede chcial sie napic pozatym chodze na silownie i wolalbym jej nie odrzucac. Jak sadzicie [...]
siemanko jestem na cyklu deca teść meta w piatym tygodniu i mete już skończyłem brać. pare dni temu zaczęły mnie sutki swędzić ale już przestały i nie wiem czy to gino się zaczęło czy może tak tylko lekko poswędziały ????? jeżeli wciskam suty lub mocniej je dotkne to czuje mały ból i nie wiem co robić. Zastanawiam się czy nie brać przez pare dni [...]
Generalnie w czwartek robie plecy i oczywiscie martwy ciąg. Na nastepny dzień czuję średni ból w dwugłowych i tu rodzi sie moje pytanie czy w piatek przy nogach robić spięcia nóg do pośladków czy już dac sobie z tym spokój?
Witam Nie potrafie okreslic jak nazywa sie miejsce w ktorym mnie boli, z rysunku moze bedzie latwiej (nie jestem malarzem ale chyba sie skumacie :D). Kontuzji doznalem dzisiaj kumpel naskoczyl mi nogami na to miejsce. Jak chodze to odczuwam bol. Spotkal sie ktos z czyms takim ? Prosze o pomoc
[...] ale mi najbardziej przeszkadza wlasnie te wysuwanie sie dolnej czesci mostka ,dzieje sie to nie tylko przy napinaniu jak rowniez podczas lezenia bokiem . Dodam ze robiac pompki na poreczach czuje bol w dolnej czesci klatki . moze jakies rady , czy ktos mial i cos robil i udalo mu sie to zlikwidowac ? Mam 17 lat okolo 173 cm wzrostu 63-65 kg wagi
Hej, nie zamieszczam ankiety bo pytanie chyba proste. Obecnie leci 750mg e5d enan 500mg e5d deka Po kazdym strzale(to 5 ml), po jakis 6-8godzinach czuje strasznie zmeczenie, wiem tez ze wtedy towar zaczyna sie "przetrawiac" bo zapach moczu inaczej pachnie. Jesli chodzi o to, co mi dolega: czuje jakby ból wszystkich miesni, przyspieszony oddech, [...]
Witam otóż przymierzam się do kolejnego cyklu na PH myślałem po przeczytaniu kilku tematów o takim połączeniu: 1-4 Tydzień M-Drol 2 Tabsy 3-8 Tydzień E-Stane 4 Tabsy Mam już kupioną paczkę Clomidu 10 sztuk wydaje mi się że na odblok w zupełności wystarczy , co sądzicie o takim połączeniu i Clomid zacząć szamać 2-3 dni po ostatnim Tabsie [...]
Witam, mam chyba duzy problem, zaczalem 2 temu rozciagac sie wedlug planu ktory jest podwieszony w tym dziale, wszystko wporządku, tylko jedna rzecz mnie martwi i boli, są to kopnięca boczne, gdy tak kopie czuje mocny ból chyba w biodrze, to samo jest przy motylku, jak juz sa kolana blisko ziemi, prosze bardzo o pomoc, z gory bardzo dziękuję
Witam chciałbym przedstawić wam mój problem dość długo kuje mnie serce ale tak przelotnie po 15-20 min gdzieś raz na miesiąc ale teraz zaczeło mnie kluć i kupuje z 3 h i czuje ból na klatce piersiowej i na dodatek jak podniosę rękę to mi się trzęsie.Czym to może być spowodowane? i czy to coś poważnego? Zmieniony przez - Mareve w dniu 2009-03-26 [...]
[...] +deca organonu 2ml 100mg/1ml) injekcja prawidłowa-zaciągniety tłoczek, powoli wbijany sok bez joystica. A rano ból dupska hmm i zdziwienie bo 5 dni wczesniej taka sama proporcja poszła i bez bólu. Dzis drugi dzien dupsko boli i troszke opuchła ale koloru nie zmieniła No i pytanie co uczynic by przyspieszyc gojenie, pozbyc sie opuchlizny itd.
W poniedziałek robiłem plecy martwy dość wielki ciężar praktycznie max na max pow 2 wiosła i na drugi dzień strasznie zaczęło mnie boleć w plecach(gdzie zaznaczyłem na rysunku) pochodziłem trochę i się rozruszałem no i ok przestało prawie boleć ale na drugi dzień znowu tak jest ból i przestaje i tak już do dzisiaj co mam zrobić co to może być za [...]
Witajcie, Ostatnio na treningu rozciągałem się z partnerem. Miałem prostą nogę na jego barku. Podczas opuszczania nogi coś się chyba naciągnęło bądź naderwało. Noga nie boli, gdy chodzę, robię przysiady, skłony. Boli mnie tylko przy bardzo mocnym wymachu w przód, nawet gdy uszkodzona noga stanowi nogę podporową to również czuć ból. Jest to [...]
[...] w barku podczas chodzenia i delikatny jakby luz w barku (po operacji czułam ze mam w nim wręcz za ciasno). Czy to jest normalne? miałam jeden incydent trzy dni temu, dotknęłam goracego garnka operowana rękę i wykonałam gwałtowny krótki ruch wycofania ręki, poczulam tez chwilowy ostry ból, ale teraz juz nie boli. Czy to mogło uszkodzic bark?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
