[...] za to wieksze dawki i wiecej innych specyfikow i tez jego dziewczyna zaszla w ciaze i dziecko ma zdrowe.Zaznacze ze tez po 6 miesiacach przerwy.Zaznacze ze po odstawieniu anabolikow nie moglem dojsc do siebie bol stawow do dzisiaj zwlaszcza barkowych ,zerwalem wiezadlo kzyzowe przednie doslowie lezac w luzku ,w drugim kolanie tez cos mi sie [...]
Ibuprom jest dość ciężki dla organizmy i lepiej z nim nie przesadzać. Raczej skupiłbym się na zniwelowaniu stany zapalnego Naproxenem w tab. No właśnie nie wiem czy brać jakiekolwiek tabletki, bo mam problemy żołądkowe a przeciwzapalne nie są lekami przyjaznymi dla żołądka %-) Ale smaruje Olfenem w żelu i przez noc opuchlizna zeszła, ból o wiele [...]
Ten sam problem u mnie ... Na baskecie podczas mijania przeciwnika dostalem w napiętą 4kę lewej nogi ... Gdy nic nie robię nie boli, nie ma opuchlizny tak mi sie wydaje :P Ale np nie ma mowy żebym siedząc mógł oprzeć łokcie na udach ból straszny, o spaniu na lewym boku mogę narazie zapomnieć nie da sie poporstu ... boje sie zeby to nie była [...]
Ból pleców przy treningu brzucha - Boże daj mi siłe abym tego doświadczył Mit jak chooy wystarczy ze bedziesz szarpał ciałem trzymając ręce splecione na karku robiąc przy okazji koci grzbiet, czyli jakby tak przejrzeć tysiace amatorów robiących brzuszki, to wychodzi ze wcale nie taki rzadki przypadek walczących o jak największą ilość kosztem [...]
zrob przerwe od treningow calkowicie minimum tydzien i monitoruj sytuacje, jak bol bedzie sie utrzymywal, nie bedzie jego intensywnosc malala, warto by bylo pomyslec o pomocy osob trzecich
Ogólnie lipa. Przez ostatnie 2,5 miecha cały czas coś brałem i bardzo siła wzrosła. W przysiadzie poszło kilkadziesiąt kg. Dzisiaj jak sztangę wziąłem na plecy, to mocno cisnęła w kręgosłup, ciężko było poprawnie przysiady robić. Poza tym między seriami o połowę dłuższe przerwy musiałem robić i ból mięśni był dużo większy. Zastanawiałem się czy [...]
Na rentgena więc o ile się nie mylę to radiolog. Objawy mogą być takie, że po uciśnięciu danej części piszczela poczujesz ból. Najlepiej po prostu zmniejszyć przeciążenia na daną część. Czyli rowerek zamiast biegania i powrót po pół roku. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-06-08 21:41:36
[...] poczatkowo zmienic miejsce siedzenia, na cos bardziej miekkiego - poczatkowo mi to pomogło , zgrubienie zniknelo, ale obecnie jest znowu lekko wyczuwalne, a co gorsza bole sa czestsze, i to niewazne czy siedze, czy stoje , czy np. jestem na treningu co mnie troche deprymuje i przeszkadza ps. od ponad miesiaca(5tyg) nie robie np. martwego [...]
panowie powoli bol ustepuje az jestem w szoku ze praktycznie samo zeszlo tak szybko bo nastawilem sie na dlugie lezenie w lozku, dzieki za pomoc pozdrawiam p.s zeby nie zakladac nowego tematu jeszcze jakbym mogl prosic zebyscie napisali jakie cwiczenia wykonywac na brzuch zeby w przyszlosci nie bylo takiego problemu jak teraz. mam ograniczony [...]
Ja również wracam dopiero na siłownie po dość cieżkiej kontuzji(wybicie barku). Zacząłem własnie od zapisania sie na sztuki walki żeby rozruszać ramię bo podczas podnoszenia nawet małego ciężaru nadal czułem ból. proponował bym ci przed pójściem na siłownie dobrze rozruszać kontuzjowane miejsce bo o nastepną kontuzje nie trudno. Co do [...]
Tak tylko o jakich dzieciach rozmawiamy ? 10-12 lat czy 15-18 ? mięśnie nie stawiają oporu ? chyba nie u mnie :D są jak kamień a co do uczucia rozciągania to umiem rozróżnić ból rozciągania od bólu kontuzjogennego.
Bykos, obadaj sobie jeszcze to i napisz czy coś pasuje? Nadczynność tarczycy - najczęstsze objawy Poznaj objawy, które sygnalizują złe funkcjonowanie tarczycy. * Spadek wagi Łączy się z szybkim spalaniem kalorii. Chory jest bez przerwy głodny, je również w nocy, ale i tak chudnie, i to dużo: od kilku do 30 kilogramów w ciągu niewielu [...]
Czytałem już Twój topic ale chodziło mi bardziej o to czy przy takich wynikach nic tam się nie dzieje i można jechać dalej bo ból nie jest dla mnie dużą przeszkodą.
Wiele lat temu (6-7) miałem bardzo nietypową kontuzję- fakt że nabytą podczas treningu na siłowni podczas treningu barków.Nie mogłem ruszyć lewą ręką- ból barku mi to uniemożliwiał przez 2-3 tygodnie, stopniowo samo przechodziło.Nic w tym nie ma niezwykłego poza jednym - w wyniku tej kontuzji uszkodził mi się jakiś nerw i straciłem czucie w małym [...]
[...] te cwiczenia ruszaja inaczej motyla, ale kazde z nich obciaza w sposob podobny prostownik, dlatego po trzecim on nie wytrzymuje. (Zreszta ja stawiam ze przyczyna jest taka ze w trzecim nie jest pilnowany koci grzbiet i stad bol wlasnie w trzecim. W tym cwiczeniu najtrudniej utrzymac krzywizne, szczegolnie jesli sie juz ma zmeczony prostownik.)
powaznie mówie z tym francuskim wyciskaniem po co miałbym kłamać?zeby sie pochwalic?nie ma czym bo na płaskiej tylko 110 kilo biore ale nie o to tutaj chodzi. czuje rwący ból na całych przedramionach i bicepsach a najsilniej przy zakonczeniu bica a francuskie wykonuje poprawnie technicznie tak jak kazde cwiczenie i wiem czym grozi machanie bez [...]
Dokładnie nie wiem ale ból podobny do tego jak kiedyś miałem skręconą kostkę z naderwaniem czegoś tam. Trenuję trochę SW i poprostu upadłem na ten nadgarstek. Jakoś pod koniec tygodnia udam się do szpitala bo już skierowanie mam i będę wiedział więcej. W dniu kontuzji praktycznie nie czułem tego bólu a teraz to masakra. Także teraz muszę mieć [...]
[...] innymi przy wcodzeniu po schodach, podskokach pionowych na tej nodze, kiedy leze i prostuje noge w kolanie w gorze slychac takie chrupanie w niej i rowniez daje o sobie znac bol,. caly czas ciezko trenowalem i jadlem rozne produkty bogate w zelatyne, mialem robione zabiegi magnetyczne i fizykoterapie. Noga przeszkadza mi w trenowaniu i kopaniu [...]
Diagnoza by się zgadzała ponieważ uskarzałeś sie na ból podczas wchodzenia po schodach, Następuje wtedy moćne pzyparcie rzepki do kłykci kości udowej i jej wewnętrzna część mocno ociera o udo. Trzeba popracowac nad ruchomosćia rzepkii jej właściwym torem, dodatkowo zabiegi na stan zapany który z pewnościa znajduje sie pod rzepka. BYć może jest [...]
w sumie dolegliwosc ta atakuje najczesciej mezczyzn miedzy 30 a 50 rokiem zycia- slyszalem ze potrowny bol jak taki kamien dostanie sie do przeowdu moczowego brr powiklania ktora moga wystapic to najczesciej wodonercze, odmiedniczkowe zapalenie nerek, ropnie okołonerkowe oraz ostra niewydolność nerek pozanerkowa, wywołana całkowitym zatkaniem dróg [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
