SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Od początku do teraz ( +25kg)

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko, młody jesteś, będzie czas i na żeźbe, nie wszystko na raz. sog

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2008-05-23 04:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 18 Finale - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    @ziumol: to nie jaranie, tylko czeste sparingi bokserskie bez kasku. Jaranie pewnie tez pogarsza sprawe... Podobalo mi sie kolano w odpowiedzi na takedown. Milo widziec, ze mlody Diaz urozmaica swoja gre.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2013-12-01 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 10 polskich trenerów.

    Post
    Piłka Nożna

    Temat jest o trenereach...a co powiecie na trenera Legii? Teraz grają tam sami młodzi...bo ja myślę ,że poziom w Legii bardzo się obniżył...chociaz z drugiej strony młody szybko się uczy..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2008-02-29 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieraj 0.9 ale wbijaj 0.5 albo 0.7! Pozdro Mlody!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2007-01-03 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i booster testosteronu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Booster testosteronu nie rozwiąże Twojego problemu i daruj sobie tego typu produkt, zrób co trzeba a więc prawidłowe odżywianie + trening jesteś młody i gospodarka hormonalna 'szaleje' dojrzewać jeszcze będziesz kilka lat. Problem w tym że własnie "nie szaleje"... przez 'szaleje' miałem na myśli że się zmienia i zmiany te są znaczne i to co jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2017-11-12 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autor postu jaki cwaniak.. zdziwiłbys sie mlody jakby nagle ktos przszedł Ci przetluamczyc ze się mylisz :)) a garnek fajny fajny :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9488 Data: 2004-04-26 13:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat,82kg-obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    SMS ja tylko napisalem swoje zdanie...no ale jak widzisz nietylko ja mam takie...a tak wogule no to spoko ze w swoim profilu ktory wypelniales 2005-12-28 brales na przysiad 110kg a teraz juz o 10kg mniej no ok rozumiem ze niemozna miec ciagle szczytowej formy...no a Twoj kolega KLIMO jest mniejszy od Ciebie i niemartwi sie o swoj "mlody [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2006-01-10 00:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przyspieszenia na siłowni

    Post
    Inne dyscypliny

    proponuje przed przysiadami dac jedno cwiczenie dynamiczne - albo hang clean albo jump squat kilka serii po 3-5 powtorzen, pozniej przysiady ale max do 8 ruchow (na razie jestes mlody takze spokojnie z ciezarem), wykroki jako cwiczenie uzupelniajace max 4 serie po 8 ruchow na noge, wstepowanie za dwa miesiace zamienisz z wykrokami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2011-11-19 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deita do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś za młody na diete. Jedynie co mozesz zrobić, to jeść zdrowo i dobrze ćwiczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-10-02 07:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam planu ,pomocy w zbudowaniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Nie wrzucałbym do jednego wora sterydów z odżywkami i suplementami. Jesteś jeszcze młody, osobiście sugerowałbym stworzyć zdrową, zbilansowaną dietę i mieć podgląda na to jak jadasz. Restrykcyjne liczenie kcal w kcal, w Twoim przypadku nie jest konieczne, powoli będziesz uczył się dyscypliny oraz prawidłowych nawyków żywieniowych. Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2016-08-17 11:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prosze cwiczenia na nogi: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp pozdro PS. Sadomaczo szybszy byles hehe no rowerek nie powiem bo naprawde ladnie pompuje hehe jak dobrze zapieprzasz z 1km to mozna sie konkretnie spompowac wiem bo kiedys duzo jezdzilem. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-06 20:34:21

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2007-11-06 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening w domu

    to jest trening dla ciebie: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html jesteś za młody na trening typowo siłowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2008-08-21 08:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] danych (Mendelson i Mello, 1984), zaś wpływu konopi na kobiety nie badano (Hollister, 1986). Niepewne jest także kliniczne znaczenie takich skutków u normalnych, zdrowych młodych mężczyzn. Niekorzystne następstwa mogą okazać się poważniejsze u dorastających chłopców oraz u dorosłych mężczyzn o płodności osłabionej z innych powodów. Palenie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12958 Data: 2013-03-07 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o propozycje

    Post
    Doping

    A ja sie dziwie ze tu nikt nikomu nie proponuje primabolonu dobry środek czyste miesko ! Z tego co widze to ty musisz być delikatnie muwiąc oblany ;] ja bym wzioł ; 1-7 primabolon albo superke 1-8 prop 3-9 wino na koniec clomid i jesteś jak młody bóg ;D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-04-23 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jesteś, poleć samą metą teraz. Propa zostaw na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2010-03-07 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy do oceny proszę!!;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    wystawiasz foty więc musisz liczyc sie z krytyką. ja naprawdę chłopcze do ciebie nic nie mam tylko stwierdzam fakty. moze i masz te 81kg ale sucho to wygląda... może i młody jeszcze jestes ale wstawiając tutaj zdjęcia musisz przyjąć do wiadomości że będą one oceniane

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2008-01-31 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Methanex Razak

    Post
    Doping

    Przez kreatyne już przechodziłem. Nie pytam po to żeby ktoś mi odpowiedział: "słuchaj młody, jeszcze za wcześnie, poczekaj kilka lat" Jestem w tej chwili zdecydowany na ten cykl i raczej nic tego nie zmieni. Chodzi mi tylko o radę jak to najlepiej wykorzystac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-10-26 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Methanex Razak

    Post
    Doping

    słuchaj młody, jeszcze za wcześnie, poczekaj kilka lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-10-26 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    jestem mlody to dopiero potem bede robic plecy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-11-26 09:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jaki to ma związek z czymkolwiek:D Równie dobrze młody wiek jest przeciwskazaniem do robienia bicepsa:D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-11-26 09:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)