młody

Gratulacje.Młody ma talent,byle by mu z wiekem nie przeszło trenowanie.

Koeldzy na silce powiedzieli CM3 to mlody od razu leci po CM3 popijajac je herbata pewnie :P Jesli interesuje Cie wysportowane cialo to juz dawno powinienes znalezc cos o diecie w sieci... tam jest wszystko wyjasnione dla chuderlakow jak ja, dra gubasow itd.. kazdy znajdzei cos pod siebie, a potem mozesz to tylko szlifować u Nas na forum :) [...]

[...] którą mama nadzieję zaczerpnąć od was z doświadczenia, lub podesłanych badań naukowych - jak SAA wpływa na płodność i z czym wiąże się nieprzyjmowanie HCG, po jakim czasie statystyczny młody facet może zatracić zdolność do zapłodnienia, albo - też ciekawe - TRT a płodność. Ps. Uff czerwona rzeka wylała. Ogólnie to koleżance okres spóźnia.

Bardzo mlody i wielki zawodnik

mozna powiedziec ze bardzo mlody i bardzo wielki na zywo wyglada to wszystko naprawde niesamowicie

[...] w sosie własnym porcja białego ryżu 1 pomidor godzina 20 : 30 kromk pełonziarnistego chleba z margaryna rama 1 pomidor 3 łyżki twarogu + 1/3 szklanki mleka 3 łyżki oliwy z oliwek mam 14 lat (prosze nie pisać że jestem za młody bo i tak nie wezme tego pod uwage) 48 kg wagi ;// i 167 wzrostu Zmieniony przez - Ziomek1000 w dniu 2010-01-07 20:43:18

nie bede brac takich rzeczy za mlody jestem . dam rade na odzywkach . po sterydach wszystko schodzi .

Arnold - chyba jeszcze troche za mlody jestes na Dead Lifta, na twoim miejscu zamienilbym to na podciaganie na drazku szerokim, wioslowanie sztangi(polecam maly ciezar i co najwazniejesze poprawna technike) lub/i sztangielek w oparciu i na koniec sztrugsy na kaptury. szkoda zdrowia na machanie w tym wieku duzymi ciezarami na twoim miejscu [...]

czy stary,czy mlody-kazdy juz od samego poczatku swojej przygody z silownia powinien doskonalic technike ciezkich,zlozonych cwiczen. podstawa to: - odpowiedni instruktaz - zachowanie odrobiny zdrowego rozsadku ... a jak powinien wygladac klasyczny martwy ciag,to tutaj na kilku filmach dokladnie objasnia coach Rippetoe: [...]

Czyli chodzi o to że mam nie robić MC bo jestem za młody ? Czy ten trening jest jakoś za bardzo urozmaicony ? :D

Jeśli robisz pompki, brzuszki itp to napewno nie jakieś carbo, a po drugie za młody jesteś na suple, bo masz dopiero 15lat. Rozciągnąć się i jakiś posiłek potreningowy.

czemu nie carbo ? jak by robił program na 100 pompek to by siadło jak by intensywnie ćwiczył a pół albo ćwierć porcji nie zaszkodzi za młody na suple ? jakiś żart w jaki sposób carbo, białko czy gainer może mu zaszkodzić ?

mozna, warto jednak pilnowac odpowiedniej ilosci zeby za mlody sie zbyt mocno do niej nie przyzwyczaić

[...] ale dziennie wypijam 2-3 MOCNE energetyki np. redbull , tiger+50coffeine I czy po takiej dawce kofeiny nic się nie stanie ? z gory dzieki za odpowiedz Jesteś młody to dobrze znosisz stymulacje. Ale będzie tego więcej, czyli gorzej dla Ciebie/org. Proponuję uspokoić głowę i odchodzić powoli od stymulantów a na pewno już ich nie [...]

oj kolego, młody jesteś nasiąkasz wiedza, nie zawsze jak widać ta "mądrą" Wrzuć foto aczkolwiek jak dla mnie, na Twoj wiek, nie szalalbym z niczym podobnym

Ale normalnie dzieciakowi 1,5 letniemu juz wpajaja do glowy kosza-hehe pomyslowi ci rodzice Swoja droga jednak beda od niego cholernie duzo oczekiwac, robiac sobie tym samym wielkie nadzieje i jesli dzieciak zdecyduje sie na football albo baseball albo po prostu bedzie chcial zrezygnowac z koszykarskiej kariery to przy takim nastawieniu do niego [...]

hehe...bralem go kiedys...(aż wstyd sie przyznać, ale byłem młody i głupi:P to zdecyduje sie chyba na ta zielona;] Powiedzcie jeszcze tylko jak najlepiej ja brac;> pisze: Sportowcy trenujący rekreacyjnie powinni spożywać 5-10g dziennie (w przypadku dawki 10g należy podzielić ją na dwie porcje po 5g). Porcję rozpuścić w 0,2 litra napoju. [...]

Musisz nabrać masy aby ta skóra nie był obwisła, jak jesteś młody to ona jest elastyczna i z czasem się powinna skurczyć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-04 22:51:52

mlody dzieki za wyczerpujaca odpowiedz

mlody : swietne info ... propa juz umiescili na stronce no i dobry pomysl z npp faktycznie gluty nieziemskie przy 200/ml