[...] zasięg w ataku- 315 zasięg w bloku- ok. 309 po: zasięg w ataku- 325 zasięg w bloku ok.317 tu masz trening http://strball.fateback.com/plyometryka2.html Jednak ze wzgledu na młody wiek narazie poczekaj z treningiem na wyskok, chociaż taki trening moim zdaniem mozesz stosowac ;] nie wymaga jakiego sprzetu, a przysiady zastap zwykłymi i tyle ;] Co [...]
[...] i zaczęli w końcu kuva szukać zajęcia dla siebie, a nie patrzenia, jak tu kogoś okraść, albo zabić i zgrabić majątek... A co do 12-letniego dziecka.. ten koleś jest jeszcze młody i pewnie go poniosło.. 12-latek jest jeszcze za głupi, aby zdać sobie sprawę z tego, jaki skutek mają jego czyny. Choć dziwi mnie fakt, że pruł niemowlaka - jak ja [...]
no i co ze mlody - akurat to ni ema znaczenia imo ja tez jestem mlody a ostatnie mierzone bylo 145/95 okolo (niedokladny pomiar) a nie mialem stycznosci z koksem itd duzo jest mlodych nadcisnieniowcow boofi ale dzieki za wyjasnienie !
Nic z tego, to bardzo mlody mlodzieniec byl... na pewno pod jakis paragraf podpada %-) Ale musze przyznac, ze chlopaki generalnie bardzo mili, a mowi sie, ze mlodziez rteraz nieuprzejma dla staruszek ;-) Mnie sie wydaje, ze dla nich to jest spory szok - baba wsrod zelastwa %-)
[...] - dzisiaj jeden z najsłabszych na boisku - i w przyjęciu i ataku gra cały czas. Chvj, niech sie chlopak przełamie, tak jak się Wika przełamywał 3 lata u Travicy (dziś pewnie w Bydgoszczy są Ljubo wdzięczni, bo Marcin po 3 letnim przełamywaniu się gra jak należy) Byc może jestem za młody, za głupi i nie pojmuje geniuszu trenerskiego Kowala. pozdr
[...] Resovia Rzeszów 3:2 (19:25 25:20, 25:21, 18:25, 15:10) Na inaugurację 17 kolejki w Łuczniczce Delecta mimo osłabienia lepsza od drużyny Resovii :-) MVP spotkania wiecznie młody Stephane Antiga :-D AZS Olsztyn - Skra Bełchatów 1:3 (17:25, 25:20, 20:25, 17:25) W Olsztynie bez niespodzianki, drużyna mistrza Polski lepsza od AZS-u. Tym samym stało [...]
[...] czy nie, UFC wygrywa – i fani. Ale brakuje w tym szacunku. Myślę, że trochę przekroczył granicę.” Chociaż Jones sam także dolał oliwy do ognia, Silva wie, że Adesanya jest młody i chętny do pokazania, dlaczego jest najlepszy. Jednak Pająk uważa, że The Last Stylebender powinien okazywać Jonesowi taki sam szacunek, jaki okazał Silvie przy okazji [...]
[...] go moje mleko uczulało a potem się poddałąm i odstawiłam, chociaż trafiliśmy do super lekarza który mi powiedział że mleko matki jeśli bym trzymała dietę bezmleczną jest lepsze dla alergika od nutramigenu. Ale młody w takim stanie był że trzeba było szybko wyeliminować wszystko co MOŻE uczulić. Zmieniony przez - terco w dniu 2011-05-11 08:22:01
[...] mnie przeraża kąpanie dzieci. Noworodka po porodzie mydłem myć, oliwką smarować??? To najgorsze, co można dziecku zrobić A potem te mydła, płyny do kąpieli, szampony... Mój młody ma prawie 3 lata i jeszcze NIGDY nie myłam go mydłem (poza rączkami), a jego włosy szamponu nie znają A potem płacz, że dziecko wysypane. Oczywiście winę zwala się na [...]
[...] zorganizować i łapałam wciąż doła, jeszcze trochę i będzie Ci łatwiej bo mała będzie miała swój rytm spania, jedzenia itd za to będzie trzeba uważać przy odkładaniu sztangi młody uwielbia srebrne hantelki, śrubki, odważniki i ciągle muszę go odsuwać a on po czworakach do mnie podchodzi a jak robię pompki, myśli że to jakaś zabawa i opiera mi się [...]
[...] rzeka, ale na wiele osób taka ilość i zestawienie prostych węglowodanów nie działa dobrze, a już szczególnie połączenie z mlekiem. Szybko przybierasz na wadze, ale jesteś młody i raczej nic zdrożnego w tym nie ma, pilnuj tylko żeby trening był stosownie ciężki i powinno być ok. :-) Kalikstat - wiórki kokosowe to nie to samo co orzechy, [...]
Mlody Kolego, posluchaj starego endomorfika. Po pierwsze, i najwazniejsze, jesli masz 15 lat, to jestes zdecydowanie za mlody na robienie masy, redukcji, ciezkie treningi silowe czy rygorystyczne diety. Jestes w srodku dojrzewania i Twoj organizm potrzebuje bardzo roznorodnego pokarmu w odpowiednich ilosciach, absolutnie nie mozesz skazywac go [...]
[...] ze robisz nie na czas tylko dla siebie,pełne ruchy nie polowiczne.Pompki robisz to tez sprawia ze klaty nie czujesz bo jest zahartowana.Mono nie polecane bo za młody jestes,i kup sobie jakiegos gaynera białk,weglow.Mowiszze białka i wegli wcinasz to bierz sobie odrzywke po treningu. No młody jestes ale dobrze ze zapał masz to za 4-5 [...]
[...] Otóż raz czytałem gdzieś jak wypowiadał się jeden z żołnierzy z polskiej jednostki specjalnej, że idealny kandydat na szturmowca, to mężczyzna przed 30 mający żonę i dzieci. A dlaczego żona i dzieci, bo podczas akcji nie będzie działał jak, to młody wilk pod wpływem impulsu, tylko tak aby nic mu się nie stało, bo ma do kogo wrócić i dla kogo żyć.
a nie jestes troche za mlody jak na typowa silowke?? (moim zdaniem wogule na silownie za mlody jestes, ale to jest moje zdanie, za ktore zas zaraz po mnie pojada ) i do tego ten staz - 6 miesiecy LukaszF - zajedziesz go
Paula, kochana jesteś! tak się bałam, że kompletnie źle robię ćwiczenie. Łopatek będę pilnowała :-)) Młody już prawie nie reaguje, choć przy unoszeniu bioder leży za moją głową i próbuje nie wiem co, włosy mi wącha ... }:-( a w trakcie chodzenia z gumą lazł tuż za mną podgryzając mi rękawiczki, na które poluje, tak więc nadal się uczymy :-D Mamy [...]
Też mam już sikorki na posesji. Upodobały sobie najbardziej dwa drzewa na przeciwko sypialni. Młody coś tam je dokarmia więc pewnie będzie ich tylko więcej.