SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] USG albo MRI (rezonans magnetyczny). Wybrany sposób leczenia będzie zależał od rodzaju i rozległości uszkodzenia ale także od twojej aktywności i stylu życia. Jeśli jesteś młody, aktywny, uprawiasz regularnie sport to rozsądnie będzie uszkodzenie łąkotki leczyć operacyjnie. Jeśli jesteś osobą starszą, nie uprawiasz sportu, jesteś mało aktywny, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nasz młody kierowca spod znaku "Chłopskiego Jadła" - Michał 'Junior' Kościuszko wraz ze swoim wspaniałym pilotem - Jarkiem Baranem szykują się do startów w przyszłorocznych RSMP Suzuki Ignisem super 1600 wypożyczanym z czeskiej stajni rajdowej JM Engineering. Nasi rajdowcy mają Ignisa do dyspozycji na pełny cykl mistrzostw Polski oraz [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19394 Data: 2005-01-14 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - z czego rezygnować?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie musicie przypominać, z resztą czytam dużo na ten temat, jednak nie mam dostępu do np; maszyny eliptycznej, jednak przed kazdym treningiem robie 10 minut rozgrzewki. Za młody? No tak, wiem że na taki trening jestem za młody, jednakże biorąc pod uwagę moje gabaryty, myślę, że taki tyci tyci trening by nie zaszkodził. :D Tak czy owak, będę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-03-28 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaczął sporo pić, spędzać czas na polach golfowych, tracąc swoje najlepsze pięściarskie cechy. Wybrał komfortowe życie bezpiecznego człowieka. Nagle pojawił się sprytny, młody zawodnik, bardzo dobrze ruszający się, ze znakomitym doświadczeniem amatorskim, regularnie boksujący. Złożyło się tak, że dla jednego z nich okres, w którym zmierzyli [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabo - spełniasz co najmniej jeden warunek. Młody zdolny i na dodatek jeszcze Ci się chce. };-) W tym dziale jesteś wypromowany. Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-30 08:42:20

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 08:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie rzuciłem się na żarcie jak szczerbaty na suchary. Cheat wpada co kilka/kilkanaścei dni i to mi wystarcza ;-). punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, a to kto jest młody i zdolny określa ten kto daje kasę, dlatego napisałem że nie spełniam warunków ;-), może to sie kiedyś zmieni, albo kasy będzie więcej żeby rozszerzyć grupę ;-) zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 12:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pierwszej rundzie młody trafił znacznie więcej mocnych ciosów, za to w drugiej więcej trafiał roy ale prawie same lewe proste także imho młody wygrał

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] historie się w boksie zdarzały. Np Ali - Foreman Ja bym powiedział, że jeśli będzie mógł w stanie zadawać sensowne ciosy lewą - to pas ma w zasięgu. On jest jeszcze młody całkiem, a na treningach zawsze tyra za trzech. Cechy motoryczne może odzyskać bliskie życiowych maksów. Siłę i wytrzymałość może zrobić nawet większe. Psychiki (moim [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na siłę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Za młody wiek 15lat i 10 miesiecy stazu JUŻ wiec jaki za młody? Jaki wg. ciebie jest odpowiedni? 16?17? Jeśli tak to co się takiego dzieje w tym okresie wiekowym ze 15 to za wcześnie a rok czy dwa więcej już jest ok? Do autora: Jesli plan typowo siłowy do dzial TS i dwubój. Nie tutaj, dla ciebie bym proponowal skróconą wersję FBW, tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-01-03 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy to już było ale wrzucę: Ja nie robie rozpietek bo mam 13 lat i koledzy powiedzieli mi ze jak jestem po metce to nie powinienem robic rozpietek bo jestem za mlody i moze mi zaszkodzic. Ale pol roku temu jak jechalem na omce to robilem rozpietki ciezarem 55 kg ale w ogole nie czulem zakwasow i przestalem. MLODY WILK

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj silke 3 razy i bedzie git. mlody wiek, zajedziesz sie. nie tedy droga, sam chcialem tak i zamiast na SW mi lepiej isc, szlo mi coraz gorzej po paru tyg. zero mocy, regeneracji itd. brak sil

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2012-03-05 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki wynalazek z Ukrainy, tom wypróbowała. Ciekawy, ale mocno ostrożnie trzeba dawkować, bo smak bardzo intensywny. Nie wiedziałam jak wpisać, stąd winogronowy zamiast. I młody bób na kolację, mniam :) Suple: Mg+B6 Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, kawa Warzywa niewliczane: pomidory, sałata lodowa, kalarepa, cukinia [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziecka tylko prawdę mówią. Młody wczoraj klepał mnie po brzuchu i mówi: schudł ci mamo. :-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem na przykładzie mojego pododdziału większość dowódców drużyn ma wysługe do 5-12 lat (jest 1 młody kapsel po szkole) pomocnicy d-cy plutonu mają ok 10 lat szef ma 22 lata technicy 15 i 26!!! lat wysługi i nikt nie ma problemów ze szkoleniem od 1 .01.09 mamy mieć 100% etatów zawodowych (teraz mamy ndt) ludzie z większym stżem mają bezcenne [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem młody głodziu zrobił taką masę, jaką większość nastolatków zaczynając do suchara robi w ok 3 lata, więc nie pi***olcie, że młody nie ma genów brata. Sylwetka póki co szału nie robi, ale jak na 7 miesięcy przyrost masy jest wręcz niespotykany i myślę, że za parę lat może być ciekawie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Wsrod mlodzierzy (sam nie jestem mlody 18 lat ale agresywny nie jestem)- wiesz 18 lat to ptzecież jest młody wiek (tak przy najmniej mi się zawsze wydawało) nie napisałem tak że "dlatego że młodzi i nie tylko młodzi ludzie" chidziło mi o ludzi którzy są często agresywni czyli zaczepiają inne osoby bez potrzeby niemając lepszego zajęcia. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2006-01-24 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HANSA!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] siadasz na jednej nodze a tą drugą masz wyprostowaną przed sobą. jedna ręką trzymaj sie czegos np. drabinka , rura brac jakieś suplementy? ==>> nie. jesteś jeszcze za młody. dobra dieta + multivitamina i będzie ok. po co jest przedramię? ==>> żebyś się proporcjonalnie rozrastał. gdy się wybijam z lewej nogi na maksa do góry to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-12 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wychodzę z takiego założenia patrząc na poziom wypowiedzi młodych osób na różnych forach(nie żebym mówił że ja jestem nie młody - ja jestem bardzo młody). Znam też parę osób które inwestują w odżywki, bo chcą progress szybko, za to źle ćwiczą u podstaw(chociażby nierówne przerwy, i za duże obciążenie). Ogólnie post służył aby pojechać bo 14 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2006-11-15 20:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No micha to podstawowa sprawa choć czasem i od diety trzeba odpocząć. Ja bez mleka bym nie mógł żyć ogólnie u mnie mleko idzie w hurtowych ilościach plus młody też dużo. Po glutenie nie czuję negatywów więc też jem ale ważne, że masz już Asiu pogląd na swoje ciało i wiesz co Ci szkodzi. Będę dopingował :-))

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 07:29:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan dla 12 - Latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do rzeźbienia (z tego co wyczytałem) a później abs II by je wyrzeźbił i było by dobrze. Zapewne 10 razy lepsze niż jakiś gosc w tym wieku co nie cwiczy wcale. Rób jka chcesz młody ja powiedziałem moje zdanie i moją rade. Najlepszym rozwiązaniem jest zapisać się na jakąś sekcje dla młodzików, w twoim wieku polecam karate, boks, zapasy, judo raczej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2010-02-21 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)