SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    młody adepcie! na siłe klate w twoim wieku rób raz w tygodniu: rozgrzewka- łapy, mostkowanie, sztanga. Płaska-serie kolejno wg tego co czujesz: 12, 8, 6, 2, po tyle ruchów starczy, w ostatniej serii dwa ruchy przy max ciężarze. Potem skos z hantlami pierwsze głową do góry, potem w dół, na końcu rozpiętki. Wszystkie serie analogicznie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-01-23 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poza tym uwazam ze za mlody jestes na crea, Nie wiem nic o Twoim stazu treningowym no pain, no gain

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2003-01-17 16:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.schwarzenegger.com/ jego oficjalna strona Arni urodzil sie 30 lipca 1947 a wiec ma prawie 58 lat. Nie jest juz taki mlody...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2005-07-11 10:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choresterol- wynik badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to wiem, że do wymiany :) Objawów nie ma, no może poza zmęczeniem, ale nie jakimś chronicznym: jest odespanie (chociaż na niedobór snu nie mogę się poskarżyć), więcej jedzenia i jak młody bóg. Delikatny stan zapalny może być spowodowany podkręceniem kostki tydzień temu i lekką opuchlizną. /SFD/2017/11/20/be1fc916a62c48b09b0889090e2a907c.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2017-11-20 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki brać...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś młody odrzywek ci narazie nie potrzeba!Podstaw to dobra dieta!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2004-11-30 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Zdjecia, Dieta, POMOCY, Moja siłownia<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zle mnie zrozumiales chyba zapytałem czy nie schudne po wykonywaniu cwiczen na brzucH. LUDZIE JA CHCE NABRAC MASY A nie schudnac. A pordukty wysokokaloryczne mozecie mi wymienic bo mniej wiecej wiem ale nie jestem pewien. Ale ja juz robie te pompki 3 miechy w sumie sa efekty ale juz mnie to wkurza. Czytałem gdzeui ze poniezj 18 roku zycia mlody [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-04-04 07:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpuchar Europy 2007

    Post
    Piłka Nożna

    Milan byl lepszy i bylo widac doświadczenie Sevilla to młody zespól bez wiekszego doswiadczenia,ale juz z duzymi sukcesami w Europie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2007-09-01 09:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUSSIPECT

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w porownaniu z innymi srodkami z efedryna( thermal )zawartosc efedryny w takiej buteleczce to bodajze tyle co w jednej tabletce thermala.Tak wiec rachunek jest prosty,na dodatek thermal obok efedryny zawiera tez kofeine . Osobiscie bardzo goraco polecam thermala ghdyz jego urokow doswiadczylem sam na wlasnej skorze,smigasz jak młody bog!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2004-04-04 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM DORIAN ZAPRASZAMY!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Na wstepie chcialem podziekowac Nutrifarm za zaproszenie na impreze do Warszawy. Niestety z przykroscia musze to powiedziec, ale impreza nie nalezala do udanych Na impreze przyszla garstka ludzi ok. 100 osob, z czego wiekszosc byla z branzy, nie wiem czemu ludzie nie wybrali sie na ta impreze, ale podejrzewam ze odstraszyly ich ceny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2006-05-16 02:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    za młody jesteś na takie suple na venoma szczególnie, najpierw dieta i trening . Dieta przy redukcji na ujemnym bilansie kalorycznym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-12-23 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś lubi polski hip hop to wrzucam moją playliste, wszystkie kawałki na dobrym bicie, dobrze podkręcają tempo na treningu :) Borixon - Papierosy (prod. Bystry) RAP NOT DEAD Bezimienni - Walka Bosski feat. Sokol - Jak zaczynasz dzien Sobota Feat chór Montu Do Góry ŁEB prod Matheo O.S.T.R. & Hades - Czas dużych przemian (HD) Pokoj z Widokiem na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2015-01-04 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a żywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widac ze lalik i mlody pyskacz jestes przynajmiej naucz sie jak posty edytowac zdrowka Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-08-31 12:31:46

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2007-08-31 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 59 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jest bardzo młody, jeszcze zdąży stójke poprawić, na bombe też przyjdzie czas :-))\-) Co do werdyktu - sędziowie Bellatora już nie raz pokazywali że są przeciw LNP ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-11-27 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Mam zrobic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem że to stary temat ale przeczytałem nie dawno bo jestem młody i nie lubię czytać że nie zależy czy mało jesz ważne żebyś jadł około 6 posiłków dziennie a nie ty piszesz żę mało jesz co z tego chłopie !!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-03-09 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody jesteś na doping , wykorzystaj swój naturalny potencjał...dopnij michę na 100% jakieś suple typu kreatyna i lecisz z tematem...na saa jeszcze przyjdzie czas...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2020-03-16 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt, jestem za młody. Stosuje suplementy ale zaskakują mnie tym, że na mnie nie działają. Przykład: Cytrulina powinna teoretycznie pompować a ja biorąć nawet potrojoną dawkę nic a nic nie osiągam pompy, chociaż dostarczam odpowiednią podaż węglowodanów i uzupelniam glikogen

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2020-03-16 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    13lat? Młody jestes, pograj w piłkę itp Tak na serio to nie obciążaj kręgoslupa jak cwiczysz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-10-09 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i co

    Post
    Doping

    tren na 18 w sam raz.dodaj halotestin jeszcze,przynajmniej bedzie jakiś test wytrzymałości organizmu,nie ruszaj jeszcze koksu za młody jesteś.po za tym sam prop by cie ładnie porobił

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2010-06-28 01:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!!! PILNE xD

    Post
    Trening dla początkujących

    AdamWixa plan kompletnie do dupy. kolego,jesli dobrze widze,to ty jeszcze bardzo mlodziutki jestes. silownia w twoim przypadku najlepszym rozwiazaniem to nie jest. taki mlody,a sie stawia,zeby mu full body nie polecac. hahaha to mnie ubawiles.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-12-17 00:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan do czegoś sie nadaje ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gats 2 nie męcz się, on i tak zrobi po swojemu jak każdy młody adept. uwierz we mnie i tak wyglądam lepiej od Ciebie :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-06-22 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)