SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • FBW do sprawdzenia [!]

    Post
    Trening w domu

    Młody przestań ściemniać bo zaczynasz mnie denerwować. Wystarczy wpisać w wyszukiwarce Twój nick i poczytać jakie posty zakładasz. Raz poprawiasz wynik w biegu, raz robisz masę, raz nie wiadomo co, raz masz 14 lat, teraz 16. Chcesz bana, czy wolisz być ignorowany? A może po prostu spoważniejsz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-11-18 16:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYF NAD SYFAMI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oi Młody

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2004-05-24 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem wlasnie o takich badaniach, ale naprawde trudno bedzie mi na to czas znalezc, strasznie zabiegany jestem. Ale czy ja wiem, ze za mlody jestem? Za niedlugo bede mial 23 lata, a duzo czytalem o tych boosterach i glownie pisza ludzie, ze po 21 roku zycia mozna zaczac myslec o takim preparacie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-02-27 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie/dieta - na przyrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku zdecydowanie ciężko nabrać na masie a to ze wzglu tego że najczęściej u chłopców jest skok wzrostu potem przychodzi kolejna faza więc wszytsko w swoim czasie jeszcze jesteś młody cierpliowći

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-11-08 06:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano nie zawsze moge, ale jeśli bedzie możliwość to wykonam ;) To do diety dorzucić ww i b jeszcze na tą mase? wychodzi 3 g białka na kg i 3,7 ww na kg masy ciała Zmieniony przez - MłodÝ w dniu 2014-04-02 13:38:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2014-04-02 13:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masować dalej czy redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mogłeś mieć 4% tkanki tłuszczowej. Tyle nawet na scenie nie mają. Rozumiem, że masz dopiero 18 lat - jesteś jeszcze młody, brak Ci doświadczenia, aczkolwiek duże otłuszczanie się spowoduje upośledzenie parametrów metabolicznych które odpowiadają za funkcjonowanie Twojego organizmu. Kompozycja sylwetki ulegnie pogorszeniu, a mięśnie szybciej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2016-11-03 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem "chyba" z wątrobą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mlody organizm, wszystko będzie OK. Jeżeli coś może wyjść nie tak, to podwyższony poziom kreatyniny (nie kreatyny). To jest pochodna przemiany kreatyny. Jeżeli coś takiego się pojawi (chociaż nie powinno), to powiedz lekarzowi że jesteś na cyklu. Chociaż z tego co piszesz, twoja lekarka nie ogarnia co to kreatyna, więc podstawowe pytanie brzmi czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-02-10 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jestem sklonny wziasc 8 strzalow deki a nie 6 jak na poczatku planowalem. Po raz kolejny prosze o rozpisanie cyklu a nie dywagacje, ze to co innego byloby lepsze albo za mlody, czy na pewno bedzie mial z.j.e.b.a.n.a deke. Jesli juz nie mozecie przezyc tak malych iloscu koksu w moim cyklu to rozpiszcie taka kuracje na te dwa srodki, ktory wg Was [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2003-07-30 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka hormonalna do Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie czułem przy takim niskim BF, byłem jak na ciągłym kacu i nie miałem na nic siły ;), ale na wakacje planuje znowu zrobic GJF ;) dlatego w piątek nayebałem się whisky i później desperadosami i czuję się jak młody bóg Ja zrobiłem to samo hehe, tyle że wpadłem do rowu jak jechałem rowerem Zmieniony przez - mocnykrzys w dniu 2009-11-24 16:55:17

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2009-11-24 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenyy

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego za mlody jestes jak masz sraz zerowy zacznij od ACT i cwicz nim chiwle na basen w pilke idz pokopaj a silka zaczeka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2008-10-11 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta naredukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes mlody nie powinienes sie odchudzac odejmujac sobie kalorii. Twoja dieta jest slaba pod wzgledem wartosci odzywczych, zroznicowania produktow, ilosci bialka i zdrowych tluszczy. Lepiej opracuj sobie porzadny plan silowy i uprzetnij diete , najlepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-10-14 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Captopril

    Post
    Doping

    ja pije czasami captopril bo juz w wieku 25 lat mam cisnienie rozalone, czlowiek jak jest mlody nie wie co to znaczy rozbite cisnienie i proby codziennego farmakologicznego poprawienia go, nie zdajesz sprawy jak zycie jest ciezkie gdy masz rozjechane cisnienie, nie psoj zdrowia nie warto wezmiesz raz drugi raz i twoj organizm sie zblokuje i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2005-12-22 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamieszanie w Wiśle....

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale niestety kiedy wchodzą w dorosły Futbol to coś się zatrzymuje w nich i się nierozwijają tak samo jak włosi czy hiszpanie. Według mnie to wszysko jest spodowane tym, że młody piłkarz myśli, że juz jest gwiazdą i nie trenuje tak jak powinien.Wina leży także przy trenerach którzy nie dają szans młodym zawodnikom.Nasza młodzież jest napewno [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2004-12-24 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do efki to tak - jesteś za młody, ale fat bunery mogą być, a już na pewno L-karnityna bo to przecież nic innego jak witamina BT! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2003-10-22 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie masy 15 - latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche mlody jestes ale chyba jakies lekkie FBW moglbys sprobowac, w miesiac to efektow nie zobaczysz a jak trnujesz pilke to ciezko bedzie ci przytyc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-05-06 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MMA a ODŻYWIANIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest żaden wyczyn, sam robię 5-6, a za megasportowca się nie uważam. Tylko, że Ty piszesz o 7 w 4 dni pod rząd! Dwa treningi dziennie w takich odstępach? Widać, że jesteś młody, spróbuj a zobaczysz. Trening sztuk walki to nie tylko wytrzymałość, wchodzą w gre takie rzeczy jak zapamiętywanie przez mięśnie odpowiednich ruchów przy wykonywaniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2009-08-20 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w staniu/modlitewniku to może ćwiczenia wielostawowe? Nie wypowiadaj się jak nie masz pojęcia. Poza tym zwracasz uwagę na najmniej istotne problemy. @filipo1234567 Jesteś młody, ćwiczenie takim planem (brak nóg, przeładowanie) nie wyjdzie Ci na zdrowie. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Ćwicz spokojnie, pilnuj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-08-23 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to będzie szczęście w nieszczęściu jakby wygrał finał, pokonał mistrza Brooksa/Alvareza czy może i Chandlera to przecież Rebney go nie wypuści, Heldzik jest bardzo młody, Rebney go lubi, niezwykle widowiskowo walczy i jakby w tym wieku mistrzem został to do zasranej śmierci w tym Bellatorze będzie siedział a tego nie chcemy prawda?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2014-08-03 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem okropny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] idzie to najlepiej od razu odżywka...albo jeszcze lepiej wbić steryda...to juz na to samo Ci wyjdzie jakbyś te narkotyki brał! Zastanów sie nad sobą,skoro jesteś młody to zacznij od diety i odpoczynku bo to najważniejsze,a jeśli nie będzie efektów to zmień system ćwiczeń. Ja przez 1 rok robiłem cwiczenia wyłącznie na masę,do tego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2007-01-30 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA

    Post
    Doping

    mlody jestes, ale juz pojecie jakies masz. nie kombinuj uderz 500mg ew 10 tyg przyloz sie do miski i treningu a pare kilo Ci przybedzie. Reszte kasy wydaj na dobre PCT

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-01-06 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)