minut

sukces osiągnął ta fenomenalna rzeźba Bo przeciez sterydy ponad wszystko%-) Ogolnie przeginke robil nie lubie takiego czegos za duzo za czesto itp... zreszta jego wybor jak wolal miec swoje 5 minut a pozniej isc do piachu juz jego problem Liczy się to co osiągnął a nie to że się wykończył bo był np.głupi czy zachłanny

sama chciala mi robic, raz wchodze do mieszkania, ona mowi zebym poczekal 5 minut. wraca a tu szpileczki, seksi koronka, ponczochy, pas do ponczoch i strpitzik przed twarza, pozniej seksik. takie powitanie. co chcialem to mialem. doslownie. bez protestow i nie tylko jesli chodzi o ero sprawy.

Zaraz wam fotke wrzuce to pyerdolniecie ze smiechu %-) 5 minut

%-) "zostały mi 6 tab. clena z DB, to oszamałem 3 o 8 rano (120mcg) i 3 o 12 w południe, w sumie 240mcg, cały dzień mi co parenaście minut leciała farba z nosa i jak puściłem bąka miałem puls 165"

jeszcze 30 minut

no i spameria z dopingu się zleciała YANAS- tylko coś wspomniał o sokach a tu dwie strony w przeciągu 4 minut się pojawiły Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-17 22:59:30

dobra spadam pośmigać rowerem z 30-40 minut

O co chodzi? na polsat sport leci mecz jakis ligowy i dopiero 64 minuta :/ a niby za 10 minut ma byc studio ???

kilka minut reklam ehh

[...] 4x\12\10\8\8 Boczki na maszynie 4x10 (bardzo fajna maszynka, czuć jak pracują boki, a przy hantelkach tego nie doznałem...no może nie do tego stopnia. I na dobitkę 30 minut bieżni DIETA! Trening odbył się rano więc wprowadziłem drobne korekty! Przed śniadaniem 2x Xenadrin I Pierś z kurczaka z ryżem i warzywami II Po treningu Mintaj z [...]

[...] wody i kiedy wszedłem na bieżnię i zawartość żołądka zaczęła "skakać" i musiałem udać się sprintem do toalety Wykonane zostały dzisiaj Barki + łydki (korekta planu) + 20 minut aerobów, przez problemy żołądkowe Co do jajek to podobno nie zdrowo jest jeść więcej niż 6 na tydzień... Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-08-26 18:54:25

[...] zazwyczaj, ponieważ był straszny korek na siłce. Xenadrynę przyjąłem ok 9.00 3x2, a później przed treningiem ok 14, co dało mi dobrego kopa, dzięki czemu wykonałem pełne 45 minut aerobów <YES>. Zrobiłem zdjęcie swojego posiłku przed\po treningowego i "nowej" wersji mojego sernika, który zawiera teraz więcej ww W drodze na [...]

30-60 minut po gainerze normalny posiłek np cycki z ryżem

Racja lis jest cFFaniak ja kiedys ze znajomym wskoczyłem jemu sąsiadowi do krolików w 10 minut wszystkie były poza ogrodzeniem, byłem wtedy łebek jak bym wiedział ze to takie zdrowe to bym sobie zabrał, ale zreszta mam własne kroliki.

a co robisz kwiatek a6w czy normalnie brzuszki 10 i 15 minut przerwy w super-samie kupisz Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-07-18 11:48:44

w chooj 60zł na miesiąc. za******lając jak d**** a tutaj siedzisz układasz w 20 minut jak znasz wszystkie liczby w dzienniku a głownych jest 20 moze nawet mniej, wiec czemu miał bym nie zarabiac sobie w wolnym czasie ?

na 11 ide,20 minut na dojazd,w soboty chodze do kumpla pro,a tak w tygodniu to mam silke kilometr od domu teraz

spoko wlasnie to napisalem pare minut temu

[...] gacie robią na jego półce. 3) Za każdym razem, kiedy twój współlokator wróci do domu, krzycz: "hurra,hurra wróciłeś!", tak głośno, jak potrafisz. Przez dziesięć minut tańcz i skacz dookoła pokoju. Potem usiądź. Bez przerwy zerkaj na zegarek, okazuj oznaki zniecierpliwienia i pytaj go, czy przypadkiem się gdzieś nie wybiera. 4) [...]

[...] organizm domaga sie cukru robi mi sie slabo ch**owo sie czuje i robie sie nie do zycia. jak zjem kawalek czekolady albo op******e jakiegos snickersa to mija doslownie pare minut i jest zaj**iscie. samopczucie i checi do zycia wracaja. jak bylem u lekarza mialem byc na czczo bo badali mi cukier to mialem byc naczczo ale rano juz op******ilem [...]