mass

Wody wypiłem ok. 2 litry mineralnej + 0,2 mass xxl . A waga dobra jest

Ale w nutrabolic , nie masz węglowodanów o niskim indeksie glikogenicznym , a w Up Your Mass masz! więć równie dobrze można wymienić jakikolwiek gainer

kupiłem 2.2kg up your mass i zastanawiam się nad częstotliwością brania go. Jak sądzicie w dni treningowe 2 razy dziennie i w nie treningowy 1x ?

Poszukalem troche, poczytalem i zastanawiam sie czy dobry wyjsciem nie jest BULK? np: olimp profi whey mass? Zmieniony przez - XaviHaz w dniu 2011-07-05 13:51:59 Zmieniony przez - XaviHaz w dniu 2011-07-05 13:55:39

no to moja propozycja jest taka Serious mass w dt- 1 miarka po treningu dn- 1 niarka tak koło 16 bcaa dt-3 przed treningiem dn-1 w trakcie dnia S.A.W 4 tabletki przed treningiem w dn- nie brać Cm3 dt- 4 tabletki przed i 4 po dn-4 rano i 4 tak o 16 Z tym że nie wiem własnie czy saw brac 30 min przed treningiem i póżniej przed samym treningiem bcaa [...]

Serious mass 5500g wg brakow, glownie tutaj bym sypnal porcje po treningowo bcaa pro 4200 10g przed treningowo cm3 trec 4 rano i 4 po treningowo, w dzien bez trena rano 4 S.A.W zacznij od 5g przed trenem

MASS XXL ...

Jakosc jest ta sama.Cena tez podobna ale tanszy jest mass xxl.Wybor nalezy do ciebie...

Wg mnie Up your mass

w składzie mass attack jest już bcaa więc zastanawiam się czy jeśli dodam bcaa xtra nie będzie tego zbyt dużo. cel to masa

Biore kreatyne olimpa 1250, dextro i mass xxl... Jesli musze dziennie zjeść aż tyle białka to co musze wcinać?? Oo

a w jakich porach dnia najlepiej brac Mass a w jakich Ostrowie?

Własnie nie mam wagi kuchennej :/ z Moim obliczeń wynika,że 1 miarka od GB to 16g czyli 4,5 miarki Easy Gain Mass ale jak to jest w praktyce

Radzimy zastanowic sie nad dietka a wtedy kase z mass xxl'a bedziesz mogl przeznaczyc na cos innego np standardowe zma, omege, witaminy

1. Ile przytyliscie po ostatnim cyklu kreatynowym? 3 kg 2. Jaka kreatyne stosowaliscie? Cm3 3. W jakich ilosciach braliscie ją? 3 razy po 3 tab dziennie 4. Co oprocz tego stosowaliscie? Gainer mutant mass, stack masacra , ph h-drol 5. Czy była stosowana dieta tak

z nazwy wnioskuje ze to bulk ? porownaj cenowo do OLIMP profi whey mass

ten brak odpowiedzi jest chyba najlepszym dowodem na nieskutecznosc kreatyny monohydrate, ktora organizm w wiekszosci usuwa z organizmu, szkodliwy jej wplyw na nerki tez zostal udowodniony. ja bralem bo nic nie znalem i jestem samoukiem. nie znalem tego forum i nie wiedzialem o mozliwosci zapytania sie. a kreatyna byla dla mnie kreatyna. nikt mi [...]

Rony10 Mutant Mass -- firmy PVL (sprawdzona dawka to 3 razy dziennie po 1 miarce) Tym zdaniem sam sobie wbiłes gwozdzia do trumny, bo gainera i białka nie bierze się według etykietki ani tego jak mówi kumpel z silowni tylko wg. braków w diecie Zastanawiałeś się, że mono mogło na Ciebie dlatego nie podziałać, bo miałeś słaby trening i słabą dietę, [...]

[...] troche kosztuje, ale zachecam tez do prawidlowego odzywiania sie to da bardzo zblizone efekty. "Dieta" , czyli sposob odzywiania, to jest klucz!!! Jesli chodzi o mass XXl to ja po 4 kg przybralem na masie 2 kg, miesa co uwazam za bardzo dobry wynik. W ogole nawet jakby te odzywki byly przecietne, to i tak chcialbym je miec ze wzgledu [...]

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________