Czy to normalne?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4800

Wieczorem w niedziele ważyłem 77kg po wczorajszym treningu wieczorem ważyłem 73,5kg. Oczywiście dużo wczoraj zjadłem.Czy to normalne,że tyle schudłem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Takie wachania moga miec miejsce... Nie histeryzuj... Nie analizuje sie zmian z dnia na dzien, tylko na przestrzeni dluzszego czasu...

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

randall5

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 238

Powinieneś ważyć się z rana, gdy twój "śmietnik" jest jeszcze pusty. Po całym dniu, po 5 posiłkach moja waga też wzrasta wieczorem o kilka kg.

...

lollolowi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4800

Nie za bardzo o to mi chodziło.

Wiem, że rano się powinieniem ważyć i też tak robie. Więc wczoraj rano ważyłem 76kg, a dzisiaj rano 73,5kg. Wczoraj dużo trenowałem
tzn. areobiczna 6 weidera siłka i kilkanaście pompek. Czy to normalne że po takich ćwiczeniach kg spadają?

...

Drelka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3860

hmm a moze Ty wody nie pijesz i sie odwodniles..

wage masz dobra?

Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-03-17 10:47:59

Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac

...

lollolowi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4800

Wody wypiłem ok. 2 litry mineralnej + 0,2 mass xxl . A waga dobra jest

...

Drelka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3860

to moze poprostu sie nie wys*ałeś przed zwazeniem pierwszego dnia

Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac

...

lollolowi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4800

Zawsze najpierw ide sie wysi.ac i wysr.c

...

Drelka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3860

no to ja juz nie wiem, to sie zagadka trafila..

Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac

...

lollolowi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4800

A ty po ciezkim treningu nie tracisz kg?

...

Drelka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 963 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3860

nie wiem czy trace czy nie bo nie waze sie nigdy z dnia na dzien
ale nawet robiac ciezkie treningi moja waga albo stala w miejscu, albo rosla /w okresie tygodniowym - waze sie srednio raz na 1-2 tygodnie

Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac

...