SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • MEGA MASS XXL 11KG i 15 lat

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.allegro.pl/item433837625_prawdziwy_mega_mass_xxl_11kg_masa_rzezba_express.html Warto w moim przypadku? Rocznik 93, staż ponad 6 miesięcy. Brałbym 150g dziennie plus "zdrowe odżywianie"- mięso, warzywa, owoce.... Coś da? I jeszcze zapytam dlaczego w porównaniu z innymi Gainerami ten jest tak tani? pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2008-09-20 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam problem przez miesiąc brałem gainera vitalmax1 (2,5kg) teraz skończyłem brać mass xxl (2,25kg)+kreatyna. Przytyłem 7kg i zastnawiam się co dalej? Czy znów kupić mass xxl czy na jakis czas odpuścić odżywki i trenować bez nich. Zostało mi jeszcze kreatyny na 2 tygodni czy warto ją połaczyc znów z mass xxl? Prosze o radę. Jest to trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-11-13 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - MagicCR7

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy (prawie 2 miesiące) II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) - z większym naciskiem od pasa w gore bo mięśnie nóg mam bdb rozwinięte (od 5 roku życia piłkę nożna trenowałem teraz mam 18 lat ) III - RODZAJ TRENIGU * Split [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-01-21 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Profi Whey Mass smak ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim, jutro ide do sklepu z wynalazkami i kupuje Olimp Profi Whey Mass 3,3kg(ekonomia) tylko zastanawiam sie jaki smak wybrać żeby nie było później że bedzie zalegał w szfie bo nie bede go w stanie wypić z powodu smaku. Kto miał styczność prosze o opinie. A moze polecacie jakiegoś innego buka?? Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2006-03-18 00:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - stalak

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) Nie wiem czy jest taka mozliwosc ale wolalbym zeby byl to trening raczej tylko na sile, gdyz nie chce na chwile obecna powiekszac masy. III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-02-26 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż bawełniane dresy Massa. Nie są zniszczone,poprzecierane,poplamione itp. Stan oceniam na bardzo dobry. Wymiary: -rozmiar L -dł całkowita 110 cm -dł od kroku 73 cm -pas 2x36 cm (gumka) Oczywiście możliwa transakcja przez allegro. Propozycje prosze składać w temacie albo na PW. Zmieniony przez - energyx w dniu 2011-02-06 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-02-06 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGĘ BRAĆ JUZ MUTANT MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie chodzę do 2 gim ćwiczę już Miesiąc na siłowni, wcześniej robiłem pompki, ABS , itp. Chce kupić z kolegami Mutant Mass podobno po 2 tygodniach są już minimalne efekty, czy mogę brac w tym wieku podnoszę 60 kg na klatę, jak mogę to w jakich dawkach? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f50ad01b4e644f25b98d65d5401295cc.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2013-10-04 16:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest to mój pierwszy post na tym forum więc, jak to było to sory. Mam pytanie mianowicie zestawu TREC MASA I RZEŹBA Mass XXL+ HMB+ KREATYNA, czy to naprawdę daje jakieś efekty, czy może polecacie jakiś inny zestaw na masę tak żeby dojść do koło 85 i na siłę? Moje wymiary; Wzrost 185, waga 77, klatka 103, ramie 35 Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-09-24 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - marmolinho

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) Opcje (zaznaczasz jedną) * 12 - 24 miesiące II - CEL Opcje (zaznaczasz jedną) * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU Opcje (zaznaczasz jedną) * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-02-08 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Chce zamowic sobie tego gainera, ale zaabrdzo nie qmaty jestes w tych przesylkach pisze ze tam 10zl ale dla uzytkownikow sfd czyli mnie mam abona jest 5% czy 10% rabatu juz nie pamietam czyli jak zamowie tego gainera za 116zl to calosc z przesyłka ile mi wyniesie ? Dobra pomagac mi bo ja głabiasty w tych sprawach poleca sogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-02-14 11:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam z powodu kontuzji barku jestem zmuszony na kilkanaście tyg odstawić siłkę, więc mam do sprzedania: Iron Pump 24 z 27 porcji ( 3 zjedzone ) , Iron Mass 20 ok 4.8 kg z 6.8 kg Wanilia, MaxCarb Trec jakieś 800g-850g z 1000g Lemoniada Cytrynowa. Sprzedaje w komplecie za cenę 150zł. Tylko odbiór osobisty w LUBLINIE, ewentualnie na terenie miasta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2014-08-05 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszukuje opinii na temat Lean Mass z Transform Supplements. SKŁAD: Jedna porcja: 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 60 Każda porcja zawiera: 2a, 17a-dimethyl-etiocholan-3-one-17b-ol 2,3a-Epithio-17a-methyletioallo cholan-17b-ol 3, 17-keto-etiochol-triene Bioperine 5mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-07-06 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Rodwa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 - 12 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 4 V - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-01-30 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania Gainera MASS XXL Trec (folia) smak waniliowy, opakowanie 3kg...jednak pozostalo 2,3kg... poniewaz go uzywalem ale okazalo sie ze niemoge... dlatego tez sprzedaje go. Cena jaka mnie interesuje to 65zl + kw (13 priorytet)... rozwaze inne propozycje. Dla chetnych wystawie na allegro. Czekam na zainteresowanych. W razie pytan [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-01-13 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Reo92

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 (4 miesiące jeśli ma to jakieś znaczenie) II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-01-21 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.5 roku wzrost wagi o 18kg. Staż treningowy: 1.5 roku Cel cyklu: Zwieszenie masy, w późniejszym czasie rzeźba Stosowane już wcześniej suplementy : 1. no xplode cell mass nitrix 2.Stock+ Storm 3. nitrobolan II Przewidziane finanse na cykl : 450 Ostatni cykl 3 Miesiace temu. Dieta podstawowa jest. Trening przewidziany 4 dni w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-02-03 11:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS kaer222

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Opcje (zaznaczasz jedną) * 3 do 4 V - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2012-05-03 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Kolsi69

    Temat
    Trening dla początkujących

    Bardzo proszę o rozpisanie mi planu;] Dane o mnie: Wiek 17, wzrost 178cm, waga 70kg I - STAŻ TRENINGOWY: * 2-6 miesięcy II - CEL: * Siła i masa na sylwetkę będzie czas później ;] III - RODZAJ TRENINGU: * FBW IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU: * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE: * Podstawy bez wyciągów(sztanga, sztangielki, ławka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-01-21 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Mass Gain (Nowa Formuła) 3000g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na wstępie napisze że jestem bratem emenemsa. Wiec tak mój kolega kupił gainera MEGABOL Mass Gain (Nowa Formuła)3000g. Ćwiczy na siłowni dwa miesiące, wzrost to 188 cm waga około 69kg wiec jest szczupły, potrzebuje troche masy. Chodzi na siłownie 4 razy w tygodniu (trening ma dobrze ułożony) dieta to 5 posiłków dziennie (czasami nie zawsze). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-10-10 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Kumpel oddał mi połowę MUTANT MASS'A (OK. 3,5 kg), dziś po treningu zażyłem go po raz pierwszy. Napisałem do kumpla że biorę MUTANTA MASS'A a on do mnie coś takiego... : "MUTANT MASS" no ja p******e co ty chcesz jak krowy się koksić na paszach? wyj**ane to ty będziesz miał k***a bebechy wątrobe nery i ch** co tam jeszcze bo mięsnie to na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-04-24 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)