mass

Witam. Jesli masz diete to mozesz kupic sobie jakąś odzywke typu: Gainer, jesli nie to bedą to pieniądze wyrzucone w błoto. Osobiście polecam mass xxl tr.eca dobry i tani. Oto przydatne linki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odzywiania - [...]

Witam, około 4kg Mega Mass czekoladowego i około 2kg truskawki. Zainteresowany ?

może ktoś jeszcze się wypowie co mogę wziąć po tym cyklu na "dobicie"/"utrzymanie" ? narazie myślę nad nitro II. To by był najlepszy wybór??? I myślę, żeby zakupić sobie Mutant Mass 6800g - w miarę w cenie chyba (?) / w celu uzupełniania diety/posiłków. Co o tym myślicie?

Rozumiem spróbuje ułożyć dietę ale czy mogli byście napisać o jakich porach powinno się brać poszczególne odżywki mam tu na myśli moje PROFI WHEY MASS, X5 PROTEIN, GAINER MCT. Z góry dziękuje.

hmm za punkty gb moze byc gainer jak gainer co do smakow,opinii, zajzyj tutaj http://www.sfd.pl/OLIMP_Gain_Bolic_6000%26reg%3B-t294916.html ale nie bral bym go az 8kg, wez 4kg a za reszte jaki inny gainer np monster mass lub jeszcze inaczej carbo+wpc olimpa. pzdr

truskawka - j/w też mi sie zdaje że sporo w tym chemii! mi nie smakował, po wyczerpującym treningu wypicie takiego gainera to straszna męka czekolada - dla mnie bardzo dobry, jeśli chodzi o smak to niewiele gorszy od mass xxl

Ledwo 6kg? 6kg to jest ledwo? Dieta i styka a dla twojej informacji Mutant mass to najlepszy gainer w tej cenie/jakości, ze względu na węgle złozone.

moim zdaniem top mass lepsze, brat jadl i chwalil bardzo zaplacil 50 cos zł za 1kg

to bierz top mass-a - roznica nie jest wielka- jakściowo- troszeczku proporcjami sie rożnią- co możesz sobie sprawdzić. a te 30 zl na jakiej gramaturze, bo patrząc na ceny w sfd rożnica na porownywalnym- najwiekszym- opak. jest w granicach 10-15zł. i bodajże 100g. w wadze produktow

Xplode przed treningiem, krealkalyn po 5g, w dni nie treningowe krealkalyn z rana 5g, dokup mono bo to za mało na cykl. Skoro masz dietę bierz Mutant Mass według braków. Na przyszłość-wyszukiwarka!

aha - zacząłem wsuwać kaszkę bananowo mleczną bobovita jako mass gain hehhe 14 g białka 67 g węglowodanów na 100 g fajnie wchodzi i jest tania r.w.

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________

keratyne bierz rano i po treningu a w nie treninigowy tylko rano. a co do gainera to moze byc tak jak koledzy piali albo over mass. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-10-09 13:45:52

Na pierwszy cykl to najlepiej sam monohydrat i jakieś białeczko. Nie ma sensu na pierwszym cyklu stosować przedtreningowych cudów, gdyż samo mono da dobre efekty. Lepiej zamiast shotguna kupić dobre białko lub mutant mass w zależności od braków w diecie.

No to chłopie jak jesteś zrównowarzonym przypadkiem (nie masz problemu z nadmiarem tłuszczu ani z jego wielkim brakiem ) to radzę PROFI WHEY MASS Jeśli są problemy z nadmiarem tłuszczu to też Profi, a jak problem większy to wysokobiałkową odżywkę. Jeśli jesteś chudzielcem (i nie chodzi tu o mięśnie, bo po 7 miesiącach to i tak zawiele ich nie [...]

Jednak wybiore PROFI WHEY MASS dzieki..... a jak to brać

Niema raczej czegoś takiego , masz gainery oparte na owsie , jęczmieniu itp. Np. up your mass od mhp , ale samych węgli nie kojarze. Dymatize chyba ma waxy maize ale to też niski ig nie jest. Ogólnie moim zdaniem za bardzo wierzysz w ig , to nie jest żaden wyznacznik , jedynie dla cukrzyków

No dobra ale ja chciałem carbo, a nie gainera. Poza tym takie MHP up your mass ma prawie 30g cukru w porcji. I nie lubie złożonych produktów bo robią ludzi w trąbę. No. Masz 10 typów białek o różnym czasie wchłaniania w super gainerze X, to co, myślisz, że będzie tam uczciwie podzielona ilość? Pewnie 1% izolatu 1% kazeiny micelarnej, a 50% [...]

Biegac nie biegam. Ale sie poce mocno. Ja biore Mass Active

nooo,nowy sklad mass xxla z wiorkami,he he