co po tym cyklu ?

Witam.
Parę dni temu zacząłem cykl, który potrwa 30 dni:
hyperfusion
taurynka
fenuplast
aakg z trec'a
Co myślicie o tym cyklu?
Co mógłbym kupić po obecnym cyklu na lekkie dobicie siły i masy? Myślałem nad jakimś stackiem (nitrobolon?) /// + gainer lub białko (?)(raz na jakiś czas zdarza się brak kolacji o odpowiedniej porze). Kwota jaką mogę przeznaczyć to około 200pln

jeśli to ma być cykl kreatynowy - to imo jest za krótki

nitro jedynka to nie najlepszy wybór, ale pisząc o staku chodziło Ci zapewne o nitro II - w którym jest kreatyna

więc odpada jako supel międzycyklowy

wkradł mi się błąd - obecny cykl potrwa 39 dni.

aha - no i siłkę kończę zazwyczaj o godzinie 20, o 20.30 jestem w domu i zazwyczaj jem 200g twarogu chudego, ale nie zawsze mam zapas, to odnośnie gainera lub białka, co by było lepsze? Na wieczór gainer pewnie nie bardzo by był po siłce od razu jakbym pił? no i co z tym stakiem?

Po treningu-mimo, że jest to pora wieczorna wrzuć jakieś węgle-może być gainer zaraz po treningu.

Można dołożyć do Hyperfusion jakiś stack przed-treningowy, tylko, że te z pobudzaczami mogą utrudniać zasypianie. Można wziąć Nitrobolon, Knockout-coś z tego typu.

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-20 17:54:20

może ktoś jeszcze się wypowie co mogę wziąć po tym cyklu na "dobicie"/"utrzymanie" ? narazie myślę nad nitro II. To by był najlepszy wybór???
I myślę, żeby zakupić sobie Mutant Mass 6800g - w miarę w cenie chyba (?) / w celu uzupełniania diety/posiłków. Co o tym myślicie?

po cyklu na twoim miejscu zakupiłbym jakieś bcaa,na zahamowanie katabolizmu,a z stacków przed treningowych to zamiast nitrobolona to white blood bym wziął, nie zawiera kredki
możesz mutanta zakupić jak masz braki w diecie ,stosuj jako posiłek i zawsze po treningu,nigdy nie jedz samego twarogu po treningu, tylko na noc, po treningu mix węgle i białko ,czyli przykładowo gainer

Wieczorem wrzuć sobie odżywkę po treningu są one łatwiej strawne niżeli posiłek, więc nie obciążą zbytnio organizmu, oczywiście zależy o której kładziesz się spać.

up... ktoś jeszcze się wypowie?? będę wdzięczny

napisałem Ci już raz, że w nitro też jest kreatyna

więc po cyklu odpada, nie wiem dlaczego dalej się upierasz

eNd_ więc co byś proponował innego??
//na uzupełnienie diety zakupię mutant mass.

coś bezkreatynowego

nie wiem na jakiej płaszczyźnie chcesz działać

no boostery, bcaa, zma, spalacze itp