młody

Pomyśl czy nie lepiej zacząć od czegoś mniej szkodliwego?? I to nie ostatni cykl bo jak już raz spróbujesz to nigdy nie przestanie... To wciąga... A jesteś młody to szkoda żebyś z***ał organizm od samego początku!!

Młody jesteś. Gospodarka hormonalna nie uregulowana jeszcze. Deke już kupiłeś. I pewnie wbijesz. Moja rada taka. Jedź na czysto. Ja za koks zabrałem się w wieku 19 lat i to była najgorsza decyzja w moim życiu. Jeśli musisz koniecznie to zacznij od metki w kosmetycznych dawkach. Nie będę Ci mówił z czym i w jakich proporcjach łączyć deke bo w twoim [...]

Jesteś jeszcze młody, nie bierz się za Split bo się zniechęcisz, popatrz na plany FBW, Split jest źle ułożony bo trening powinien następować dzień po dniu, na większe grupy mięśniowe 9 serii w tygodniu na mniejsze 6. To co ułożyłeś nie jest dobre na mase. Ułóż diete i poczytaj o FBW idealne na początek i Cię ładnie ruszy.

fisz_86!przestan mieszac chlopakowi.on juz wybral wlasciwie!nie bic,tric,sric i bog jeszcze jeden wie!jest mlody-przede wszystkim ma zbudowac mocne nogi i plecy,apozniej zajmowac sie duperelami.do tego niestety,najlepszym wyborem(juz od ponad pol wieku!)-jest full body. jedyny split,ktory moglby znalezc zastosowanie,to ten z podzialem na dwie [...]

[...] odpowiedziałem juz powyżej a kreatyna ewentualnie.. nie znaczy, że musisz nie wiem na jakim poziomie trenujesz i ile masz lat pzdr. EIDT: a jednak wiem.. umkneło mi to.. Wiec kreatyny nie bierz póki co, jestes młody i będziesz sie rozwijał. Jedz dużo organizm bedzie wiedział co z tym robic. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-10-29 19:07:20

z_amer z tego co wiem ma 15lat ale ludzie jak wam po treningu się chce jeszcze poruchać to zazdroszcze kondycji sam jestem młody to mi się tylko chce poużywać wieczorem albo z rana naczczo jak wracam od laski hehe

" a moze chodzi tu o zazdrosc ze wam tak misnie nie rosna co <rotfl> :] hahaha nie no brak mi slow na niektorych" tak dokałdnie, moje misnie są małe zwiotczałe i w ogóle d***** nie chcą rosnąc . Więcej dystansu do siebie MŁODY!!

Tu jest dosc mlody. Gdy byl starszy mial "wieksza mase". Ogolnie mial bardzo ladne proporcje.

hmm.. pisząc promocja mam nadzieje że nie chodzi tu o małą zamiane kodów kreskowych :) a serio. Ja pamiętam jak kiedyś ( z dużym zaznaczeniem na kiedyś) za 2 x 2,5 kg zapłaciłem 36 zł. Potem tylko żal, jakim sie stałem frajerem, jak sie zacząłem tym bardzie interesować itp.. :) no ale cóż, młody byłem ;p

essensive co z tego ze drogie? na sobie sie nie oszczedza, dlatego jak decydujesz sie na cykl, nie kieszen a rozsadek ma Toba kierowac mlody czlowieku Nie masz pieniedzy - nie koksujesz Nie trzymasz diety - nie koksujesz Nie masz pojecia o niczym - nie koksujesz Masz sylwetke żagla - nie koksujesz Proste A ta piramidalna rozpiske zmienilbym na [...]

FU niechcialbym nikogo obrazac ale stare przyslowie pszczol mowi ze nie nalezy sie klocic z idiota bo ten sprowadzi Cie do swojego poziomu a potem wykonczy kolesalnym doswiadczeniem. Tak wiec bedziesz mial zaraz wylapywanie innych literowek lub podobne wazkie argumenty. Zreszta jak na kogos kto gra na polskiej gieldzie strasznie butny ten nasz [...]

oka dzieki za pomoc mlody masz sog

[...] 1. Lombard zdziwiony że nie skończył Magnego w 1 rundzie/ że sędzia nie przerwał 2. Magny zdziwiony, że sędzia nie przerwał w 2 rundzie (to wymowne spojrzenie na sędziego @@-) ) 3. Sędzia zdziwiony - co ja tutaj w ogóle robie %-) Magny młody, super warunki, jeżeli dalej będzie się tak rozwijać..no trzeba mu się przyglądać w przyszłości :-P

[...] nie przerwał 2. Magny zdziwiony, że sędzia nie przerwał w 2 rundzie (to wymowne spojrzenie na sędziego @@-) ) 3. Sędzia zdziwiony - co ja tutaj w ogóle robie %-) Magny młody, super warunki, jeżeli dalej będzie się tak rozwijać..no trzeba mu się przyglądać w przyszłości :-P Sędzia w sumie trochę przesadził, jednak co do pierwszej rundy to [...]

Mowisz ze ciwczyles na mse caly czas. Nie wiem czy wiesz ale na mase sie spozywa odpowiednie produkty i ich odpowiednia iosc, to nie wiem jak mogles chodzic i cwiczyc na mase a dpiero teraz diete wrzucasz. Odzywiaj sie zdrowo i jak masa idzie to dobrze, jestes mlody i nie jest koneiczne dokladne rozkladanie btw, chyba ze zobaczysz ze efekty sa [...]

na zasadzie luk, czesto sa bardziej szkodliwe. nie kombinuj mlody, widac z ankiety, ze masz nienajgorsze warunki. cwicz i jedz. bedizesz mial ponad 21 lat, to zacznij myslec o czyms innym. nie wkrecaj sie w to kto ma fajniejsze piersi na wakacje (chyba, ze dotyczy to kolezanek), tylko pucuj miche i pizgaj zelazo. zrobisz inaczej i zadna kobieta [...]

[...] do 185, ale teraz jak przegra to go wyj**ią i już nie będzie próby wagi niżej tzn jak przegra teraz w 185 to pewnie jeszcze zostanie tzn chyba, że porażka będzie z kimś Z NIE CZOŁÓWKI i wyraźna a tak 2 szanse.. w sumie jak naprawdę ciężko mu było zbijać i się o zdrowie boi zwłaszcza, że młody już nie jest i z cardio ma problemy to lepiej 185

dział ODŻYWIANIE młody - zajrzyj, tam Ci pomogą :)

Nie za młody na siłkie ? Masz dopiero pare miesięcy wg. profilu hehe Ja bym zrobił klate z bickiem a plecy z trickiem Po drugie za duzo ćwiczeń jak na początek Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2005-10-05 16:22:20

[...] miesiącem gra coraz gorzej. Takie tanie alibi. A przecież można było przy śniadaniu powiedzieć: - Bardzo się na was zawiodłem, a najbardziej na Radku Majewskim. Jesteś młody, zastanów się nad sobą. I tyle. Większy szacunek Beenhakker zdobyłby takim zachowaniem niż pokazówką. A tak każdy poleciał w swoją stronę, tylko pozostał niesmak. [...]