[...] ostatnio nie było takie pewne Pat na końcu wysiadł i się skończyło. W sumie fajnie, Mirko wygrał, może jeszcze kogoś stłucze, ale z czołówką raczej bez szans, a Barry jest młody, więc jeszcze ma czas Fajnie, że wygrał Franklin, bo Chucka nie trawię jakoś W zasadzie nic nie pokazał, a że garda dziurawa jak zwykle to zebrał też trochę. Na [...]
[...] oraz dużo nagród w zawodach piłki nożnej, -Udział w zawodach Siłaczy Dzierżoniów 2006, *O sobie: Trenuje od 10 miesięcy, na początku z przerwami spowodowanymi szkołą. Bardzo młody, ambitny zawodnik do nie dawna uprawiający piłkę nożną. Grał w 3 klubach z dobrymi osiągnięciami lecz życie skierowało go do sportów siłowych które go satysfakcjonują, [...]
[...] z tego powodu bo lubiałem duże ciężary i wyzwania. W ćwiczeniach na siłowni podoba mi się to że mogę rozwijac sie pod kazdym względem a najbardziej siłowym. Jestem bardzo młody i silny, mało jest takich ludzi jak ja. Do nie dawna grałem w piłkę nożną na pozycji bramkarza. Mój ulubiony film to "Za Szybcy za Wściekli". Uwielbiam dobrze [...]
znam mateusza barona osobiscie :)trenuje z nim na silowni i chlopak jest tak wielki jak podane sa wymiary kto nie wierzy moze wpasc pomirzyc:)fakt faktem ze to nie same mieso bez tkanki tluszczowej:) ale to mlody chopak ma 17 lat wiec dajcie mu szanse przed nim kawal zycia i wielkie osiagi:)jak na jego wiek to i tak wyniki sa imponujace a poza tym [...]
"Muay thai Chaiya? Tam gdzie "Piat" zszedł na złą drogę by jeden młody mógł walczyć? Usypiałem na tym z nudów. Fabuła dobija..." A mi się podobało jak po przegranej walce któryś srał krwią xD A co powiedzie o "Po prostu walcz"?? ;p Albo o "kochaj i walcz" ??? xD
[...] jeszcze udowodnić swoją wartość np. z Gloverem jeśli wygra z Rampagem albo ze zwycięzcą Evans/Nogueira czyli pewnie z Evansem.. W tym rzecz, że Gustafsson jest jeszcze młody a jeśli Hendo wygra z Machidą to dla niego może to być ostatnia okazja walki o tytuł z resztą Hendo to taka legenda, że mu się walka o tytuł należy jak cholera, szkoda, [...]
[...] z tym zapotrzebowanie takiego organizmu w substancje typu BCAA czy L-glutamina i inne jest jak najbardziej uzasadnione, by zabezpieczyć mięśnie,a dodatkowo jeszcze spowodować ich rozrost. Jesteś młody stażem i wiekiem,z czasem wiele rzeczy zrozumiesz,przekonasz się na własnym ciele o słuszności lub nie stosowania powyższych suplementów. peace
Póki człowiek młody jest, napędza go do działania pasja, a wraz z wiekiem staje się jej zmierzyć z pieniądzem i chciwością. Najczęściej przegrywa, bo mało kogo pasja jest w stanie dać mu chleb.
Teraz mase robie i 115 nie wezme ale w rekordzie podnioslem mam filmik ze 110kg lipa warunki wtedy mialem teraz jest lepiej i jak cos podskoczy to nagram filmik. A tutaj ten ze 110kg lipa ale widac costam: http://pl.youtube.com/watch?v=aBdweyoEbHM Myslalem ze jak bede mase robil to mi nie spadnie wynik ale jak sie okazalo 115 mnie przygniotlo po 3 [...]
nie nie jestes za mlody wydaje mi sie ze mozesz trenowac klatke 2 razy w tygodniu- jeden trening powiedzmy w poniedzialek ciezki a drugi w czwartek lzejszy w poniedzialek mozesz robic wyciskanie na plaskiej 50/8x2 60/6 65/6 70/5 75/5 80/5,4,5- jest to schemta treningu Romana Szymkowiaka- te 50, 60 ,70 to procenty Twojego maxa z tygodnia na [...]
Zeby przyspieszyc metabolizm zaleca sie zwiekszyc liczbe posilkow, a zmniejszyc ich objetosc. Wiec TEORETYCZNIE, zeby zwolnic metabolizm, powinno sie zrec rzadziej, a wieksze posilki. Nie wiem, jak to sie ma w praktyce, bo nie mialem okazji tego sprawdzic. Patrzac na twoje dane, to imo tragedii nie ma - ja w wieku 16 lat przy 181cm wazylem 55kg, [...]
[...] pytanie czego oczekujesz - czy lepszego samopoczucia tylko czy większej masy mięśniowej czy też czegoś innego. Bo jeśli nie zależy Ci tak bardzo na przyrostach ... to po co trening siłowy? może lepiej boks, wspinaczka, szybkie motory, lub co innego ... zastanów sie... jesteś młody i masz szanse ułożyć życie tak, aby Ci sprzyjało pozdrawiam
[...] do tego pozbyłem się oponki z brzucha i jestem dużo lepszy w łóżku, co potwierdza moja dziewczyna. Panowie, serio polecam! *Ja właśnie dzieki tym kapsulkom wygladam jak młody bóg. Wczesniej probowalem wizyt na silowni, ale nie mialem na to czasu i energii. Dlatego nie było zadnych efektow i postanowilem dac szanse tym kapsulkom, bo [...]
zalamujesz mnie... to sa kryteria? prosze cie... czynnikami warunkowymi przy doborze dawki insuliny powinny byc przede wszystkim: 1. twoje LBM 2. twoje PPM 3. twoj dokladny bilans makroskladnikow przede wszystkim wegli to poczatek wszystko modyfikuje dodane przez ciebie t3 oraz clenbuterol rezultat rownosci staje sie trudniejszy a trzeba pamietac, [...]
Animal13: Myślę, że jak się Młody przez lata napatrzy, to wejdzie mu to w krew... koksDamian: Siłownia ma prawie 50 m2. Koszt jest podany na końcu 6 i początku 7 strony, żeby się nie powtarzać.