SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Prośba o urządzenie planu ćwiczeń - 12-latek

    Post
    Trening dla początkujących

    za młody na brzuszki i nie jedzenie fast food'ów, słodyczy, kolorowych napoi? Pragnę przypomnieć, że te produkty wywołują raka, cukrzycę. pozdro

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-10-25 19:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA PRZED WAKACYJNA

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na mnie to chudo ale jestes mlody i szystko przed toba , dobrze ze cwiczysz i masz zapal , to najwazniejsze

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16337 Data: 2005-05-26 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki szkodza zdrowiu???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No o tym włąśnie mówię i chce nauczyć dzieciaka(sam jestem młody), że nie należy kierować się tylko stereotypami tylko dużo czytać i wiedzieć Co i jak w trawie piszczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2008-09-09 19:38:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Eliminacje do zawodów Strong Man w sezonie 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chyba 8 miejsce zajał ,wiec zakwalifikowł sie do rezerwy:) swoja droga podziwiam młody wiek i sile jaka posiada

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2007-04-29 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stało z Miśkiem Francois ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ta dyskusja nie ma sensu. Dla mnie czlowiek, ktory ryzykuje swoim zdrowiem po to zeby miec wiecej miesni jest....juz powiedzialem. A juz mega d****em jest mlody czlowiek, ktory po to zeby byc wiekszym bierze to gowno. Mysli, ze bedzie mial wiecej "swin" na zabawie i "respekta" u ziomali jak bedzie mial 50 w kablu i pryszcze na [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18037 Data: 2006-07-05 09:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka, prosta sztanga i 70 kg obciazenia

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie jestem juz niestety taki mlody bo mam prawie 21 lat ;) dobra pomotam sie sam sprubuje cos ulozyc to wpisze tutaj do oceny czy mniej wiecej jest wszystki si

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2007-09-20 11:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELOAD.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tak swoja droga przerw nie lubię robić. Za młody na nie jestem %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2018-12-10 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    procz brzucha nic dobrego tutaj nie widze... widac ze albo jestes bardzo mlody jeszcze albo nie masz diety, bo przez dwa lata to powinnines sie najpierw zmasowac troszenkie a u ciebie miesnie niby sa, lecz bardziej przypominasz mi mlodego bruca lee a nie kulturystte. Pozatym nie widac nog... barki masz zaniedbane, plecy nie wiem bo sie nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15304 Data: 2006-06-03 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nie jestem mega zwolennikiem redukcji więc nie powinienem i nie będę doradzał. jesteś za młody na spalacz wg mnie bo możesz to spokojnie osiągnąć normalnym wysiłkiem. szkoda w takim wieku pakować w siebie tyle chemii. opanuj chaos a wyjdzie z tego cos dobrego. pozdrawiam i powodzenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2014-06-03 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelita

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadza się to co piszesz, ale nie przesadzajmy, że młody gość co ma drobny problem na kiblu ma mieć od razu nowotwór tego odcinka Bez przesady. Znam teorię więc nie ma co uogólniać i od razu podciągać pod najgorsze rzeczy kiedy za przyczynę stanu odpowiedzialny jest pewnie jakiś szczegół.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2010-07-28 15:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe . do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez urazy, ale uważam że jesteś jeszcze młody i nie musisz wyliczać poszczególnych składników idealnie. Nie lepiej zastosować się do 10 wskazówek żywieniowych? Ale tak w skrócie to nie widzę warzyw, a w pierwszym posiłku brak jakiegokolwiek źródła białka pzdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2011-06-01 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    stalem kiedys z ziomkiem w parku i zauwazylismy kolesia ktory prowadzil mlodego owczarka na smyczy. nie byloby w tym nic dziwnego gdyby nie to ze za kazdym razem jak pies chcial sie zatrzymac albo isc troche szybciej typ tak mocno i gwaltownie szrpal za smycz ze pies zaczynal sie krztusic malo tego byl w kagancu a byl naprawde mlody jakies [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2009-06-26 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy w pompkach

    Post
    Trening w domu

    Czy waszym zdaniem wspomagacze ( kreatyna ) jest dobrym sposobem na rozwinięcie mięśni w młody wieku ?? Moim zdaniem nie za bardzo

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 18350 Data: 2009-05-16 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rada :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale z drugiej strony troche żal mi tej siły, która osiągnąłem i nawet nienajgorszej sylwetki poza tym mówisz, że byłeś chuchro, ale zauważ, że jesteś jesczez bardzo młody i Twój organizm do pewnego wieku sam z siebie będzie nabierał masy, naturalnie będziesz się rozrastał czy tego chcesz czy nie......wiadomo nie wyrośniesz na kabana z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2010-06-08 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skłonność do kamicy żółciowej lekarze angielscy, określając ją jako cztery F (ang. female, fertile, fourty, fatty) - czyli otyła, płodna, czterdziestoletnia kobieta. -Jestem młody(15 lat) ,płeć męska,jak się pewnie domyślacie nie byłem w ciąży ,nie jestem otyły itp. , nie słyszałem żeby ktoś w rodzinie na to chorował ,leków też żadnych nie biorę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15114 Data: 2010-09-18 18:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zależy mi na chłopakach w wieku 15-18 lat (coraz cześciej widocznych na sfd w dziale doping) nie chciałem się zbytnio rozpisywać starałem się sktócić wszystko tak aby młody po przeczytaniu tego zastanowił się na sensem brania Jak tylko się z nim zobacze postaram sie dowiedzieć jakie cykle stosował w jakich dawkach i może uda mi się zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-01-24 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    napewno kontrowersyjnie wygladajacy mlody jegomosc, ktory zgarnal zloto, sie do tego przylozyl, swoja szreko-podobna sylwetka %-) /SFD/2021/10/1/efb6210711ff43ce9dadd37e0aaf9882.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2021-10-01 14:15:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    :O wymiatasz, kolejny przykład na to, że ćwicząc kalistenike można się zbudować, ogromne gratulację i jedz z głową więcej i będzie kosa, jak na ten staż to po prostu jest MEGA, jeszcze jesteś taki młody to już w ogóle ! :) Ćwicz nogi ! :D Zmieniony przez - SW96 w dniu 2013-12-30 22:38:41

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2013-12-30 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór z inj ogromny nie jest. Treny, menty zostawiamy ;-) Czyli mamy testa, pochodne testa jak bold, nandrolony (DD i NPP) i pochodne DHT jak master. Młody chłop jeszcze jesteś i dałbym na twoim miejscu po prostu więcej testa - 500/week. Na koniec okresu masowego mete żeby doyebac na maksa i pozniej zamiana np na mastera przy redu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2020-01-06 23:06:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawienie sylwetki i szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    Krolik a moze nie masz zatluszczonego "tylka" tylko masz lordoze? sprawdz to kladac sie na plecach i zobacz czy masz przerwe miedzy podloga a plecami w odcinku ledzwiowym. albo najlepiej idz do lekarza ogolnego, duzo czasu Ci to nie zajmie, a bedziesz mial pewnosc. Jestes jeszcze mlody, wiec jak cos bedzie nie tak to zapisze Ci cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2009-09-26 14:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)