młody

Jak dla mnie to za mlody jestes na silownie... Sporty walki, sporty druzynowe to jest aktywnosc dla ciebie najlepsza na teraz... Na sporty silowe jeszcze przyjdzie czas... zdr.

To ja ci Edi, zacytuję (mniej więcej) A.Sapkowskiego. " -To kim są ci mistrzowie i gdzie oni są? -Kim to nie wiem, ale wiem gdzie są. -Gdzie? -Na cmentarzu." Młody jeszcze jesteś chłopak, niewyżyty, ale gwarantuję, natniesz się raz czy drugi i zaczniesz trzeźwo patrzeć na świat. Porządny łomot zmienia ludzi. (porządny znaczy taki [...]

Czytając Twoje wypowiedzi domyśliłem się, że jesteś młody, a mianowicie masz dopiero 16 lat zatem podejście które prezentujesz jest mało poważne. Wstaw zdjęcie całej sylwetki - dopiero na tej podstawie będzie można Cie pokierować. W tym dziale nie zajmujemy się treningiem, a jedynie problematyką żywieniową.

MC i dzień dobry odpada (młody jestem) nie chce miec problemów z kregosłupem A: Klatka piersiowa: -wyciskanie na płaskiej 10x10x10 Barki: -Wyciskanie sztangi zza głowy 10x10 Tricepsy: -francuz sztangą 10x10 Plecy: -drązek szeroki nachwyt 10x10x10 -unoszenie tulowia z opadu 10x10 Nogi: -przysiady 10x10x10 (piramida) -wspiecia na palce 2s do [...]

Jak chcesz zjesc z BF'u to zacznij pozadnie jesc. Dieta to w tym sporcie 90% sukcesu, poza tym chcac efektow musisz cwiczyc systematycznie. A nie, ze sie opamietasz na miesiac przed sezonem. Nie cwiczysz nog?-szkoda. Bo przysiady i ciagi to najlepsze cwiczenia jakie sa, zarowno podczas budowania masy, jak i redukcji. Jestes mlody, gino sie nie [...]

Młody spiesz się powoli bo jak to spierniczysz to będziesz żałował. Ja chyba gdzieś kiedyś chciałem za szybko i mięso popaliłem prawdopodobnie.Teraz ciężko nadrobić.

Dzisiejszy trening przynajmniej w tym dzienniku przemilczę :-P Kręcenie prób też jakie było za chwilę się przekonacie, dość powiedzieć, że młody po 2 sek zczaił, że nie nagrywa }:-( Wstawię jak jak będą gotowe. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-06-26 19:10:38

[...] widzi w tym starciu zarówno rozrywkę dla fanów, jak i ważny moment w swojej karierze. „Oglądałem jego walki, więc wiem jak walczy, jaki ma styl. To silny, eksplozywny, młody chłopak – naprawdę wysoki, więc to będzie trudna walka. Lubi walczyć w stójce. Dobry kickboxer. Ja też lubię walczyć w stójce, więc myślę, że ludziom spodoba się ta [...]

[...] to samo. Walka o tytuł byłaby dla mnie tym samym po pokonaniu Gane’a lub Stipe”. Blaydes ma historię z Miocicem – ale nie w gorącej rywalizacji. Prawie dekadę temu Blaydes, młody, wschodzący zawodnik w zawodowstwie, trenował z uznanym nazwiskiem UFC – Miociciem. Jednak od tego czasu wiele się wydarzyło, co może sprawić, że sprawy przybiorą [...]

tej ten młody co walczy biały to przeciez Cyborga ostatnio zniszczył!

[...] pracuję w szkole,sprawdziłam na sobie i najbardziej bym to poleciła. 2.http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=8382 też mam zaufanie do tej firmy i jest dla młodych ludzi. 3.http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=5432 to jest maseczka,którą możesz na przemian z peelingiem stosować(albo jak się zdecydujesz na nią [...]

HMS to chyba 50 zl nie starczy... Zgaduje ze jesteś młody i dopiero zaczynasz... ja bym na twoim miejscu uzbieral troche sianka... siłka nie zajac nie ucieknie

niezle ale troche za mlody wiek zeby sie brać za pakowanie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

za mlody jestes na cwiczenia na wyskok zreszta bylo miliard takich tematow, poczytaj

Efekty dośc dobre: Tak bylo przed: wiek: 12 lat biceps: okolo 28 cm (ale tego nie jestem dokladnie powiedziec) waga: 68 kg rekord: okolo 35 kg Wtedy mialem jakies 12 lat i cwiczylem sobie na sucho przez jakies 3 miesiace Następnie przerwa i w wieku 14 lat zarzucilem pierwszy cykl kreatynowy (200 tabletek kretyny tej zwyklej)Ćwiczylem na tym [...]

Tomcyk lepiej pomysl nad dobra dieta bo troszke za mlody jestes na suple ale jak juz koniecznie chcesz jakis cykl robic to proponuje cp i massxxl z treca . Sam na tym robilem muj pierwszy cykl i byłem bardzo zadowolony z efektow i koszta tez były niewielkie ale miałem wtedy 17 lat !

[...] klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 18 kg ( nie mierzyłem ile mogę najwięcej powód brak asysty) martwy ciąg 20-25 kg ( nie biorę dużo ponieważ jestem młody i obawiam się że mogę uszkodzić kręgosłup) wyciskanie na ławce leżąc : około 40- 45 kg Zmieniony przez - mixolx w dniu 2014-02-10 18:25:09 Zmieniony przez - mixolx w [...]

Szesnascie lat to nie jest juz mlody staw. Pisalem w kontekscie dzieci. Byc moze dla nas szesnastka jest jeszcze mloda (choc rozne sie zapewne znalo :-)), ale dzieckiem juz nie jest (choc wolelibysmy jakbys profil wypelnila i zdjecie dala). Dzwignie i duszenia sa najlepszymi technikami obrony dla kobiet. Dlaczego Bjj jest stylem najblizszym idealu [...]

heh no dawno nie cwiczylismy oj dawno :P a wymiary malutkie :D klata : ok 96 cm biceps : 31cm obrecz barkowa : 108cm w pasie 71 cm :> malo wiem ale coz jeszcze jestem mlody :> :D no to z tym wpadnieciem do Ciebie to jeszcze sie zastanowie :> ale pewnie i tak wpadne czekam nadal na odpowiedzi do poprzedniego pytania :P

Siemanko Olo - hmmm może być i tak, że młody próbuje Ci pokazać, who's da Boss - i wcina sobie metanabol... efekty widoczne od razu. Przyjrzyj mu się dobrze, czy nie ma opuchniętej twarzy. Może poprostu kupił chłopak sobie kreatynę i go nawodniło. Trudno powiedzieć. Ja stawiam na metę. Strzel mu z dupy i powiedz, że znalazłeś koksy przypadkiem [...]