niech spoczywa w pokoju ,ostatnio z nim rozmawialem 22-02-06 i bym nie pomyslal ze takie cos moze sie stac.I niech ktos skasuja ta wypowiedz u gory tego mimika.I niech to bedzie przestroga dla innych,a bardzo szkoda takiej osoby:(na tym forum.Sam troche se przemyslalem troche rzeczy. Holder (22-02-2006 23:43) motyl/klata/kaptur/łydka jeszcze nie [...]
kruche ludzkie zycie wystarczy jeden blad i tak latwo odejsc stad..:-/ smierc ****a jaki bezsens ...taki mlody chlopak. nie rozumiem tych ktorzy nie moga tego uszanowac i rzucaja jakies teksty nie na miejscu...!!
Szkoda, jak ktos umiera, najbardziej boli, jak umiera ktos mlody. Zaplacil ogromna cene za swoja glupote, niech to bedzie przestroga dla innych. Zapalcie swieczke i obiecajcie sobie, ze nie bedziecie brac tyle co on. Spoczywaj w pokoju.
21km to tego dystansu tzreba już mieć szacunek to jest jednak grubo ponad godzina wysiłku i wszystko sie moze wydarzyć.Nie martw jesteś młody najważniejsza powinna być bieżnia i praca nad szybkościa,techniką,sprawnoscią,koordynacja.A samo zaliczenie półmaratonu w twoim wieku już moze być uznane jako sukces.
[...] Ty też gdzieś o tym chyba pisałeś. Czy aby na pewno jednak stawy po takim czymś nie dostają? Osobiście mnie ostatnio nic nie bolą od kiedy rozciągam się dzieki ćwiczeniom które mi podesłałeś ale jestem młody i dopiero zaczynam także wolę się upewnić. A tak to źle nie popisałeś dat? Wczoraj napisałeś 24 sierpnia na te 10 km - ?
[...] Czy aby na pewno jednak stawy po takim czymś nie dostają? Osobiście mnie ostatnio nic nie bolą od kiedy rozciągam się dzieki ćwiczeniom które mi podesłałeś ale jestem młody i dopiero zaczynam także wolę się upewnić. A tak to źle nie popisałeś dat? Wczoraj napisałeś 24 sierpnia na te 10 km - ? Buty same w sobie takie o, ale im więcej [...]
beauti - istnieje mozliwosc calkowitej utraty plodnosci /np zwapnienie nasieniowodow.../ istnieje mozliwosc produkcji plemnikow o malej ruchliwosci jak i wiele innych dysfunkcji plemnikow. na dobra sprawe po 4 latach /twoj maz jes mlody - szansa szybkiej regeneracji/ wswzystko powinno byc ok, trzeba liczyc na to ze nie bedziecie miec propblemow [...]
mlody wiesz który... więc tak bym cie nie nazwała, bo machasz ciężarami 10x takimi jak on jak mi Wodyn pomoże to może też pojade tym treningiem i bede cie ścigac z masą..... i też bedzie test cieszysz się? konkurencja nie śpi
ciesze się hera, w taki razie życze Ci powodzenia i WIELKIEJ MASY (mięśniowej oczywiście) a to ten "młody" jeszcze ćwiczy? ciekawe co tam słychać na starej siłce heh Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-26 19:22:32
ES dlamnie petarda wracam po uczelni zajechany 1,5 porcji es i po 10 min czuje sie jak mlody bog i tez mam zbylonego. A jak oceniasz garga bo wlasnie zamowilem w promocji 2 puchy??
mam swoja fanke <wstydnis> grats dziecka. chodz jak widze kumpla dzieciaki to nie chcialbym takiej wielkiej radosci w zyciu hrr King - kurka faktycznie. to rob Ty moze bo ja jeszcze mlody jestem
@niestom A dziękuję, dziękuję. :-) Cierpliwość i skupienie to tajna broń, która zazwyczaj popłaca. Lepiej jeść małą łyżką niż chapać chochlą :-) Bardzo dobry pomysł z tą rotacją powtórzeniami! Nawet taki układ by mi pasował: 9 - 6 - 15 - 3 - 12 Ogólnie to 3 - nie ma o czym mówić. Wchodzę i robię. 6 - czuję moc i siłę. 9 - jak przy 6, ale... 12 - [...]
Nie ma "Zrób to." Są okazje i romanse. Na pierwsze trzeba pracować. Na drugie nie mam ochoty, czasu i pieniędzy. :-D W sumie to, z ręką na sercu, trochę polazłem do tego baru szukać punktu zaczepienia. Tylko, że tam sami tancerze siedzieli. Znak z nieba. Żarty. Jak chłop w moim wieku widzi takie roztańczone wczasowiczki, w takich ilościach, to [...]
[...] migdałów, bo czułem, że chyba wysikałem magnez. Po treningu 250 ml kefiru z prochem proto i łyżką BCAA. No a w domu kolacyjka delikatna: mięso i przed snem banan. I ogólnie dzisiaj działam jak młody bóg. Prawie. Jakby mi przyszło odbyć dzień lekki na siłce to miałbym wątpliwości co do świeżości. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-10-01 07:05:40
Straszne wilki wywabiłem z lasu widzę. Takie jest życie. Żeby jeszcze dało się zrozumieć. Ja nie bardzo pojmuję. Szkoda człowieka. Ciekawe skąd tak ogromny cukier? Miał cukrzycę, czy dorobił się jej własnymi działaniami? Leki nie działają, trzustka wariuje, insulina nie działa. Dramat. Ciotka kiedyś opowiadała jak im przywieźli na OIOM na [...]
Ciężko wstawać z łóżka... Dostałem wczoraj za swoją pychę. Trening świetny (zaczynamy robić jedną ręką) i po wyjściu czułem się jak Młody Bóg. Całą drogę też. Dopiero w domu zjadłem kolację i wybełkotałem do Młodego żeby za długo nie siedział. Poszedłem pościelić sobie wyro i... obudziłem się rano na niepościelonym. W opakowaniu. Widocznie [...]