SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Odchudzanie 14 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes mlody.rosniesz.musisz jesc.nie zaprzataj sobie glowy odchudzaniem w tym wieku.kolacje jakas wieksza moze i rzeczywiscie odpusc, chociazby z tego zwgledu, ze opychac sie na noc jest niezdrowo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-03-25 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia - ocencie -

    Post
    Galeria Zdjęć

    HEHEEH ZA MLODY - DOBRE - DZIEKI Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2003-08-08 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno coś zrzucic - Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze zginac i bez treningu, bo jestes mlody i buzuja hormony w tobie, na razie az tak sie tym nie przejmuj;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2012-01-22 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody poczytaj co stosuja zawodowcy jesli sie nie wyrobili a amja testy przetaczja krew ja mowilem ze to nie wykonalne w jego przypadku.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2004-08-19 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER WHEY GAINER czy PROFI WHEY MASS???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecal profi whey mass bo ma najwiecej bialka, a z tym zazwyczaj jest najtrudniej. Wegle mozesz zawsze uzupelnic bananem albo sokiem, a poniewaz jestes jescze mlody wiec organizm potrzebuje duzo bialka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2003-09-19 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Powiem tak, pamiętaj że serce to też mięsień, i nie chce przeklinać ale mocno ważny, tak samo wątroba i trzustka, a kolejnym specyfikiem jej w 100% nie ochronisz. Jesteś młody, będziesz miał 100 kg wagi będziesz chciał więcej, to teraz myśl. a Obecnie radzę nie patrz na kolegów, wyrzuć to do kibla, spuść wodę, no szkoda tej sary, ale sumienie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-01-08 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o cenach na forum sie nie rozmawia!! a powaznie, to sogacz za badania i wykazanie, ze chinoin powinien robic choinki. cyklu ni ebylo, chcesz to sobie kup jakis porzadny towar i bij. zastanawia mnie niziutki poziom tescia, masz jak starenki staruszek, a mlody chlop z ciebie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2009-04-17 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek libido.

    Post
    Doping

    neevesky, wczesniej to była lekko wodnista a dzisiaj to jak kisiel %-) Nie ma co się obrażać, młody jestem chce sie wyszaleć, jeszcze zostal mi tylko do zaliczenia footjob %-) Fakt, że jak jej czasem nie ma przez pare dni to mnie zalewa. :D I wgl taka sprawa jest głupia , że teraz mam minimalny progres od jakiegoś czasu, rzekłbym że prawie wgl [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2013-05-20 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    no az taki mlody to nie jestem;/ bo we wrzesniu koncze 18 takze nei wiem czy urosne bo juz w sumie tak powolutku rosne od zimy jakis 1 cm;/;/a Moj TATA ma 182 wiec jeszcze mi troche brakuje;/;/ i jestem wkurzony z tego powodu bo masa idzie ladnie jak zaczyanlem to wazylem 55 kg bic 28 a po pol roku waze 72 i w boicu jakies 35 tylko ten wzrost;/;/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2006-07-18 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na nogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepcio jesteś młody i wazysz niewiele... redukcja w tym wypadku to złe wyjście. Ale spokojnie jeśli wydaje Ci się że masz nieestetyczną sylwetkę wklej sowje zdjęcia. Zobaczymy co można Ci poradzić

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2009-11-24 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ulżyć nadgarstkom

    Post
    Trening dla początkujących

    @Hiero Jesteś jeszcze młody (16) i z tego co widzę w profilu drobno zbudowany. Twoje nadgarstki po prostu nie wytrzymują takich obciążeń. Nie ma innej opcji jak powoli je przyzwyczajać do obciążeń. To jest jedna z przyczyn dla których nie powinno się w całkiem młodym wieku chodzić na siłownię, tylko zajmować się innymi formami sportu. Proponuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-08-06 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy aboslutny rekord Swiata - Bench Press

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jesteś jeszcze młody i wszystko przed Tobą....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2015-11-26 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wsady!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=e96zsAGIU9M mlody jordan ze mnie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2007-04-12 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza z Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie do końca prawda jesteś młody okrągłe plecy mozesz skorygować przez odpowiednie ćwiczenia Co najważniejsze wzmacniaj mięśnie równoległoboczny i czworoboczny a mocno rozciągaj klatke piersiową i barki. Okrągłe plecy są wynikiem przykurczy mięśni piersiowych i obręczy barkowej Uderz do odpowiedniego lekarza który Cie nie oleje bo jeszce maks [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2008-03-03 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na 2012. Pierwsza dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W zasadzie wystarczy stosowanie się do http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I nic więcej, wagę zbijesz powoli, jesteś młody nie przesadzaj

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2011-12-28 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie fat burnera z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w, mysle ze jak ogarniesz podstawy to swietnie sobie poradzisz bez supli, tak jak Flex napisal , suple to pare % sukcesu a moze nawet mniej, nie daj sie nabrac na te wszystkie opisy producentów jakie to ich suple nie sa super, my to juz przerabialismy, kazdy z nas kiedys zaczynal trenowac, byl mlody i jaral sie suplami, niestety w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2016-02-19 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTFL sezonu transferowego

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i myśle, że nie powiedzą.Takie słowa mogą powiedzieć pilkarze, którzy już osiągneli w kraju dużo i raczej nie przejdą do innego polskiego, a do zagranicznego...albo jakiś młody piłkarz ktury jeszcze niewie co to jest prawdziwa piłka. Dlatego jeśli jesteś naprawde kibicem Wisły to zajmuj się ich problemami i przedewszyskim "Nigdy nie mów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2005-01-29 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Dużego Denerwuje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do kosacji ?? no nie wiem, moze ktos kogo ten temat dotyczy to to przemysli. osobiscie obojetnie jak bym sie nie upil to od 4 latach z nikim na dysce sie nie pizgalem np o to ze sie spojzal czy smyrnol moim ramieniem o swoje prawda jest taka ze jak ktos lubi chodzic po to zeby sie napier*** na imprezach to bedzie to robil czy bedzie wiekszy czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2009-04-28 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talenty

    Post
    Piłka Nożna

    Zagi młody z pewnoscia masz racje widziałem kilka razy tego golkipera w akcji, baaa miałem nawet okazje z nim grac:> , chłopak imponuje warunkami fizycznymi i zaangazowaniem podczas treningów, jednak zdecydowanie powinien poprawic gre nogami

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2004-02-21 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talenty

    Post
    Piłka Nożna

    Według mnie Cavenaghi jest świetny Ale prawie zapomniałem o innym wspaniałym piłkarzu- Muntarim z Udinese gra ekstra i jest młody.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2005-10-17 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)