SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 15kg masy-jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uloz diete ile razy trenujesz boks? cwiczysz na silowni?? ja tez chodze na boks i nie jest latwo nabrac masy ale moze ci troche pomoge tylko ze jeszcze mlody jestes i pewnie masy nabierzesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-12-05 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubić brzuch?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo nikt za Ciebie nie będzie układał diety ani treningów i według mnie jesteś za młody na If'a

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-12-28 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI,SUPLMENTACJA,WITAMINY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Arginina może powodować mocniejszy wyrzut hormonu wzrostu, jednak bardziej skłaniałbym się w stronę kompleksu aakg. Jesteś młody, masz 16 lat, więc jeszcze przed tobą przynajmniej kilka dobrych lat, gdzie może ciebie ładnie w górę wyciągnąć, nie przywiązywałbym do tego aż tak dużej wagi. Jeżeli chodzi o pytanie związane z wakacjami. Jakoś nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-06-13 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - "crash-gate"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niezdolny do pracy. Czy wpakowałbym swój samochód w ścianę dla kolegi z zespołu? Nie, ale Nelson również miał możliwość dokonania takiego wyboru. Ludzie mówią, że jest on młody i mógł powiedzieć nie – zgadza się, powinien tak zrobić. Chciałbym, żeby FIA wykluczyła go z F1 do końca życia. Warwick całą aferę tak podsumował: Mówi się, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2009-09-24 02:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... Powiedzmy sobie prawde!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy wszystko od organizmu. Jeden nic nie je i rośnie ,że masakra, drugi je ogromy i nic nie rośnie. Jeden jest młody i napakowany(załóżmy do 16 lat), a drugi dopiero zaczyna rosnąc później(załóżmy 21 lat). Sami i tak nie możemy tym sterować, w moim przypadku nie jem nic to nie rosne niestety, wszystko zależne od organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-06-01 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC - CREATINE POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    lukasz albo jesteś młody albo nie umiesz czytać ... ankieta gdzie są >> to znaczy że przyrost jak miałem wage 65 i jest >70 czyli doszłem do 70 ... po 2 pierwsze 2 miesiące to był śmiech ... nie miałem dobrego planu , ćwiczyłem tak aby jak najmocniej zmęczyć mięśień

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-09-01 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC - CREATINE POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czytać potrafie, młody jestem to fakt, ale starszy od Ciebie, z kreatyną zrobisz jak uważasz, ja bym dołozył jedzenia... pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-09-01 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większe,powiedziałbym ,że kosmiczne jak dla mnie.Czas było się wycofać zanim coś naprawdę poważnego by się stało.Kręgosłup,kolana i barki czuję do tej pory po tym sporcie.A co będzie za kilka lat? Strach pomyśleć.Jak byłem młody myślałem,że jestem niezniszczalny,ale życie to zweryfikowało:)5 lat w tym sporcie wystarczy,żeby załatwić sobie stawy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-09-30 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś jeszcze za młody na tribulusa daj sobie z nim jeszcze spokój i zainwestuj w coś innego będziesz miał lepszy porzytek Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2003-07-26 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś jeszcze za młody na tribulusa daj sobie z nim jeszcze spokój i zainwestuj w coś innego będziesz miał lepszy porzytek. Fuzu, zma, tt jak narazie odpada wedlog wszytkich w moim wieku. Ale jesli juz napsisales zeby zainwestowac w cos lepszego ... to w co, nie chodzi mi o gain i bialka ... jestem otwarty na propozycje. ... sila energia masa ... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2003-07-26 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy dla siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    Świetne warunki jak na 15lat, jesteś młody więc ostrożnie z siłownią. Same treningi są sporym obciążeniem + siłownia mogą tylko Cię zniechęcić do siatkówki i skakania... Zrób sobie raz w tygodniu trening siłowy najlepiej w weekend żeby odpocząć przed poniedziałkiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2012-03-28 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek, staz a trening na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Mandel najsmieszniejsze jest to ze doradzasz ty ktory sam nie powinienes cwiczyc Chlopaku to nie jest wszystko takie krotkowzroczne jak ci sie wydaje... Ja tez w wieku lat 15 cwiczylem mam troche wiecej troszke juz w tym sporcie siedze i z wiedza jaka posiadam wolalbym dopiero zaczynac... Myslisz ze odradzam z jakiejs zazdrosci czy dlatego ze mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-12-10 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Jedynie możesz kupić w sklepie sześciopak np: wody. Jesteś jeszcze młody. Odżywiaj się zdrowo i zacznij trenować całe ciało (z własną masą ciała).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2016-05-26 08:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu..

    Post
    Trening w domu

    [...] nogi klatka plecy barki ramiona jak na poczatek atlas się nada zwlaszcza ze masz 14 lat , do tego dorzuciłbym jakies serie może pompek , przysiadów bez obciązenia i na podstawie filmików instruktażowych robiłbym technicznie... I nie bierz się za zadne odzywki w tym wieku ;p pozdr0 młody Zmieniony przez - Workout_mat w dniu 2015-06-29 14:17:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-06-29 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jak najszybszą rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w shocku jest kreatyna wiec jak biezesz teraz to odpusc se shocka, co do venoma jestes za mlody... ps nie chcesz sprzedac? Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-29 00:18:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-04-29 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jak najszybszą rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś ospały się zrobiłem. sądziłem że dobrym rozwiązaniem będzie kawa na to ale miałem problemy żołądkowe przez cały treningi i zrezygnowałem w końcu z niej. to jak nie venom to jaki ten spalacz. przyznam się że strasznie mnie kusi działanie tego venoma bo chce spróbować jakiegoś spalacza z górnej półki ale jak mówicie że jestem za młody to ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-04-29 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyczki uczą się od mniej więcej takiego wieku. Jak młody lubi to czemu nie ale bardziej chyba w formie zabawy niż jakiś poważny trening. A podciąganie to chyba nawet wskazane, na kręgosłup dobre, ale brzuszki to chyba nie dobry pomysł- powiększają lordozę lędźwiową To było moje zdanie ale zastrzegam że nie jestem expert i najlepiej będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-06-07 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisząca Skóra :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś młody - skóra jest elastyczna. z biegiem czasu się poprawi. Możesz masować gąbką, używać specjalnych balsamów ujędrniających, etc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-05-21 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Cena?

    Post
    Doping

    młody-farmadon nie produkuje stanozolu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-05-10 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Cena?

    Post
    Doping

    W takim razie zwracam honor młody Info, że farmadon nie produkuje winka zaciągnąłem z neta, strony nie podam Bo nie pamietam...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-05-11 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)