Jezeli nie powiem Ci tego ja to powie Ci to ktos inny. Tu diety Ci nikt nie ulozy! PEWNIE POWIESZ HAMY, CH**E etc. Kiedy pierwszy raz tu wszedlem na to forum oczywiscie rzucilem podobnego posta. Dopiero teraz wiem dlaczego diety mi nikt nie zrobil. PATRZ TERAZ, MAGIK NIKOS POKAZE CI SZTUCZKE: 1. Piszesz posta jestem chuderlak i nie wiem co zrobic [...]
Niesamowite ze ludzie mysla ze zrobia 3 miechy na towarze i juz sie nie da cwiczyc na sucho bo przeskoczyli swoje granice genetyczne..., na sucho dalej bedzie postep tylko oczywiscie wolniejszy ,malo tego hcg poszlo na odblok , clom za krotko i nolvy brak , ale kto wie po 3 miesiacach moze wrocilo do normy, mlody jeszcze jestes , zrob badania tak [...]
Mlody jestes, na pewno wykorzystales caly swoj potencjal dietowo-treningowo-suplementowy? Jesli tak to wez tescia solo, enan/cypio 10 tygodni lub prop 8 tygodni. Ph=saa, nie warto sie bawic, hvj wie co tam siedzi. Tak poza tym cykl bez testa to nie cykl. Chyba, ze meta solo w ostatecznosci. A, no i jak przysiadu i martwego nie robisz to pocwicz [...]
ja ważyłem kiedyś miarkę białka u ojca w pracy na wadze do ważenia gazów dokładność do 0.0001 grama Człowiek był młody i głupi teraz sypie 3 łyżki jasnego i dwie ciemnego. Jak po nocy zaczynam pierdzieć to znaczy że jasnego było za dużo łopatologicznie trzeba RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - w tym dziale pytaj o jedzenie i czytaj podwieszone tematy do działu odzywki suplementy, pisalem wroc za 2-3 lata witaminy: universal daily formula olimp vitamin multiple pvl multi maxx now vitmin75 itd niech kto przypilnuje by mlody nie zasmiecal juz tego dzialu, bo ja jade na zajecia wlasnie ;]
[...] słodyczy, ogólnie "śmieciowego jedzenia" . To tak w bardzo ogólnym skrócie. http://extratime.tvp.pl/ - naprawdę dobra strona dla takich osób jak Ty. Masa porad dla młodych talentów, sporo rzetelnej wiedzy o diecie. Zajrzyj i poczytaj, jak będziesz miał jeszcze jakieś niejasności, to pisz. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-03-09 [...]
mlody mazi z tym zasypianiem jak dziecko to nie dokonca prawdziwa teoria. Trening ma byc meczacy ale do tego stopnia ze po trenie bierzesz prysznic i jestes jak nowo narodzony
edytuj posty.a duzo miales cykli na odzywkach,wykozystales wszystko co mogles bo jestes jeszcze mlody i nie powinienies siegac po saa,jest tak duzo dobrych odzywek i spalaczy ze niewarto tak wczesnie siegac po saa Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-24 10:32:00
http://klub.chip.pl/mma/taekwondo/Stopnie.html a swoja droga-patrzylem po postach w tradycyjnych ze jestes mlody i dopiero zastanawiasz sie co wybrac-nie zastanawiaj sie jakie sa stopnie tylko kiedy pojdziesz na jakis trening
bo nie jestesmy tu po to zeby pisac Tobie to co chcesz usłyszeć a to co jest faktycznie najbardziej odpowiednie dla Ciebie.. i troche kultury bo za młody jesteś na takie teksty!
Przysłowiowa głodówka tylko zaburzy Twój metabolizm i spowoduje szereg innych negatywnych skutków. Jesteś dopiero młody, nie musisz restrykcyjnie podchodzić do swojego modelu żywienia. Po prostu zdrowo się odżywiaj i uprawiaj sporty. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-07-13 13:48:58
Dyskutowałbym co do tego czy za młody ? Z własnym "ciężarem ciała" mozna spokojnie od 8roku życia trenować, a od 10-13 z normalnymi ciężarami, więc nie wiem jak to się ma do tego, ale mimo tego popieram ronie220
[...] uwarunkowane genetycznie i niezależne od naszych poczynań. Sugeruję zająć głowę innymi rzeczami, zamiast skupiać się na czymś, na co nie masz żadnego wpływu. Jesteś jeszcze młody, więc jest wielce prawdopodobne, że jednak coś urośniesz. Ma to swoje plusy, jak i minusy. W zasadzie tyle na ten temat. Pamiętaj, że jesteś w dziale odżywianie, więc [...]