SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Endo,Mezo,Ekto

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ojciec ładnie wyglądał jak był młody i ćwiczył miał szerokie barki na zdjęciu widziałem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2010-03-22 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze to troche przy młody jestes jak na cykl....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2006-02-04 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu leżąc

    Post
    Informator PODKARPACKI

    MLODY SZYKUJ KONDYCJE - ZAWODY PRZESUNIETE PRAWDOPODOBNIE NA III TYDZIEN MAJA

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-04-24 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ma byc plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiadow nie robie bo za mlody jestem :( a martwy 20 kg :( slabo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-05-12 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja mistrz-uczeń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mistrz", ,,Kickboxer", ,,Krwawy sport", ,,Never back down" też pod to podpada częściowo. Jak na to spojrzeć, niezła jest też manga ,,Karate shokushi kohinata minoru", gdzie młody chłopak wpada w łapy starszego o kilka lat wymiatacza karate, prawdziwego rzeźnika;););) a ten go uczy, jak być prawdziwym twardzielem BO PRZECIEŻ KARATE JEST [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2015-04-14 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie brownstone, co Ty taki bojowo nastawiony :-D chłopak młody poprosił tylko o pomoc. Estro zbij teraz, a lh i fsh wrócą do norm po odbloku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2020-10-14 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 15-latka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za młody jesteś Stosuj się na razie do tego: http://www.sfd.pl/10_wskaz%c3%b3wek_%c5%bcywieniowych-t315293.html pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-05-24 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton a 16 lat

    Post
    Inne dyscypliny

    Za młody na maraton ale w rok spokojnie można się przygotować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-11-25 07:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sztangą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WWiesz nie którzy tak mają że piszesz odżywki a oni już nie wiadomo co %-) ale do rzeczy jesteś jeszcze młody i po prostu masz takie zastoje. Jakbyś zmienił trening na kilka tygodni to może ci coś pomoc a ile razy w tygodniu trenujesz klatkę?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-05-05 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietaj chemiku mlody zawsze lacz oleje i wode do wody!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-08-14 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o planszy weidera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dla mnie jesteś za młody

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-03-04 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na wzmocnienie stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Trenuje na silowni(od 5 lat z przerwami) 3 razy w tyg i 3 razy w tyg bjj. Chodzi mi o stawy łokciowe. Bolą jak cholera i ręce mi omdlewają.Pewnie dlatego ze przeciażałem młody organizm i nie stosowalem przez tyle czasu prawie żadnych suplementów. Moze powinienem pójsć do lekarza? W każdym bądz razie napewno mi ta glukozamina nie zaszkodzi. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2003-09-18 02:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+mono + OxyElite pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    16 lat i OxyElite dobry jestes masz taki mlody wiek gra w pilke i inne sporty plus dieta powinny zalatwic sprawe a nie lapac sie po najmocniejsze spalacze ktorych potencjalu i tak nie wykorzystasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-01-28 09:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+mono + OxyElite pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestes Mlody masz czas jeszcze na mocniejsze suplementy Co Nagle to po diable gdzie ci sie spieszy? mozesz zastosowac jakis bardziej lajtowy srodek i efekt bedzie podobny o ile nie taki sam. Podstawa to dieta jesli chcesz czystej i suchej masy To glowny srodek od ktorego zalezy twoj cykl a nie suplementy ktore owszem moga pomoc ale napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-01-28 11:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słyszałem że, w moim wieku (15) należy po prostu dużo jeść i nie trzeba do końca przestrzegać diety, ponieważ jeszcze jestem młody i rosnę. Więc tak : Poniedziałek,środa,piątek trening. Wtorek,czwartek,sobota,niedziela odpoczynek. Dieta- Po prostu dużo jeść,(wysokobiałkowa). No i kilka razy w tygodniu piłka nożna. To by na razie wystarczyło ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-08-11 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, losowanie -63 ciekawie wyszlo. z jednej strony sami wymiatacze a z drugiej malo doswiadczeni zawodnicy... bardzo zaluje kontuzjowanego w emocjonujacym finale andrzeja maciazka. bardzo mi sie podobal final -69 - mlody prazmo ostro cisnal, az rewelacyjny (jak to on) ziemnicki musial go przytemperowac. a piotrek bakowski rzeczywiscie juz chyba na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2006-10-09 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit do planu pod Sporty Walki - MMA

    Post
    Strength & Endurance

    Trochę mało tego mma :-) Zamiast crossfitu , zaczął bym od podstaw najpierw trening pod Siłę . Podstawowe ćwiczenia + boje olimpijskie . Zamiast długich dystansów sprinty, po zdobyciu jako takiej siły czas przyszedł na dynamikę itp. Młody jesteś i więc warto zrobić krok do tyłu by później zrobić dwa do przodu .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-03-10 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie od niedoswiadczonego :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to bym z tego zostawil tylko to bialko bo na kreatyne i hmb to troche za malo cwiczysz sadzac po wymiarach(bez obrazy)i jestes wogole za mlody narazie potrenuj na sucho tzn bez supli i z dobra dieta a potem sie zobaczy bo jak teraz bedziesz bral to przy stagnacji potem bedzie ciezko ja przezwyciazyc wiem bo sie na bledach swoich uczylem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2003-11-14 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie nie... winko w tym wypadku nie pomoże.. przyczyn tego wino mogło być wiele.. ale wszystkie skupiają się na estrogenach.. w literaturze można spotkać się z teorią o gino spowodowanym wysokim poziomem IGF-1, którego znacznie podbija właśnie estrogen.. jako, że twoje problemy wiążą się właśnie z aromatyzacją do estrogenów (meta) jedynym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2004-02-25 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-lite artykuł o Finie będzie jak tylko zdążę jeszcze pójść do sklepu kupić coś sobie do żarcia i jak już zjem... za pół godziny zaczynam pisać, będzie trochę długi, więc będę go pisał około godziny. Młody już mówię, z tego co się orientuje to Bromo bierze się (zaznaczam na rozbieżność dawek) ale z tego co wiem niektórzy stosują 1.25mg rano i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2004-02-25 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)