Za młody masz zaledwie 15 lat!!WIęc sie za nią nie bierz lepiej weź zacznij robić aeroby bieganie rowerek 30 do 45 minut i trzymaj diete i będzie dobrze. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement [...]
nie mozna brac... tribulus nie dla ciebie bo jestes za mlody z ZMA... za drogie... kup lepiej zestaw witamin i uporządkuj swoją dietę członek-mafia.suple.hardcor.pl
A jednak nie 45 :P 53 :D dałbym rade więcej moim zdaniem ponieważ jak to podnosiłem to było milekko wiec myślę żę 59 dam rade zobaczymy :D :) I powiem wam że nie jestem za młody, chcę już ćwiczyć ;)
Ok dzięki to funpalsta dam na masie. A co teraz na redukcji??? Redukuje sie z thermalem a wiadomo ze na redukcji (jakiej kolwiek) spada poziom testosteronu. A na czyste TT jestem za młody. Moze jakies tt o słabym stęzeniu??? co polecacie dokupić therma aby siła nie poleciała
na tribulus z amłody a na mahuang nie? To tak jakbyś mowil zę alkoholu nie kupisz boś młody ale w żyłę sobie dasz. I czemu testosteron ma spadać na redukcji? Zdr.
a mowilem! mlody myslal,ze to jaja. zacznij robic normalny,ciezki trening,ktory przy twoim stazu=full body 3x tyg. z przymusowymi przysiadami na otwarcie kazdej z trzech sesji i bedziesz mial swoj bicepsik. pozdrawiam. ps. ale kombinuj dalej,kombinuj.
PSA wypadło z głowy. Jak najbardziej. Ekg przy profilaktyce jak się nic nie dzieje niepokojącego wystarczy. A to moje PSA z zeszłego roku: Młody ciałem i duchem, ale starszy gdzie indziej
Slyszalem ze mlody wyplywa na wode ;) ROS to gwarancja jakosci ;). Ma moj szacunek. jezeli pod jego opieka jeszcze jestes to polecam ;). To nie Ty w Wawie z ROSem byles na zlocie sparingowym ?
Ile masz lat?? Jesteś dość niski, możliwe że jesteś młody i jeszcze sporo urośniesz, ćwiczenia na siłowni mogą wstrzymać chwilowo lub spowolnić ten proces. Chcesz ryzykować? Jeżeli mimo to upierasz się proszę, oto poprawiona dieta. 7:00 -5 szklanek mleka x płatkami kukurydzianymi //300ml MLEKA 80g PŁATKÓW OWSIANYCH + PÓŁ STARTEGO JABŁKA + MAŁA [...]
wiek 17 staz malo i zaraz sie zacznei gadka ze nie bierz za mlody itp dobra ja juz mam naszykowane wszystko tylko mam prosbe zebyscie mi pomogli bo sie znacie.
Chlopaki po kiego grzyba ryzykowac wchodzac do apteki z lewa recepta na koks -proponuje dac jakiemus dajmy na to trunkowemu gosciowi 5zl na wiono i recepte i umawiasz sie tu i tu a zdaleka sobie patrzysz jak pod apteke padjada gliny to w dluga i po sprawie a jemu tez nic nie zrobia i nikt nie cierpi.Mowie to dlatego ze znajomego matka jest [...]
Jesteś młody nie patrz na jakieś tam wyliczenia jeszcze rośniesz i się rozwijasz twoje ciało się będzie zmieniało, zdrowo to jest tako około 4 kg na miesiąc tracić.
dobra beke wyczytales. Sernas w Widzewie ma 90 tys zl. Bieniuk ma 35 tys. Zwykly zawodnik z MESA w Widzewie ma 3 tys. W 3 lidze chlopaki lapia po 3tys. Co do szkoly sportowej to tam ida na mase. 100000 Chlopa przeorac i sprzedac moze z 2 do dobrych klubow taka jest ich polityka. Trenuj w 3 lidze potem idz do 2giej ligi a z 2giej Cie juz zlapia [...]