młody

spokojnie jesteś młody,wystarczy że zaczniesz trenować regularnie.np.3 razy w tygodniu na siłowni(tylko z instruktorem nie samemu).lub w domu(pompki,brzuszki,przysiady,podciaganie itd.) 4 do 5 x w tygodniu.a wtedy z miesiąca na miesiąc będziesz robił postępy.

Nie panikuj zdążysz nabrać masy, jesteśjeszcze młody. Zajrzyj do: >> http://www.sfd.pl/SPIS_TRE%C5%9ACI-t359765.html znajdziesz gotowe porady odnośnie odżywiania :)

[...] się do pytania, z tym, że kondycyjnie jestem przygotowany i mam zamiar wystartować w przyszłym roku narazie w klasyku a w kolejnych latach może i Ironman. Nie ma że jestem młody, mało doświadczony. To mój cel i ja to zrobie. Czy ktoś ma jakies doświadczenie w triathlonie? Szukałem imprez w Polsce na triathlon.pl ale kalendarz na 2011 rok [...]

[...] enana, wina i deki. Nic konkretnego się z tego nie ukręci w w/w konfiguracji. Czytałem chyba w MD, że właśnie połączenie długiego i krótkiego estru jest jak najbardziej właściwe. Saly chciałem dać na koniec cyklu dla zrzucenia tłuszczu. A poza tym na propie ostatnio czułem się jak młody bóg! Zmieniony przez - pi patel w dniu 2013-10-29 12:34:51

Bolą go lędźwie , jest młody wysportowany znaczny że powstała dysfunkcja jak zaniedba temat to będzie tylko gorzej , co by filmik z profilu nie pokazał i tak należałoby udać się do specjalisty :-)

Powiem tylko OMG! bo jest tego sporo poczytaj mlody.

zdecydowanie bedzie za mocny na pierwszy kontakt;-) tym bardziej, ze jestes mlody i bym nie wrzucal na Twoim miejscu niczego z johimbina

Za mlody jestes na takie cos.

[...] nie powinien W sumie mozna krótkie bany zamieniać na posty w szybkich pytaniach ale raczej na prośbę delikwenta, bo kto by tego pilnował, powiadamiał itd Przestań juz młody filozofować i nie leź modom w oczy bo szybko się stałego bana doigrasz. Na marginesie nigdy nie rozumiałem terminu filozofii co to za nauka o której normalni ludzie [...]

16 lat to młody wiek? A co do podziału to tragedia: Split: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Nadcisnienie jest grozna choroba lepiej idz do jakiegos speca i walcz z tym pokis mlody.

młody Ty sobie daruj białko w prochu ważysz tyle co dziewczynką więc bierz się za jedzenie musisz postawić na kaloryczność dział odżywianie - tam czytaj tematy podwieszone

Przysiad i martwy ciag z maksymalnymi i sub-maksymalnymi ciezarami moga odzialywac negatywnie na mlody kregoslup.

Ale nikt się nie kłóci. Masz rację. Można zaszkodzić ćwiczeniami w młodym wieku, ale z racji tego, że młody organizm jest "miękki" i narażony na kontuzje, poza tym często młodzi ćwiczą sami i nie a kto nauczyć techniki... Z hamowaniem wzrostu, jak dobrze pamiętam to była taka sprawa, że 'ktoś' uważał, że trenując nasady/główki(kurde [...]

synku na 14 latek to rob pompeczki.. poszukaj rodzaje pompek i jedziesz,, na sztange i hantle jestes za młody. trzeba poczekac az bedziesz dojrzewał- zobaczysz zarost na twarzy,, glos Ci sie zmieni i taki tam.. to zacznij wtedy cwiczyc lekkimi ciezarami. czyli za jakies 3-4 lata.

[...] lat próbuję walczyć z dopingiem, poprzez uświadamianie, oczywiście. Dawno "opadły mi ręce"! Toksykomanie są tak stare, jak ludzki gatunek. Jednak uważam, że jeżeli moją bazgraniną odstręczę chociażby jednego młodego człowieka, od dopingu, to warto...! Cieszę się, że Ty, młody sportowiec, myślisz podobnie, jak ja, weteran! S. Ambroziak

Zapomniałem dodać że ćwiczenia typu martwy ciąg odpadają gdyż jestem młody :/

Nie zebym sie czepial ale co do cwiczen typu martwy ciag ma to ze jestes mlody?

1-6 meta 30mg ed 1-10 enan 250 e4d z dupy bo enan za krotko i mete jedz normalnie caly czas stala dawke i troche za mlody jestes takze na twoim miejscu bym nie robil tego cyklu Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-05 21:38:14

[...] zawsze możesz odwiedzić nas na obozie - Sopot, SP 1, od 27 lipca do 6 sierpnia. Co prawda do 2 sierpnia jest seminarium z mistrzem Europy, ale jakieś sparingi na pewno będą w trakcie obozu... bylebyśmy Ci kogoś dobrali parametrami, bo raczej młody skład mam ze sobą Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"