młody

DZIEN 48 dzien z deczka porabany ..nie dosc ze mam@ , poplynelam na misce, to jeszcze nie mialam kiedy wrzucuc treningu...bo dziecie pilnowalam z czytaniem po polsku ksiazki bo mlody sie nie za bardzo do poslkiego garnie.....angielskie ksiazku polyka wiec mial obowaizakowe czytania no i plany mojego dnia trafilo TRENING jesli to treninngiem [...]

Ponieważ przede wszystkim masz zbyt małą wiedzę na temat odżywiania i nie ma to większego sensu, byś dietę stosował bo będziesz popełniał bardzo dużo błędów. Jesteś młody, więc często też sobie za pewne lubisz zjeść coś słodkiego. Jedz zdrowo, pozwalaj sobie na smakołyki z umiarem a za jakiś czas wejdziesz na dietę jak już zgromadzisz odpowiednią [...]

[...] MR.O nie wypalił, Beyeke również przy większej masie nie tracąc na jakości bo ma chłopak potencjał, jeden z najlepszych w stawce..Obaid może w przyszłości namieszać, młody prospekt, skrzywdzili go w tym roku.. I to chyba na tyle, możliwe że ktoś się pojawi w przyszłym roku nowy.. Ale na dzien dzisiejszy nie widzę nikogo poza w.w A Jay i [...]

Nie wiem - siła mnie nie interesuje, na treningi stricte siłowe jestem jeszcze za młody, sprawdzałem się może pół roku temu i było coś koło 105kg. Na treningu nie szarżuję ciężarów i nie trenuje swojego ego jak 90% siłowni, tylko wybieram poprawną technikę. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-28 20:47:54

@Ozzy - BS = Black Sabbath, bezużyteczne info dla Ciebie, ale poszerzaj horyzonty, młody jesteś :D! @pilkaPN - miałem swego czasu świra na punkcie rocka/metalu, dawno temu to osłabło, ale pamiętam, że tą akcją z nietoperzem tłumaczył on rzeczy związane z ochroną zwierząt (?????) :D.

Już schodzę z ciężarów, na redukcji i to w dodatku CKD nie ma dużo siły :) Po redu już całkowicie odrzucam takie targanie na jakiś czas żeby trochę organizm odpoczął, młody jestem i nie chce później mieć żadnych problemów ze stawami :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-06-21 23:57:16

Nie no zartuje solar, jesli masz taka ochote komus podeslac to niech tu jakis mlody napisze i sobie wezmie , moze mu sie przyda. Ze mnie to juz stary koks jest wiec mi suple nie pomagaja Ale dzieki wielkie za propo To jedzenie wyglada apetycznie , ogolnie powiedz mi czym sie w koncu rozni vextargo od vitargo? Tak praktycznie?

Ja proponuje podzielić dział na rozdziały: samoobrona na ulicy, broń biała, broń palna, praca w służbach, problemy prawne, nowinki ze świata samoobrony itd. Prawda jest też taka że posty typu mam problem na osiedlu skupiający znaczną niestety część użytkowników na tym forum nie pomagają rozwiązać problemu. Młody człowiek szukający odpowiedzi na [...]

Boks bedzie w nocy Floyd walczy,,z Ortizem,,polsat sport extra od 3 w nocy oprocz tego Alvarez,,walczy oraz Vargas mlody ze stajni Floyda,,aha oraz Erik Morales z Cano..Dla mnie Phil najlepszy na pre-judgingu.Piotrkowicz powinien sie znalesc w top 12 spokojnie licze na Top 10

Worek napełniłem szmatami, jego wys. to 180cm ważył gdzieś z 40-50 kg.A btw ile masz lat?Bo jak młody jesteś w miarę to może nie ***nie, bo słabe ciosy. Ja jak zaczałem ostro w niego bić to poszedł w 2-3min.A jak jesteś starszy to radzę nie bić łokciami i kolanami po nim :)

młody jestem brak mi doświadczenia

****a młody ale masz ogromne ręce ... irytujące zaprawdę.. ładne te siady robisz, ja nie moge tak utrzymac sztangi, za delikatny jakis jestem i trzymam chwytem cieżarowców.. zdr.

Powodzenia mlody nie daj ciala czekam na foty i dobry wynik

[...] to nie ma sensu ciągnąć okresu masowania i nabierania jeszcze większej ilości tłuszczu aby potem radykalnie redukować i razem z tłuszczem utracić zdobyte mięśnie. Jako młody człowiek możesz szybciej się regenerować i trenować mocniej. Ostatnio spodobał mi się trening oparty o artykuł 20p vs 8p i daje mi zadowolenie (krótkie przerwy powodują [...]

Geranium ? To samo ? Znaczy 1.3 ? ;) Ja j**ie.. ;) Ja po tym mam podobnie jak po kokainie ;) Ps. Mlody, masz jakies info jak ida zapisy ? Mialem racje co ? ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-02-15 20:44:42

[...] (musiałem położyć się na 3 dni do szpitala). W tym czasie trochę spamowałem z telefonu. Generalnie (proszę odpukajcie i Wy) jest ok. A nawet bardzo ok. Mam wyniki jak młody bóg ;) Dobra, może nie, aż tak ale jest ok. Z tych bardziej przydatnych w sportach wytrzymałościowych: - krwinki czerwone - 4,87 (3,5-5,5) - hemoglobina - 14,3 (11-18) [...]

patryk jestes za mlody nie pieprz glupot drugim razem za pisanie glupot bedzie ban kurva mac! jablczan na sile a mono na mase, cozto za idiotyzmy nie sluchac gowniarza!

mlody poprostu powtarza co sie pisze w necie, niestetych takich glupot jest sporo

[...] wydawać posiłki, usługiwać itp.. Bieganie w hotelu z góry na dół po TYLU schodach doprowadzało mnie do białej gorączki. Wszyscy się mną wysługiwali i wykorzystywali - BO młody pracownik , BO jestem na stażu - więc doszłam do wniosku, że nie jest to moja praca marzeń, znalazłam właśnie pomysł na siebie:-) i z dniem wczorajszym zakończyła z [...]

Ja też jakoś nie zwracałam na to wcześniej szczególnej uwagi ale jakiś czas temu usłyszałam to na konsultacji u trenera a dawno dawno temu od fizjoterapeuty. Jednak coś było na rzeczy skoro doświadczona osoba to potwierdziła. Młody fizjoterapeuta mógł się mylić ale obecny trener już NIE ;) Jak chodzę to faktycznie średnio widać ale jak stanę to... [...]