SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Poprostu w trakcie wysiłku siłowego wzrost ciśnienia jest dużo większy niż w przypadku cardio , jesteś młody i prawdopodobnie masz spore możliwości niefarmakologicznego oddziaływania na te wartości poprzez prawidłowy styl życia aktywność fizyczną , sen , odpowiednie odżywienie (pilnowanie soli , spożycie orzechów itp.)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2018-05-01 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla nieletniego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ludzie z tzw. "starego dobrego materiału" - to znaczy tacy wychowani na zwykłym, nie zatrutym jedzeniu, bez żadnych "chemii", bez udziwnień. Jak czytam na forum o młodych ludziach z problemami różnego rodzaju (tarczyca, jelita, stawy, wątroba, alergie itp.itd.), to mi się serce kraje, bo wiem, że pewnie w dużej mierze przyczyniło się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2016-08-23 13:05:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • maltodekstryny - co to jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nośnikiem w procesie suszenia soków, barwników, aromatów w produkcji odżywek dla dzieci i niemowląt wykorzystywane są jako zamiennik skrobi łatwiej przyswajalny przez młody organizm, stanowią ważny składnik węglowodanowy w mleku modyfikowanym i mączkach odżywczych w produkcji wyrobów cukierniczych są składnikiem wszelkiego rodzaju pomad i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2005-09-14 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechcę dużo poprawiać bo jesteś młody i dieta cię nie obowiązuje, z suplami daj spokój. Poprawki konieczne 7:00 Śniadanie(540kcal) :Jajecznica, płatki owsiane z mlekiem. 9:00 II Śniadanie(540kcal) :Dwie kanapki z pieczywa razowego z (wywal ser zółty)serem żółty i szynką posmarowane masłem, owoc 13:00 III Posiłek(90kcal) :Sam jogurt to żaden [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-09-05 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw-jesteś za młody,idz na basen albo jakis boks czy zapasy-na lepsze ci wyjdzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-01-29 01:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2, Co wybrac?

    Post
    Doping

    Tak,ok. Staz krotki,wiek tez mlody,jednak prosze o fachową rade. SAA juz bralem i jestem zdecydowany na nastepny, wiec takie teksty chyba niepotrzebne. Hmmm.. 20%BF,tak mi kiedys wyszlo z tego co pamietam.Moze troche zaniedbany brzuch...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-11-15 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego, QUEBLO:)

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki młody. PS: Ty degeneracie... ale za to gust masz dobry...nie to co żeleś reszcie równiez dzięki. malutka,zróbmy tak. Niech georgu wrzuci dwa zdjecia,siostry tutaj,a swoje do działu uroda. Moze być? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-23 17:04:22

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2008-04-23 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do speców!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to dla mnie oni są d****ami i leje na to. Moja dziewczyna jest na tyle rozumna, że nie chce, abym dostał kose od jakiegoś frajera, tylko dlatego, że pokierowałem się niczym młody gniewny bliżej nieokreślonym honorem. Tak więc jedyne co robie, to zapamiętuje sprawców, przeważnie nie mieszkają daleko od miejsca zaczepki, i nazajutrz odwiedzam to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2003-03-24 00:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z kulturystyką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening-odpowiedzi na wszystkie pytania twoje sie tam znajduja nie kupuj zadnych atlasow itp. jesli juz to ławka z opcja skos,sztanga, 2 hantle , obciazenie pozatym za młody jestes czytaj a zrozumiesz rob sobie pompki http://www.kulturystyka.pl/atlas/ -tu masz trening domatora to sobie zobacz i oczywiscie swoja przygode powinienes [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2006-06-11 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z kulturystyką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba nie o to chodzi).Zakup sobie drążek i wykonuj ćwiczenia pokonując ciężar swojego ciała. I tyle na ten temat. Oczywiście dołączam do grona przedmówców ze stwierdzeniem że jesteś ciut za młody na ciężary, głupi błąd może kosztować cie bardzo bolesne kontuzje tak więc zastanów sie 2 razy zanim zaczniesz machać w te i wewte swoimi kończynami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2006-06-17 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdazyc do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Młody!!! Olej brzuszki. Rób masę,nie kreatyna, wogóle bez odżywek tylko jedz!!! Pierw zrób masę. Co to za rzeźba bez masy. Jak koniecznie chcesz odżywki to masówki TYLKO!!! Broń Boże białko!!! (samo) Jak chcesz mieć brzuch na lato to zacznij od maja. w 2 miechy się wyrobisz. Wsuwaj DUŻO węgli, tłuszczu też nie żałuj.Nie przesadzaj z białkiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2007-12-09 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek 15 lat, za młody na suplement, w tym wieku to dalej powinieneś judo trenować, lepiej rozwinął by ten trening twoje ciało, my ci nie doardzimy czy masa czy redukacja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-09-19 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wam znikło. Z jednej strony jest to niezgodne ze mną, droga na skróty, z drugiej jednak chce przytyć. Jak to się mówi, ból jest chwilowy, chwała wieczna. Jestem jeszcze młody, niedawno w moim organizmie zakończyła się burza hormonów, a saa może to trochę "zniekształcić". Poczytam z czystej ciekawości, przeanalizuje plusy oraz minusy, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2014-09-20 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tata&mama&córki&bestia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Młody naukowiec, chyba stracił właśnie życie w "Trolls" ;) "Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa" Tytus, Romek i A'Tomek, ks.XIV

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2002-11-18 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    za mlody jestes na ten sport ... zajmij sie bieganiem z kolegami itp ew basen i jakeis SW wroc za 3-4 lata

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2010-11-15 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::SUPLEMENTY::..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po co ci odżywki? Jesteś młody i nie potrzebujesz się faszerować chemią, zapewniam że możesz być zadowolony z rezultatów ćwiczeń przy odrobinie cierpliwości i charakteru. Ja nigdy nic nie brałem i choć nie mam tak szybkich przyrostów to jakieś mam. Wybrałem wolniejszą ale pewniejszą drogę. Znasz przysłowie "tiszej jediesz, dalszy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2004-12-11 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 - Scifit

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja mam 24 mlody jeszcze jestem ,ale tu juz chodzi o koncowe zmagania z woda

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2005-01-25 11:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt, a raczej jego zanik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie koniecznie Ja jestem na lekkiej redukcji ( na normalną za młody jestem) to od kilku dni mam takie sytuacje że zjem np. 2 kanapki: razowiec + warzywa + troszke szynki a czuje się mega pełny , jak bym zjadł kilka kawałków pizzy. Ale nie na wszystko tak reaguje. Czym to może być spowodowane ? Żołądek mi się skurczył czy co ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-04-15 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka, pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i wiesz dobrze, bo nie chce sie ladowac ze tak powiem gownem"chce sobei fajnie rzezbe wyrobic i sile" mase narazie za mlody zeby byc szeroki jak swinia. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2010-12-04 01:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiemy jednak jak to wygląda w rzeczywistości. Warto zobaczyć po wyglądzie sylwetki. Uzupełnianie obwodów ciała bez wątpienia również będzie bardzo istotne. Jesteś jeszcze młody, więc warto zgłębiać swoją wiedzę w dziale Junior sfd. Zapraszam: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Również zapoznać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2019-09-03 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)