SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak trening

  • Ja od SARMów nie oczekuję cudów. Wszyscy wiedzą że to nie jest placebo, ale porównywanie do mądrych cykli SAA jest bez sensu, bo różnica taka sama jak między synefryną i efedryną. Wchodząc z pełną bombą na początek efekty będą szalone, ale wolę przejść temat po kolei i obserwować organizm, niż polecieć od razu z grubej rury i przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 02:22:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 30 zaczynało wpływać trochę na humor (nisko estro), no i pod koniec redu już ciężko spać miałem, tzn 5h i otwierały mi się oczy, o dziwno zmęczenia w ogóle nie czułem, powiem nawet,ze po5h snu czułem się lepiej jak po 9 na masie, zero zamuły człowiek otwierał oczy i był gotowy z marszu na trening iść. Ale to dlatego, że kortyzol wywalony.

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-22 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam komu się wyżalić, to napiszę to Wam. Od 14 miesięcy mam najgorszy okres w życiu. Wiele czynników złożyło się na to, że fizycznie i psychicznie jestem wyczerpany. Pracuję jako kierowca autobusu miejskiego, niszczy mnie to fizycznie. Staż treningowy mam 3 lata, ale żeby robić każdy kolejny trening wrzucam hardy, byle jakoś to wydzwigać. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 08:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponizej zapotrzebowania + aeroby 2 do 3 razy w tygodniu (60min rower, bardzo intensywne tempo lub basen 60min+), dodatkowo mam zamiar dalej codziennie sie podciagac, ew. jakis lekki trening silowy (ze wzgledu na kregoslup). Do tego kreatyna, beta alanina, bcaa, dieta i nic wiecej. Mam powazne trudnosci z nabieraniem masy miesniowej, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj 21 dzień na mk 20mg, z 4 kg do przodu wiadomo prawie sama woda, treningi 2x w tyg adaptacyjne bo wróciłem po kontuzji, ciekawe co będzie dalej jak wejdę na 30mg i 4x5 w tygodniu trening

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 12:49:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2021-03-04 21:36:11 Pierwsze dni po mk jest często obserwowana podwyższona prolaktyna. Na razie bym ok. dwa tyg poczekał, może nawet trochę więcej i zbadał znów jak nic negatywnego się nie dzieje. Właśnie wiem ale badanie było robione przed mk Z tego co wyczytałem to nawet trening dzień przed badaniem ma na to wpływ Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątrobę. Slyszałem że dobrze jest odstawić kofeinę Czytałem na temat ldg trochę ale jestem ciekaw waszych opinii o nim. No wiec jeśli masz sarm tej firmy, której myśle to za jakiś czas dalej będziesz mógł twierdzić że to Twój pierwszy kontakt z sarmami /-) kofeina nic złego nie robi, osłonek nie trzeba jeśli masz prawdziwe lgd to nie ma grupy [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-12 19:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] biegac. Takie efekt mialem po ok 6-7tyg dopiero GW brałem tylko raz w życiu, nie podpadło mi - lepiej Sally na mnie działa. Ale nie przyglądałem się wtedy od tej strony Ale to mówisz, że obniża tętno cały czas? Czy może chodzi ci o sam trening? Bo jak wydolność większa, to i serce nie musi tak szaleć.. może ten efekt tylko podczas wysiłku jest?

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-23 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może z kiepskiego źródła andro i tak masa= kcl+ /siła trening siłowy progresywny a nie zrzucasz teraz na środek.. Andro jest jedno , tutaj wszystko bangla jak powinno !

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-25 22:50:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 09:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 10:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rad 30 mg ed+ test z hcg, wczoraj próby wątrobowe badanie, alt o 3 oczka podwyższone gdzie dzień wcześniej trening miałem, więc myślę, że jest git. Hld poleciał z 30 na coś ok 15 jak dobrze pamiętam, ale ldl mam 50 kilka a cholesterol 80 więc stosunek ldl do hdl trochę więcej niż 3:1, nie jest najlepiej, ale na masie mi to się reguluje.

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 10:07:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema, coś tam sobie trenuje, coś startuje i chciałem trochę z wagi zejść i myślę nad gw. Problem taki, że niby wykrywalność to 40 dni po jednorazowym zażyciu. Prawda to, bo jak tak to chyba odpuszczam?? Do 21-30 dni wykrywalne są metabolity GW. Sprawdź czy organizacja/dyscyplina w której startujesz ma GW na liście zakazanej. W dużej ilości nie [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-01 12:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zejście z GW jak organizm reaguje? Jest duży spadek wydolności etc? W końcu jakoś musimy "zaplacici" za wydolność jaka mamy na środku. Jeśli regularnie dalej kontynuujesz trening wydolnościowy wiadomo, że część zleci ale dużo zostanie w sumie większość bo organizm się przyzwyczaił do tempa a płuca efektywniej uzupełniają tlen. Jest trochę ciężej [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetestuj na noc i rano, zobaczysz co bardziej Ci odpowiada. Większość bierze na noc. Ja jem rano, bo z zasady w nocy i tak sa najwyższe wyrzuty gh, poza tym jak rano wrzucę to nie mam problemu z przejadaniem czegokolwiek, na masie muszę się hamować z jedzeniem bo nie mogę gastro opanować. Jedyny minus to lekka zamula 1-2h po wrzuceniu tabsa, [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 13:31:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zony. Znajomy polecil samo mk677 ale czytalem, ze efekty prawie niewidoczne, prosze o rade osob ogarnietych, pozdro IMO bez sensu. Cykl na Mk porownalbym wlasnie do jakiegos lekkiego cyklu metki slabszego oczywiscie. Puchniesz i tu i tam. Poza tym IGF powstaje w wątrobie więc jak ją obciążysz Metką, to kto wie, czy konwersja IGF będzie [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zupelnie nowy w tych klimatach. Co prawda info jakie mk kupic mam od znajomego co stosuje ale o LGD nie slyszalem, cos wiecej na ten temat? Z jakiej firmy jakie dawkowanie itp itd? Bylbym wdzieczny TWP, Meta Black, alphaform dużo jest pewnych. 5mg na początek pierwsze dwa tyg i 6tyg na 10mg. Przez cały czas 25-30mg mk677. Dieta i trening. [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyknąłem Mk i popiłem dwoma drinkami :) pewnie jutro będzie dobry trening :) mieliście jakieś jazdy po takiej mieszance ? Żadnych leków nie powinno się popijać alkoholem, jak już wiesz że pijesz nie stosujesz w tym dniu wspomagania. Pytasz jakbyś uważał że inni też tak robią i jest to normalne.

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-04 22:21:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] priorytetem nie siła to zamień rad na lgd przy czym siła też bardzo ładnie idzie OK tak zrobię. Jeszcze jedno pytanie: za tydzień kończę brać LGD (8 tygodni cyklu solo) - jaka powinna być długa przerwa przed następnym szamaniem tego specyfiku? Metabolity lgd utrzymują się do 22 dni wiec przerwa minimum 8 tyg bo jeśli zrobisz 4 to tak jakbyś [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, planuje zapodać RAD 140(10mg ed 8w)od PRO(zostało mi opakowanie z 2021r *ma jeszcze termin waż*) + MK zachwalane od Andro(30mg ed 8w), o jakiej porze najlepiej stosować?jak przyjmować 2 środki: razem czy np. MK rano, rad wieczorem? Za sobą mam przygodę z sarmami sierpień 2020 solo LGD (7mg), październik 2020 solo MK(25mg), styczeń 2021 [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 02:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)