dni

1500j max co 3 dni walnij tak 2 razy i jeden strzał 2000j

[...] :2 lata Ilość spożywanego białka : 2 Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1-1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: omka , bold Trening : 4 dni w tyg Cel cyklu : Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 mies Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Brak Stan zdrowia : B.Dobry Wyciskanie leżąc (MAX) : [...]

jedź na razie na niedużym plusie, np. w dni nietreningowe ok. zera, a w treningowe na plus 300kcal i obserwuj jak będzie się zmieniać sylwetka

[...] na dole po prawej na górnym okienku po prawej masz upływający czas jak sie skończy to musisz odświerzyć i wpisać w nowym oknie kod co wyskoczy. Przelać można jak się uzbiera już 5.3 euro(0.3 to opłata). Czy to pewna firma. Tak ja sam już uzbierałem ponad 15 euro i mi wypłacili je Dowód wypłaty 10.62 euro a już za kilka dni kolejne 5 euro

Dzieki ja tez bym ci dal ale potrzebny chyba jest abonament.Jestem na tym forum w miare dlugo ale dopiero teraz je poznaie i za kilka dni juz bedzie dobrze.

nie rób szpagatu , nie prostuj nogi w pełni , pauza treningowa + żele typu reparil etc , wsyztsko co ma działanie przeciwzapalne i lecznicze. 3-4 dni nei przechdozi do lekarza.

5 gram rano i 5 po treningu , w dni nie treningowe 5 gram rano .

A Kreatyne w dni treningowe od rana czy przed treningiem?

bralem 4 dni z tym gain bolic 300 gram dziennie ale teraz mi sie skonczylo i jakis tydzien samo mono biore przerabane wierci mi w tym brzuchu wierci az mi sie zachce pozadnie na kibel siade pierdne jak niewiem....przerabane

To przy 8 tabsach tak miales dopiero? A w pierwsze dni od ilu zaczynales i jak bylo? Zmieniony przez - Giggles w dniu 2008-03-30 11:11:29

w ost tyg propka zaczynasz hcg ok 1500 j.m. co 2 dni podskórnire tak wybierzesz 3 ampy po 5000 j.m. po hcg dajesz sermy

przy upałach nie mam uczucia zimna a sennosc mam 365 dni w roku

Musze przyznac ze i po takiej rozpisce poszlo wszystko ladnie i jestem zadowolony...a z HCG sprawa wygląda tak ze nie mam dostepu do pregnylu tylko Gonasi ktory ma stezenie 2000 jednostek i, laduje sie go co 2 dzien....prosze jeszcze o dokladne rozpisanie hcg i clomidu po ile i przez jaki czas(myslalem zeby brac clomid przez pierwsze 3 dni po 2 [...]

zalezy ile tego enana, po ostatnim strzale 12-14 dni, clom wystarczy ale dobrze miec nolve pod reka pozdro

jest jest już kilka dni chyba nawet

Nie ma co, szkoda zdrowia, sam muszę kilka dni przerwy wziąć z treningami :)

boli strasznie jak wyskoczy i wskoczy to i tak pare dni napiernicza. a poza tym juz mi sie cos tam sypie bo strasznie chrupie al enie tak jak nrmalnei wiekszosci ludzi tylko jest to polaczone z dyskomfortem.przedni akton stawu nie miesnia mnie boli nie wiem jak mama cwiczyc

najlepiej robić cf w wolne dni od siłowni

mass xxl bierz wg braków w diecie, xpand przed treningiem i kreatyne tez. bcaa bierz przed i po treninhu. :) xpand post bym brał po treningu. a w dni nie treningowe rano xpand pump połowe porcji i kreatyne

[...] od kąd zacząłem chodzić na siłownie (czerwiec) wpadło 12kg (byłem niedożywiony%-) ) z czego tłuszczu nie wiele więcej niż miałem ale jednak trochę więcej,podjem kilka dni słodyczy fast foodów itp i raczej mnie nie zalewa, tak samo jak bardzo słabo jem ostatni tydzień (nie mam na nic ochoty, jakieś przeziębienie) mimo to waga stoi w miejscu [...]