SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • juz mam xpnad dzis piewszy dzien

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ile trzeba odczekac miedzy puszkami?" Co ty chcesz podzielic na dwa cykle ty XP? Lepiej zrob jeden super cykl na dwuch puchach.W treningowe i nietreningowe po dwie porcje XP i gitara gra.m0asz wtedy super cykl na 50 dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2005-10-17 15:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokUjcie moje konto

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wygrales bana. Przypomnij sie za 3 dni na prv

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2006-03-27 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc stężenie też mogło się różnić. Teraz od poniedziałku lecę invicible pharma. Wieczorem powinny być wyniki po wczorajszym szocie. Ogólnie jestem z efektów zadowolony. Tylko libido mnie czasami drażni. Raz jest takie że 3 x z rzędu to za mało a kilka dni później lipa totalna. Spore wahania. Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-09-09 15:33:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2022-09-09 15:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normie 2,40 - 8,71. Zrobiłem kolejnego szota (375mg) w czwartek wieczorem i w piątek rano poszedłem na badania. Wynik to 39,77 przy normie 2,40 -8,71. Towar w porządku? Idę zaraz zrobić badania na Prolaktynę, Estro i progesteron bo żołnierz leży nieprzytomny znowu od kilku dni. Nie wiem skąd te wąchania libido. Wyniki pewnie będą wieczorem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2022-09-10 08:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam wyniki badań, apropo strasznie wahliwego libido. Dodam że miesiąc temu robiłem ostatni szot trena enan. Cholesterol już ładnie spadł bo był w granicach 350, a estradiol był około 500. Tydzień temu badanie estradiolu było 242 i myślałem że to przez jeszcze utrzymujący się tren, bo brałem na bieżąco pół tabsa symexu co 4 dni. Teraz wyszło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2022-09-10 14:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zagadke??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w fazie ladowania bierz kreatyne 20g przez pierwsze 5 dni podziel na 4 porcje po 5g. po fazie ladowania bierz 10g dziennie(5g przed treningiem i 5g po treningu). Kreatyne bierz na pusty zoladek, zachowaj conajmniej godzinny odstep od posilkow, zarowno przed jak i po brani kreatyny faza ladowania ma na celu nasycenie organizmu kreatyna, jednak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2002-08-24 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanthate

    Post
    Doping

    ja bym zrobil: 1 ampa c4d (czyli - w poniedzialek, piatek, wtorek, sobota, itd...) przez 12 tygodni. potem poczekaj kolo 14 dni po ostatnim strzale i zjedz clom+nolva codziennie po jednej tablecie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-02-24 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanthate

    Post
    Doping

    policz sobie. podpowiedz: 12 tygodni ma 84 dni. robisz strzal c4d, czyli 84/4 = 21 amp. wez 20 ampek dla rownego rachunku i gra.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-02-24 11:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanthate

    Post
    Doping

    chudzina Ci napisal 1 amp. co 4 dni przez 12 tyg. oblicz sobie ile potrzebujesz troche sie spoznilem z odp Zmieniony przez - matei w dniu 2008-02-24 11:05:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2008-02-24 11:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile zażywać Gainera 737 w dni treningowe i nietreningowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-04-18 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to ile razy dziennie w dni treningowe i nietreningowe i w jakich dawkach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-04-18 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam braków w diecie po prostu chcę go wziąć żeby szybciej przybrać na masie. I chodzi mi o to ile razy dziennie w dni treningowe i nietreningowe brać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-04-18 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening vs. Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po treningu w piłkę będziesz zmęczony, chyba że się o******lasz. Ja bym wybrał najpierw siłkę, a później trening. A jak masz taką możliwość to ćwicz na siłce w te dni, w których nie masz treningów. Przykładowo, w pn,śr,pt masz trening piłki nożnej to na siłkę chodź wt,czw,sob.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-09-06 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening vs. Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w. trenuj piłe w dni bez ćwiczenia na siłowni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-09-06 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli np: 10dni 50gm potem 10 dni 25mg??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-08-25 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN REDUKCYJNY (NA RZEŹBĘ) - do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mialem na mysli plan na rzezbe, w ktorym robi sie troche wiecej serii niz normalnie, a do tego jesli mam cwiczyc 1partie/2 razy w tygodniu, to chyba dlatego tyle tego wyszlo. Dlatego zamiescilem ten plan tutaj, aby zostal oceniony, najlepiej zeby, tak jak wojtas, od razu wytykac wszelkie bledy. Wiec jak mam rozlozyc serie, jesli chce robic dane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-10-04 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN REDUKCYJNY (NA RZEŹBĘ) - do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest bardzo dużo. Na rzeźbe robisz 4 dni w tygodniu trening siłowy a najbardziej bym ci polecał FBW. Ciężkie ćwiczenia wielostawowe a w nietreningowe HIIT. Albo co moge polecić bo sam przeszedłem E4. Zastanów sie nad tym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-10-04 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć golfisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kazał zrobić usg i wyszło lekkie zapalenie po około 2 miesiącu rehabilitacji, mam tez zwichnięty nerw w łokciu, ale płynie swoim życiem i nie przeszkadza. Kazał wrócić mi ostatnio do rehabilitacji i do delikatnych ćwiczeń na gumach, chociaż czuje ze jakbym poćwiczył pare dni pompki itd to mogłoby być złe, nie wiem co robić hehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2021-08-26 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy dla 17-latka

    Post
    Doping

    Mogłoby. Wątroba mogłaby iść do przeszczepu np :) :) A tak wogóle to te 1,5 ampułki to radziłbym Ci podzielić na 10 dawek i walić co trzy dni To tylko moje zdanie ale ostrożności nigdy nie za wiele

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-11-24 09:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy dla 17-latka

    Post
    Doping

    5 strzałow winstrolu nic ci nieda (bierze się 1 strzał co 2-3 dni przez 4-5 tyg), wogóle winstrol brany jako jedyny w cyklu niewiele ci da Co sie gapisz ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-11-24 14:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)