dni

Rano w dt. 5g monohydratu daj i w dni nie treningowe możesz brać mono tylko rano, choć 2x tez nie będzie błędem. Reszta dobrze.

Jeszcze jedno pytanie mam byłem u lekarza i dała mi jakiś antybiotyk na 2 dni to zatoki uszy czy coś tam nie zęby Lekarz powiedziała że przy odchudzania lepiej nie brać witamin i minerałów bo one pobudzają do jedzenia i się nie odchudza wtedy co Wy na to?

spoko z tym ze moze rob go co dwa dni przykladowo pon/ sroda / piatek - 3x tydien to i tak duzo jak na solidny trening

wal smialo... ja bralem nic sie nie dzialo... z tym ze potem zmienilem tse i bralem tylko powiekszona dawke przed treningiem i tylko w dni treningowe... ale to moje skromne zdanie Zmieniony przez - LeJKeR w dniu 2009-05-11 22:37:38

W dni nietreningowe nie ma sensu brac . Pozatym jw

Kolejny do odstrzału, za 7 dni się odrodzi

jeszcze jedno,w dni treningowe kreatyne bierze się rano i po treningu,czy tylko id razu po treningu ?

[...] Trenerzy robia pomiary na tej drugiej z wydrukiem, patrząc na cene na ceneo wydaje się być dobra a nie wiesz ile margines błędu przyjąć ? Badałem się ogolnie 3 razy, na początku redukcji ponad 2miechy temu (24%) i z 2-3tygodnie temu i wychodziło mi 16 - 17 z groszem, za dwa dni znowu zrobię pomiar.

Badań nie mam żadnych bo w Niemczech ciężko z tym.. hcg było w 4 miesiącu 500 co 3 dni. I od soboty znów 500.. a z cyklem to 4 miesiące po 250tescia. Kolejne 4 miesiące ok.400

Aaaa i co 4 dni jem exemestan 1/4

Tak jak pisałem wcześniej. Hcg pierwsze brałem od 4 miesiąca 500 co 3 dni i teraz od wczoraj tak samo po 500

No troche dziwnie to wygląda.SUPLEMENTACJA fajniej wyglądało Ale za pare dni sie przyzwyczaji. pozdro

biore tego antka dzisiaj wzialem 7 tab bralem po 50mg ed teraz od jutra zwiekszam na dwie i co zauwazylem to wzrost sily bardzo wyrazny ubicie pompa apetyt juz od pierwszych dni w gore w ogle juz od pierwszej tab innaczej sie czulem na razie masa +1 zwieszkasz od jutra bo czego sie spodziewac po 50mg dla mnie kozak jest ten antek z IH

jak chcesz HMB brac przez miesiac to sobie odpusc ... Ale jak chcesz brac w dluzszej suplementacji to polecam taka puszke 300 Mega Caps Olimpu za 130PLN ktora starcza na 100 dni do tego pozniej dokladasz kreatyne. Dieta i trening oczywisty i bedzie dobrze. Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-07-20 14:12:51

jezeli czujesz, ze to cos powaznego, to przerwij cykl. jak dasz rade sie wykurowac w 3-4 dni to po 5g wrzucaj ale nie trenuj w tym czasie

Nie wiem jak w przypadku innych firm, ale w przypadku master1 powinno być to maksymalnie kilka dni.

a powiedz mi jak jest z przerwaniem cyklu np na 3 -4 dni (wesele;) ) i po powrocie jechac dalej?

powiem tak, ze dziwi mnie to, ze taka roznica jest w ciagu jednego dnia, jak powiedzial poprzednik to dla mnie tez za duzo ale nieukrywam, ze jest to mozliwe! roznica 4 kg w przeciagu kilku dni to juz normalka, ja tez tak mam.proponuje wazyc sie rano naczczo po wizycie w kibleku zeby wyeliminowac wszytskie zbedne elementy... jeszcze co do tej [...]

to jaki prop jest teraz pewny?? bo BD drogo wychodzi ja bym chcial walic propa przez 50 dni czyli wychodzi mi 50 strzalow 5% bo co drugi dzien dwa. Jakiego propa kupic? Od kogo najpewniej piszcie na maila

Też ostatnio miałem taką sytuacje tylko,że gardło razem z katarem trzy dni masakry i powoli do siebie dochodziłem po przerwie wróciłem na siłkę i realizowałem plan jak zawsze to znaczy przed ,,chorobą" powiem ci tylko,że lepiej wchodź stopniowo z tym (split-em)