dni

Witam. Wczoraj ćwiczyłem barki i mam pytanie czy dziś mogę zrobić klate + biceps. Czy jednak nalezy zrobić 2 dni przerwy ?

Witam interesuje mnie trening na nogi podzielony na dwójki i czwórki(dwa oddzielne dni) czy macie może jakieś info na ten temat?pozdro

Dawkowanie występuje w dni T i NT, lecz ja zawsze biegam albo jeżdżę na rowerze. Czy powinienem wtedy codziennie jeść po treningu ?

Czy stosując dietę ilość białek i węglowodanów , tłuszczy jest taka sama w dni nie treningowe ?

Jak w tytule - W jakie dni/pory dnia brac te suplementy? Mam na myśli : Calcium D3 K2 Zma i B6 Omega 3

od czterech dni boli mnie lewa piers ,od pachylewej tak to wyglada jak bym sobie przewiala wezly chlonne.prosze o porade.

walil ktos ta serie 007860? przybilem 500mg 2 dni temu i zero bolu :) chodzi mi czy fake czy nie :) libido tak o w gore ale pompa jest

Witam trenuje już na hantelkach miesiąc za 10 dni zaczynam 14 lat i mam 178 cm wzrostu i 60kg i w bicu 28 cm czy to dobrze?

wita. czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak brać w dni nie treningowe ? z góry dzięki.

jezeli skonczylem swoj cykl i 2 dni po nim sie rozchorowalem to nie da sie utrzymac przyrostow i wagi?

witam chciałbym sie dowiedziec jak brac Sustanon 250 razem z Winstrolem.co i w jekim odstepie dni...

witam! jak w temacie szybkie pytanie - jak powinien wyglądać odblok clomidem po takim cyklu: propionat co 2 dni 75mg przez 8 tygodni ?

Jeżeli bijąc enana, po 12 tyg. mogę przejść na suste? Dając HCG, kiedy bije suste na kolejny dzień czy odczekuje 5 dni czy może dłużej?

nie wiem dlaczego mnie tak bardzo boli a to juz 4 dni jak mam gips

Jak w temacie Panowie Jakie partie mięsnij w jaki dni robić chodzi głównie o plany 4 dniowy dzięki za pomoc

Witam, Czy w dni nie treningowe mogę obciąć kalorie o 600-1000kcal, ponieważ nie mam ochoty tyle jeść, aktualnie robię redukcję 2700kcal.

mam mozliwość ćwiczenia na siłowni tylko w czwartek i piątek czy mogę ćwiczyć tak dwa dni z rzędu czy konieczny jest odstep

Ból i temperatura podczas stosowania mixa? Stosuję co 3 dni. Jest to pierwszy mój cykl

siema chciałem was zapytać jak to jest SuStanon 250 z trenacetat 150 bo zamierzam zrobić miks i bić 300mg co 5 dni co wy myslicie ? i gdzie

zmiana koloru na pomarańczowy od paru dni