dni

Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czym się odblokować po prolo i kiedy zacząć się odblokowywać (ile dni po cyklu)??

2 tyg po ostatniej injekcji 2 tab clomu pierwszego dnia przed snem a pozniej 10 dni po 1 przed snem. Po clomidzie kup sobie nowedex xt z gaspari 3 tab przed snem plus np Z-force z Dymatiza i bedzie ok. Popraw diete koniecznie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-10 19:01:05

Gdyby byly to wieksze dawki, i ilosc wprowadzanego oleju nie bylaby obojetna lepiej byloby dzielic to na iniekcje co 2/3 dni, a w Twoim przypadku raz na 5dni jest wystarczajaco.

trep - jak myślisz skoro bijesz raz na 5 dni ? proponuje ci jak mój znajomek 5min przed robieniem barków yebnij szota w bara i pokręc igłą a na poważnie - najlepiej bij tak zeby do treningu nUk przestało boleć

[...] jeszcze nie było) Tak więc narazie skupie się chyba tylko na samym boksie pózniej po jakims tam czasie moze troche poluzuje boks i dołożę zapasów. tak że chyba od pon do piątku boks+ na zmiane z siłką a w weekand 2 dni regenracji. Dieta do tego i mam nadzieje że jakoś to się uda ok. dzięki panowie Zmieniony przez - tey w dniu 2011-02-13 20:55:20

Nacjonal255 dzieki ale wlasnie nie bardzo rozkminiam o co chodzi w tych oznaczeniach a nigdzie nie moge tego znalesc 250 mg e4d przez 10 tygodni czyli mam walic 250 mg co 4 dni przez 10 tygodni? Wlasnie tego nie rozumiem bo ja mam tego enana i na butelecce pisze concentraction : 250 mg/ml , contains : 10 ml starczy mi tego na to c omi rozpisales [...]

dokladnie to mam cos takiego ; foty znalazlem w dziale doping zdjecia: jakbym bral 200 mg co 4 lub 5 dni to starczyla by mi ta buteleczka ktorą mam? Wogole na ile mi to starczy bo nie potrafie tego wyliczyc. Moglbys mi rozpisac na ile mi to starczy i jakie dawki moglbym walic tego zeby wykorzystac tylko tą jedna buteleczke? Zmieniony przez - [...]

Wez sobie w excelu zrob tabelke na 7 dni, oznacz tygodnie 1-10, zaznacz kiedy wypadaja strzaly i bedziesz wiedzial ile potrzebujesz. Ja tego za ciebie nie zrobie, bo mi sie nie chce.

Rozpisalem to sobie tak bede bil przykladowo poniedzialek pol ml czyli 125 mg i czwartek 125 mg czyli co cztery dni i wyjdzie mi ze tygodniowo 250 mg to starczy mi na 10 tygodni wyyjdzie 20 zastrzykow. Dobrze mowie? Zmieniony przez - 21lysy w dniu 2011-04-21 17:36:07

[...] siedzac na wyciagu dolnym 4x10 (wiecie ocb??) 4. prosze dolozyc czwarte cwiczenie co do klatki , plaskiej lawki nie robie, gdyz nic nie czuje po plaskiej , prosze o zmiany, do dyspozycji mam 3 dni w tygodniu, na koniec kazdej serri trenngowej brzuch robie. Cwiczenia dalem 4x10, po jakims czasie bd robil progres z ciezarem, no chyba ze juz

Jeszcze dopytam, w tek chwili tamoxifen nie mam. Zanim dojdzie minie kilka dni. Brac w tym czasie letro?

Czuje po stawach, że już estro bardzo niskie, ale chyba ważniejsza walka z gino w tej chwili. Jakbyś widział dawkowanie? Myślałem o 0,5 tab co 3 dni aż zacznie gino się cofać? Moze cypio zwiekszyc?

to jest dzial michaila dzwonil do mnie , sam go zakladalem , rozmawialismy i wszystko wygladalo ok niestety rowniez od dosc dawna go prawie nie widuje na forum ja za 2 dni wyjezdzam na urlop,wiec nic na szybko nie bede tutaj ustalal/zmienial narazie moge miec prosbe, do ktoregos z obecnych modow treningu/lub innego dzialu o przypilnowanie chociaz [...]

looooool to zes odswiezyl No wiec tak, 15-tki ladnie poszly 10-tki tez spoko ale przy piatekach poszedlem do roboty i miaelm 4 dni z rzedu rbote po 12 godzin i 15min i zakonczylem trening, ale ogolnie nawet dobrze szlo

Wiem, wiem, ale zastanawiam się czy jestem gotowy na split 4 dni w tygodniu i czy to dobre rozwiązanie dla mnie. Myślisz że mogę spróbować?

Możesz zacząć od 3 dni,gdzie każda partia trenowana jest raz w tygodniu.

[...] , wyciskanie złączonych hantli na ławce skośnej dodatniej około 30 stopni x4 i na końcu ściąganie lin na bramie x4 i klatkę robię z tricepsem. Mogę jeszcze rozpisać resztę dni treningowych , ale to chyba nie ma sensu jak skupiamy się w głównej mierze nad klatką. Zapomniał bym dodać że trenuję kalistenikę w wolnych chwilach. "Zbudowaniu masy" co [...]

na odblok sam clomid wystarczy 2/3 dni po ostatnim shocie 50mg dziennie a co do cen to o nich na forum się nie pisze ale to zależy czy bierzesz apteke czy undery Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-06-29 20:28:12

a tu co się staneło że ten temat nie dobry?? Że sprzed 6 dni to już nie teges%-) http://www.sfd.pl/Prop_solo__dob%C3%B3r_dawek-t1088593-s2.html#post8

To chcesz mase czy rzezbe? Wedlug mnie trenuj co dwa dni jeden z najlepszych schematow. Na poczatek propnowal bym Ci jakis trening "wprowadzajacy" , a mianowicie zmodywikowany split badz jeszcze lepsze rozwiazanie to FBW/ACT Odrazu nie przesadzaj z obciazeniem/seriami/cwiczeniami itp.. Pozdro