dni

w ostatnim tygodniu mixa zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni hcg podajesz przez 3 tygodnie,potem 3 tygodnie po ostatnim mixie wskoczysz na clomid 3 tyg po 50 mg

wzrost ~161cm, waga ~65kg, miesiączkuje raczej regularnie, odstępstwo max 2 dni

Ale panowie jak to jest z tym exe, przecież on nie ma odbicia estro. To chyba kilka dni bym musiał nie brać aby znów estro było kilkakrotnie ponad normę ? A skoro zbiłem z 200 do 48 i trzymam dawkę 6mg e4d to powinno trzymać w widełkach . Czy może ma to zwiążek z tym że przeszedłem z propa na enana i estro znowu podskoczyło? czy podczas brania [...]

zbyt zlozone zagadnienei, bysmy musieli wiedziec pelne info o Tobie, ktore znajdziesz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html 1. Wiek 2. Obecna waga 3. Wzrost 4. Jesteś osobą uczącą się czy pracującą? 5. Godziny nauki/pracy 6. Aktywność fizyczna w pracy - niska (praca siedząca) - średnia - wysoka (praca fizyczna) 7. Cel - [...]

a czy mozliwe jest ze wit A jest jakos zle tolerowana przez organizm bo od 4 dni zaczalem brac i moja skóra szaleje - jest strasznie sucha az schodzi naskórek, jak posmaruje kremem z nagietka to sie robi czerwona (teraz wygladam jak burak) schodzi mi troche nawet naskórek z szyi ktora tez jest sucha tak sie dzisiaj rano obudzilem caly suchy - na [...]

no tak ale ja nie stosowalem długo - 4 dni zaledwie

wiadomo.Ja miałem troche inną historie z boxem,przez pół roku walczyłem na treningach bez ochraniacza na zemby i ani razu w ryj nie dostałem,zaś gdy go kupiłem to na pierwszym treningu z nim dostałem haka i przez 3 dni piłem i jadłem tylko przez słomke

kolego zaczynam taki sam cykl jak ty na hp i cm3 treca do tego mam jeszcze o 3 ,witaminki i mzb a co do dawkowania to tez pytałem o rade i doradzili mi tak DT: 5g kreatyny na czczo hp przed treningiem DNT 5g kreatyny na czczo ja chciałem jeszcze dozucic 5 g po treningu i w dni nie treningowe 5 g w porze treningu ale mi odradzili

w dni treningowe rzecz jasna 10 gram a w nt tez moge ładowac 10 gram ? bo myslałem zeby ładowac 1 raz dziennie clouta i 1 raz dziennie cell pumpa

tak, raz dziennie clout i raz cp- razem jest 85 albo 95 porcji; pamięc mnie troszeczku zawodzi jakby brakło to na sama końcowke cyklu można przez te ostatnie kilka dni wrzucac tylko po jednej porcji.

hmm no mniej wiecej takie jedzenie staram sie jesc tylko nie mam wyliczone dokladnie ale staram sie jak najwiecej :P ryz jaja itp :P tylko nie mam pojecia w jakie dni wcisnac 2x silownie i nie wiem czy lepiej np zrobic raz silke w sobote np czy wlasnie te 2 razy... a jak 2 to nie wiem w jaki dzien ;p a co do treningow to trafiles :P pewnie z [...]

2 tyg po ostatniej inj 100 mg przez 30 dni dalej po 50 mg. 2 listki clomidu stykna

przez 30 dni przez 3

moment moment 3 dni po 100mg a nie przez 30?

To jest dieta LOW CARB :) wiem ze przez pierwsze 10 dni spozywanie wegli musi wynosic ok.30g aby wprowadzic oranizm w stan ketozy .

Jeśli ma być to low carb, to jest ok, pierwsze dni w ogóle nie spożywasz węgli, a potem możesz podnieść do 100-150g. Posiłki można powiedzieć że są dobre.

Mariusz.K zmniejszyl mi sie apetyt troche i mniej jem niz dotychczas i zauwazylam ze nie tak szybko sie mecze na treningach ale chodzi mi o to ze jakos wogole nie zauwazylam spadku mojej wagi - caly czas stoi w miejscu (a czytalam nawet na forum ze w ciagu 3-4 dni brania Thermal powinna sie waga zmniejszyc..to prawda?). Jak to jest z tym???

Podbijam temat. Ostatnie 2 dni licytacji Zdj koszulki jeszcze raz Zmieniony przez - Lukaisz w dniu 2008-03-22 15:16:11

[...] masz za dużo serii na nią i ją przetrenujesz. Oczywiście, że możesz zmieniać ilość powtórzeń w seri, kolejność ćwiczeń, zamieniać ćwiczenia, połączenia parti, rozkład w tygodniu itd.. A co do drugiego pytania to lepiej już zrobić tak,że 2 miechy splita i 2 tygodnie FBW jako odskoczni od ciężkiego treningu. Ma to sens. Tylko chociaż z 5 dni [...]

Od początku założenia tego tematu nie byłem bierny w działaniach, jestem właśnie po 6 dniu zabiegu z paseczkami White Stripes. Wrażenia? Hmm.. co jak co, efekt widoczny, aczkolwiek nie po pierwszym czy drugim dniu, ale tak dzień czwarty, piąty, można zaobserwować na prawdę dobrą poprawę (chyba już maksymalną z paseczkami), ale mimo, iż moje zęby [...]