dni

Jesli przedluzysz cykl, to juz teraz wbij 5000 iu HCG podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni

0,7 w udo, 0,6 w pupe, to ile chcesz brać zależy od twojego zaawansowania, 100mg co 3 dni to dobra dawka, pozdro

propa sie nie bierze co 3 dni jak juz co 2 dzien hi

spoko nawet przez 5 dni się utrzymuje tylko w jakim stężeniu

Jeśli chciałbyś brać minimum monohydratu, czyli 5g dziennie to 300g wystarczy na cykl. Ale moim zdaniem lepiej jednak brać 10g dziennie, czyli 500g na 50 dni. To, że ćwiczysz 3x w tygodniu nie ma znaczenia, kreatynę musisz i tak brać codziennie.

Ja po Tested Burner nie spałem kilka dni, miałem wrażenie że urwał mi się film (nie pamiętam wszystkiego!), i jednym słowem myślałem że umre! %-) Wziąłem ogólnie 2 porcje po 2 kapsułki i ledwo to przeżyłem. Nie wiem jak Wy Panowie możecie niektóre specyfiki brać %-) (może jakieś uczulenie mam?) Pozdrawiam i ponawiam swoje propozycje podane 2 posty [...]

Panowie, ale ja wziąłem 2x 2 kapsułki w dwa kolejne dni. Poniedziałek rano 2 kapsułki Wtorek rano (a już wtedy czułem, że coś jest nie tak) również 2. We wtorek już (serio!) urwał mi się film, po południu czułem się jak naćpany i wtedy odwróciłem się do geraminy. Widać jednak nie była to do końca geramina, ponieważ teraz biorę IHS - Show Time i [...]

Po pierwsze prolo to estr enan. 10 dni po ostatnim strzale enana clom, 3 tygodnie po 50mg na noc. W którym tygodniu jesteś?

W piątek zacznij wbijać HCG 1000iu e2d, wbij tak 5000iu, wychodząc z takiego założenia hcg skończysz w sobotę, 1.06. 3 dni po ostatnim hcg wchodzisz z sermami. Masz tylko tamoxa?

B.kiepski pomysl. Miesnie rosna wtedy kiedy 'odpoczywaja' dlatego bez sensu trzymac diete w dni TYLKO treningowe.

a można stosować dietę np 3 razy w tygodniu w dni po treningowe ? np. Poniedziałek siłka Wtorek dieta Środa dieta Czwartek siłka Piątek dieta Sobota siłka Niedziela dieta chodzi mi konkretnie o dietę na masę. Rodzicom nie podoba się dieta na cały tydzień :/

[...] robic codziennie pompki(slyszalem ze sie nie powinno cwiczyc codziennie tych samych partii miesni) wiec trudno mi jakis plan treningowy tutaj doradzic.tylko pamietaj o odpoczynku-conajmniej 2 dni na tydzien. ps:robiac waskie pompki zwiekszysz wypietosc klatki i tricepsa a robiac szerokie polepszysz motylka(miesnien trojboczny) i szerokosc klaty

27 dni 15 godzin 33 minuty 34 sekundy jakie pytanie taka odpowiedź.

Od 4 dni wrzucam 20mg ed tamox, cycki nie bolą ale guzki dalej są małe. Zaopatrzyłem się w cabaser i armidex, jak to wrzucać? I za ile kontrolne badania?

Jak samopoczucie przy takim poziomie e2? Miałem podobnie nawet wyżej. Wrzuciłem w dzień badań 2x symex później za trzy dni jedna i za kolejne trzy znów jedna, niedawno kontrolne badania i estro w widełkach normy, A przy tam wysokim estro miewałem problemy z libido. Jak ciśnienie??

O dziwo samopoczucie jest ok. Libido też w miarę. Zaczynam dzisiaj brać aromasin. Tabletka pon, śro, pt. I za 2 tygodnie sprawdzę to e2. Teść leci dopiero 15 dni więc jeszcze się nie rozkrecil. Do tego leci jeszcze rad-140 30mg lgd 20mg osteryna 30mg i gw 30mg

[...] drobiową i warzywami 4.-płatki owsiane górskie -pomarańcza -ziemniaki, piers, sos czosnkowy z jogurtu, ogórki koszone -setek wiejski -makaron pełnoziarnisty z sosem serowym knorr Wiem sosy przetworzone ale jem je raz na 3/4 dni i w małych ilościach. Oprócz tego jem jakieś inne pieczywo oprócz białego, udka bez skóry, czasem mięso mielone

Dobra jest, ale jak bys mug dać mi np. na 4 dni rozpisane to.

jak łykniesz o 16 xploda to bedziesz spał dobrze w te dni co cwiczysz o 10 mozesz brać 5g mono + xplode przed treningiem i 5g mono odrazu po treningu reszta j/w

[...] przy ujemnym bilansie jest robienie treningów stricte objętościowych, typu GVT czy inne wyczyny, jak 40 serii na sesji. Normalny split plus aero i interwały i będzie git. 2 dni temu zresztą ukazał się na potreningu.pl artykuł o zasadach wysiłku tlenowego i beztlenowego na redukcji, stawiający na pierwszym miejscu interwały przy zrzucaniu fatu. [...]