dni

jeżeli mam brac po 1 miarce tj.20 gr w dt 2x20g i nt 2x20gr miedzy posiłkami to mi wyjdzie 280 gr tyd czyli puszka wystarczy na 3 tyg;/ co dokupić i ciagnac do 6-8 tygodni POMOCY!w dni nt musi być 2 razy ??dzieki

ok po 5 gr brac ja 2x dziennie? to będę ja miał na 50 dni.

suste na poczatku co 5dni 1ml 2butle potem co 4 1 butle a 4butelke co 4dni 2ml potem enan co 4dni 1 jedna butla a 2 ostatnie 2ml co 3 dni nie bralem hcg....

teraz 500mg. co 3 dni zostalo dzis mam szota i oprucz tego jeszcze 2 mi zostana

[...] Ostatnio przerabiany plan : ---- Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : --- Chcę aby plan był najlepiej ciężki lubię duży wysiłek, i 5 dni w tygodni polecacie coś albo prosił bym o ułożenie jakiegoś planu z moim dostępnym sprzętem. Zmieniony przez - twixteer w dniu 2015-04-06 20:47:20

a po co Ci takie ilosci na 3 dni?

Bij przed wyjazdem i nie zabieraj, 3 dni nie warte zachodu w ogóle.

dokładnie dlugie estry , wyjazd na 3 dni zaden problem bijesz i jedziesz

po treningu sobotnim, możesz sobie zrobić dwa dni bez treningu jak chcesz bardziej rozbudowany trening, to ułóż sobie taki jaki byś chciał, a my ocenimy

[...] czy solo czy nie. wejscie od razu na np 40 mg moze strasznie podbic cisnienie.ja ostatnio zaczynalem cykl od 100 mg propa i o ile dobrze pamietam 25mg mety w pierwszym dniu a podniesione cisnienie czulem wyraznie(przy pochylaniu kucaniu banie rozrywalo) po kilku dniach w miare sie ustabilizowalo ze nie czulem sidow choc podwyzszone bylo. [...]

czesc ja w tamtym roku mialem straszny bol jadra lewego bo siedzialem na zimnym chodniku w zime. Bolalo mnie tak strasznie ze nie moglem chodzic poszedlem bardzo wstydliwie do lekarza i odrazu mnie wyslal do szpitala a wiec pojechalem tam lekarz odrazu zrobil przeswietlenie i jakies badanie i okazalo sie ze mam silne zapalenie jeszcze pare dni i [...]

Odległość od monitora, odpowiednie oświetlenie, w dni bardzo słoneczne okulary z filtrem, odpowiednia wilgotność w pomieszczeniu oraz badania kontrolne co jakiś czas :-)

dzieki dzieki a czy co 7 dni tego prolo moze bic ? pierwszy raz bedzie dlugiego estra walic wczesniej jakies cykle na propku przeszedl i od kiedy ma zaczac brac tamoxifen? przez caly cykl i przy odbloku ;>? Zmieniony przez - ProKubus w dniu 2010-03-09 16:55:02

prolo daj co 5 dni

A to połączenie ma być na 3 dni czy może być na 4?

Kup maśc na stłuczenia cos tego typu : Ewentualnie plaster rozgrzewający na noc. Jak nie pomoże w ciagu 2-3 dni to koniecznie lekarz i prześwietlenie.

ANTON a co ty oczekujesz od SW ?? chcesz sie nauczyć w kilka dni dobrze sie bić ?? odrazu ci odpowiem : NIEWYKONALNE ------------------ Moderator

Właśnie w tym problem że z dietą wszystko jest gicio, a mimo to stoję w miejscu. Jeśli chodzi o przerwy robię je regularnie co 4-6 tygodni. A jeżeli chodzi o plan to za bardzo nie ma na co zmieniać bo w każdym to samo praktycznie jest. Nawet w te same dni.

ale moze to wygladac tak jak napisałem, że cypio raz tygodniu a potem sam tren 150mg tygodniowo co 2 dni?

aktualnie jem Olimp VitamiPlus i chyba dobre sie wydaje z opisu przynajmniej tyle ze na miesiac jeden starcza :P a to daily formula spoko :) na 100 dni,porownam sobie jeszzcze oba produkty, bo w VitaminPlus sa chelatyty co sie dobrze wchaniaja itd Zmieniony przez - greginve w dniu 2006-12-01 20:15:14