dni

[...] że z sali było widać, co się dzieje w szatni. Gość popatrzył w kierunku szatni i powiedział "ale dzisiaj akurat nie mam czasu, przyjdę na następne zajęcia". I tyle go widzieliśmy. Na początku pomyślałem tylko, że jakiś dziwny. Ale kilka dni potem dowiedziałem się, że właśnie wtedy podobno grasował taki gość, który obrabiał szatnie...

I na mase rozłoz sobie na 3 dni i bedzie ok a dlatego nie rosnie bo moze sie przetrenowales podstawa jest równiez dieta sam trening nie wystarcza jezeli chcesz jakis trening na mase to daj znac

O jak miło , że pojawił się jakiś ziomuś przyszły strażak :] no tez sie zastanawiam czy tydzien przed egzaminem nie ćwiczyc czy 3 dni czy dzien przed ćwiczyć bo chce wypasc jak najlepiej. A niewiesz czy do straży robią jakieś badania krwi ? chodzi mi o koksy :]

nie musisz 7 x w tygodniu to za duzo jest popalisz miesnie moim zdaniem daj sobie biegi w dni wolne od silowni stopniowo zwalaj sadlo a nie rzucaj sie od razu zeby jak najkrócej to trwalo a co do stawow nic ci nie bedzie

dodam jeszcze, że bardzo rzadko się załatwiam. Nieraz mogę nie robić kupy nawet cztery- pięć dni i co ciekawe nie czuje się wtedy jakiś pełny czy cus. Często mam też bardzo, ale to bardzo śmierdzace gazy. A jak w tamtym roku byłem na badaniach to okazało się, że prawdopodobnie jest coś nie tak z tarczyca i dlatego tak schudłem i chodzę do [...]

no tez mysle ze za tanio ,a tak w ogóle to jaka jest bateria tej motoroli? bo ja musze miec taką która trzyma 4- 5 dni minimum. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

chodzi o to, że w nt./dni nietreningowe/ bierze sie tylko jedną dawkę kreatyny/jest to taki model b. oszczędnościowy/ standard natomiast to dwie dawki w każdy dzień, np. rano i po treningu po 5g. i rano i w porze treningu także po 5g.- mam nadzieję że wątpliwosci zostały rozjaśnione.

[...] jako zastępstwo dla drugiego telefonu który często się rozładowywał w komplecie jest ładowarka,telefon,pudełko i książeczki jest to prosty telefon do dzwonienia bez pierdół bateria trzyma spokojnie 8 dni przy mojej częstotliwości rozmawiania foto mogę pstryknąć jeśli byłbyś zainteresowany Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-01-15 16:09:04

ile trzyma bateria w nokii i jaki ogolny stan, bateria trzyma 2-3 dni co jest standardem w tego typu telefonach ogólny stan nawet niezły wiadomo wytarcia na obudowie są ale wynikające z normalnego użytkowania czy jest w pelni sprawna? tak wszystko jest sprawne nie gubi zasięgu, nie wyłącza się orientujesz sie ile kosztuje sciagniecie simlocka z [...]

Pomoze ktoś? Rano (przed aerobami): 2 kaps. Clenburexin + aspiryna + sally 4mg + kawa oraz białko po. Do śniadania: zielona herbatka itp. ziółka. Południe: Sally 4mg. Do obiadu: zielona herbatka itp. ziółka. Po południu: Sally 4mg. Wieczór/noc (aeroby): 2 kaps. Clenburexin + kawa + sally 4 mg Dni treningowe: Rano (przed aerobami): 2 kaps. [...]

2 ampy testa to ma cykl na 10 dni dokładnie

chodzi mi przez ile dni miałbym przyjmować clomid po zakonczeniu mety?

hehe nie moge.....10 dni jedna tabletka na noc

[...] pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń odpoczywająć po jednej minucie. Pięć dni póżniej zwiększ obciążenie o ok.5%na sztandze i zrób 10 serii po 4 powtórzenia .Przy następnym treningu dodaj znów 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia .Przy nastepnym [...]

dzieki a powiedz mi jeszcze czy za te 5 dni robic non stop na plaskiej czy zmienac na skosy dol gora? Jak wiadomo tric daje rowniez sile klatki czy tez go ostro katowac i jakbyscie rozpisali caly plan treningowy? Zeby nie zaniedbywac pozostalych partii a roziwijac sile klatki

Przemyslałem sprawy ale wtedy masa i sila spadnie z innych partii poniewaz wykonujemy ten trening co 5 dni bez innych cwiczen tylko klatka wiec jak ?

Co to znaczy wcinajac duzo innych antykatabolikow? Dla mnie antykatabolik to 50 mg propa co 2 dni czy 20-30 mg wina codziennie.Calkiem nie trzeba duzo a jakie skuteczne.

[...] leciec na dobrych spalaczach zredukowac tyle ile da rade po czym wejsc w maju na cykl a clen ewentualnie w trakcie i po cyklu. jak to widzisz? japjerdole, stanąłem dokładnie przed tym samym dylematem kilka dni temu czy masować teraz i przed samymi wakacjami wycinać?? Czy może teraz wycinać i przed wakacjami robić suchą mase na bombie ?? [...]

DOBRA A COS TAKIEGO 1-4 METKA(4 DZIEN) 2-6 WINSTROL TABSY (3 DZIEN) 10MG/TAB 1-6 SUSTANON 1 AMP CO 5 DNI

Odświeżam i przy okazji jeszcze jedno pytanie ćwiczyć codziennie czy co 2 dni. Ćwicze naprawde intensywnie, zakwasy mam prawie codziennie, ale lekkie.