dni

jem turka i jetsem zadowlony w 5 dni 0,5cm na lapie i 1kg masy narazie to rentencia ale poczekamy :D

Za wczesnie na kreatyne, ale jak jzu masz brac to: treningowe 5 g naczczo i 5g po traningu nie trenignowe 5 g naczczo EDIT:Ma trawac 50 dni i ttyle samo przerwy. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-22 14:51:21

[...] przytyc kiedy zaczynalem wazylem ok 67 takze bez zadnej diety ok 8-9 kg przytylem no i przybylo duzo sily w 5 miesiecy ok czyli 4 rano po przebudzeniu i 4 po treningu? a w dni nie treningowe o tej samej porze miejwiecej tez 4 ok dzieki tak bede stosowal a co do treningu po moim stazu co bedzie najlepszym rozwiazaniem mozna juz zaczac jakis [...]

W dni nietreningowe bierz tylko rano 4 kapsy, co do splita to możesz śmiało sobie ułożyc.

odpowiednio dni 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 2 lepiej nie pij - zarowno jedno jak i drugi podnosi cisnienie

to znaczy pierwszego dnia 2 tabletki, drugiego 3.. itd?? to wtedy wychodzi 50 tabsów w 2 tyg, a ja mam 25 a z tym piciem to moze 2 dni zrobie wolnego od clena, czy lepiej brać cały czas i wyprawić urodzinki tydzień później? wogóle to po jakim czasie clen schodzi z organizmu i można pić?

Przykład pierwszego cyklona na Clenie: Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 mcg Dzień 3: 60 mcg Dzień 4: 80 mcg Dzień 5: 80 mcg (Uwaga: zwiększaj dawkę do czasu aż dasz radę znieść dyskomfort) Dni 6-12: 100 mcg Dzień 13: 80 mcg (Tapering nie jest konieczny) Dzień 14: 60 mcgs Dzień 15: off Dzień 16: off Dzień 17: ECA stacK

kilka dni temu skonczylem a6w - -9 cm i duzo wiecej miesni no i oczywiscie wytrzymalosc 100% w góre.

ejjj , a tak wogole , mam pytanko jestem na cyklu z tesciem prolka, to dopiero paczatek cykly , wale 200mg co 5 dni dzis 2 strzal robie , i chce dokupic teraz mete i stad pytanie - czy moge ja teraz zaczac jesc i czy jak mi sie skonczy metka (miech brania) to mi od razu zacznie spadac , czy niespadnie bo bede jeszcze 2 miesiace lecial na tesciu [...]

nie pal przed treningiem dobrze jest sobie zapalic w dni nietreningowe na uspokojenie ;)

1-9 deca 300mg tygodniowo 1-11 enan 200-250mg e3d 7-12 wins 30mg ed 10-12 hcg 1600iu e3d (1/3 ampulki) 3-4 dni po ostatniej iniekcji hcg-clomid: dzien 1-100mg 2-100 3-100 4-14 50mg

deca z winem nie ma sensu,musisz dorzucic tescia bo cie zablokuje jak ch0j jak juz sie tak uparles na te srodki to koniecznie tescia dorzuc! 1-8 deca 200mg e7d 1-10 tesc enan 250mg e4d/e5d 6-11 wino 75 mg e2d odblok 3 dni po strzale wina,nolve musisz miec pod ręką wrazie gino clomid:150/150/100/50 do konca pozdro

Po co ci schemat jak ty jeszcze nie znasz dawki wyjsciowej. Musi dzialac dokladasz dotad az zacznie dzialac i to solidnie bo w pierwsze dni to sie bardzo negatywnie musi odczuwac. Po cwiartce undera chcesz brac? Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-26 10:28:35

zwiększaj co 2 dni powinno ruszyć,będziesz czuł jak działa

Najlepszym wyjście byłby odstęp czasu bądź wykonywanie treningów w osobne dni.

Ok.Lekarz wyliczyl,ze jest 12 tygodni i 3 dni w ciazy;)

Np Poniedziałek push Wtorek pull Czwartek Legs Niedziela push Reszta dni wolne I ja chce tylko wiedzieć czy ma to ręce i nogi i czy się na tym urośnie i jakie ewentualnie zmiany zastosować. Tylko tyle.

Staż 2 lata, doomsy miałem zawsze od kąd pamiętam, jesli ich nie miałem to był słaby trening ;-) Trening mam pod siebie tzn. taki jak na mnie działa najlepiej, split co 5 dni partia, 1)klata + tric + barki 2)plecy + bic + przedr. Ćwiczenia podstawowe, mc, drążek, poręcze i jakieś izolacje. Oczywiście mniejsza ilość serii ok 8-10. Nie robię nóg bo [...]

wlasnie najsmieszniejsze jest to ze nie:( nic nowego nie szamam, nigdy w zyciu nie mialem czegos takiego, wiem ze kilka dni temu jak dostalem jej pierwszy raz to kilka godzin wczesniej pilem multiwitamine, a tam jest sporo witamin z gr.B, patrzylem pozniej na odzywki i tam tez sa witaminy z grupy B, no ale teraz juz tej multiwit. nie pije a znow [...]

no tak, ale ja to biore juz ponad miesiac, a wysypka od kilku dni, dzis wzialem jeszcze wieksza dawke i nie jem nic, chce sprawdzic czy ten badziew to od tego, w kazdym razie troszke mnie swedza plecy ale narazie nic mi nie wyskoczylo, i to dziwne to jest, bo to nie sa krosty tylko liszaje albo takie znieksztalcenia nie rozsiane w kilku miejscach [...]