dni

zarzuc dobe po ostatnim tabsie 100mg pozniej ok 10 tab po 50mg ed. novadex moze pare dni rzed koncem wina. przeterminowany powinien sie nadac, kazdy lek ma dluzszy okres waznosci niz jest na opakowaniu.

kreatyna przed treningiem 5 gram i po treningu w dzień nie treningowy 5 g przed snem bcaa przed treningiem 10 g i po treningu w dni nie treningowe nie polecam, a białko w brakach w diecie.

Nie zwróciłem uwagi kiedy dodali informacje o nowym smaku ale wydaje mi się, że już kilka dni temu to widziałem a jakby smaki jeszcze nie dotarły to po co piszą że są dostępne :-D myślałem, że ktoś po prostu na stronie sklepu ich jeszcze nie dodał do wyboru

Masz się wyleczyć a nie katować, ja przechodziłem to dwa tygodnie temu, przez dwa dni tylko suchary i kisiel jadłem, jak się przegłodzisz to nic Ci się nie stanie, a Ty zamiast dać żołądkowi odpocząć to go katujesz ciężkim jedzeniem. Pij wodę aby się nie odwodnić.

a kreatyne to brac tez przed treningiem kick boxingu? czy tylko treningu siłowego? i to samo pytanie z mass xxl czy btrac tylko w dni trenując na siłce czy tez po treningu? i w jakich odstępach czasu po treningu lub przed krete i mass bo w gainerku jest białko a z kretą nie powinno sie spozywac białka <w tym samym czasie>!

zaczalem jakies 5 dni przed cyklem, cykl chcialem zaczac w zeszly poniedzialek, z poniedzialku na wtorek w nocy zaczal mnie bolec brzuch, jeszcze we wtorek rano lyknalem witaminki a od srody do dzisiaj nic, dodam ze bylem okropnie wzdety i gazow mialem co nie miary i uchodzily ze mnie czym tylko sie dalo, ale w niedziele w nocy zwymiotowalem i [...]

czyli w srode moge wrocic z cyklem, clout na czczo potem bcaa i witaminy poglownym posilku ? nie spedze nastepnych dni nie wychylajac glowy z wc ? :D

2 dni na pewno za duzo? Masz w domu drazek lub jakis inny sprzet?

Dobrze by bylo jednak wygospodarowac 2 dni w tygodniu. Nie mniej jednak lepiej jeden dzien niz wcale. Co do planu: Wyskoki z podciaganiem kolan do klatki piersiowej (jak najwyzej skacz) 3-4 serie po 6 powtorzen Przysiad na 1 nodze (jak nie umiesz to siadaj na cos, lub pomagaj sobie zahaczajac rece np o futryne) 3-4 s po 8-10 powtorzen Wyskoki z [...]

odnośnie kaca to sen i wypocenie trucizny z organizmu XD odnośnie zakwasów hmm zależy ja np po treningu miałem tak że nic nie robiąc 2 dni dalej je czułem ale gdy zacząłem pracować to nie ważne czy zakwasy czy nie robić trzeba i powiem że ruszając się,szybciej mi minęły niż przy nic nie robieniu i odpoczywaniu :P

Tak pierwszy raz 20 styczeń 1666 co 2 dni I wczoraj też podalem 1666 kolejny w czwartek i sobota.

Dopóki nie będą śmierdzieć, parę dni.

2-3 dni moga spokojnie poleżec

jezeli ci taki roztaw dni pasuje moze byc ale ja bym polecal dzien pierwszy: Klatka + triceps + brzuch drugi: nogi + przedramiona + brzuch trzeci: wolne czwarty: plecy + biceps + brzuch piaty: barki + kaptury + brzuch powinno byc dobrze pozdrawiam

albo tak: Klata triceps plecy biceps barki nogi a brzuch w dni nietreningowe

Witamy! Zalecana dzienna porcja KREATYNY 1000 to 5-10 tbl po treningu, w dni beztreningowe taka sama dawka o podobrzej porze. Pozdrawiamy OLIMP

hcg zuzyj z 10000-15000j.2500j co 3-4 dni okolo 2 tygodni po enanie razem z nolvadexem,po hcg dalej sam nolvadex teakwondo 12 tab clomidu,najlepiej z nolva.po jednej dziennie

kurde to ja patrze że to mi może na 10 dni starczy jeśli bede 3-4 razy dziennie to pił...

Nie sądzę, że masz za sobą wiele jak chcesz dawać enantan co 2 dni. Nie uważam także żeby w dobrym tonie było odpowiadać komuś kto narusza regulamin nie chcąc dać ankiety bo mu się nie chce a nas prosi o jakiś wkład pracy żeby podpowiedzieć.

Testosteron bedzie najlepszym wyborem na 1 cykl. 2 opcje: 1: 8tygodni propionat 100mg co 2 dni 2: 12tygodni Cypionat/Enathat 250mg co 4dni