dni

Rozrobione lepiej trzymaj w lodowce szczegolnie teraz. Nietkniete ujdzie te pare dni zdarzalo sie i tak trzymac.

[...] ale za nic w świecie nie mogę znaleźć konkretnej odpowiedzi. Czy jeśli rozpuszcze hcg w rozpuszczalniku z zestawu i będę przechowywał go przez 6dnj w temperaturze pokojowej (lekko ponad 20°) straci on na wartości? Wiem, że powinien być trzymany w lodówce, jednak czy 3 dni na pewno spowodują jakiś problem? Jest jeszcze opcja zwana "piwnicą" %-)

imo 3-4 dni nolwa 40mg potem po 20

To moze polecieć tak jak kolega mówi 3 dni 40mg nolwy a potem po 10mg aż do końca paczuszki?

Gdyby biegał co 2 dni na 10 min to faktycznie może przecholować, ale 2 razy w tygodniu ma 8 min to raczej nic mu nie będzie, tym bardziej, ze chce sie opalić do 6 stycznia ( to wymaga drastycznych środków) natomiast dla podtrzymania to wystarycz max 10 min raz w tygodniu. Niemniej jednak jakis balsam po kompieli mile widziany, bo to strasznie [...]

masz jej mało, awiec 5 tab po trenigu + 50gr glukozy,carbo czy soku winogronowego w dni nietrenigowe z rana - ww prostych wtedy nie musisz

BCAA bierzesz 1 kaps na 10 kg masy na 30 min przed treningiem w nietreningowe - nie potrzeba MSM - 1-2 kaps do posiłków glukozy nie potrzeba Kreatyna (mono+jabłczan) w dni treningowe może być tak jak napisał anar w nietreningowe zmniejsz ilość mono do 3g i zostaw 5 kaps jabłczanu Jaki masz plan na siłę????

a w dni treningowe BCAA rano i po treningu nie brac?

jezeli masz monohydrat to wez tak jak Anar rozpisal BCAA bierz tylko raz dziennie, w dni treningowe - przed treningiem W zoopelnosci wystarczy i nie ma sensu rozdzielac Mozesz do tego dokoopic olej MCT, wedloog mnie przed treningiem bedzie swietnym dodatkiem do BCAA, dobrze przygotowooje do treningu, zwieksza temperatoore ciała, lepiej mozna [...]

pociagnij propa do 15 tyg a zacznij hcg bic od 13tyg i bijesz 1000-1500iu e2d przez 2 tyg 3 dni po ostatnim strzale z propa dajesz clomid- 100mg , 100mg i do konca po 50mg ed nolvy mozesz dac razem z clomidem 10mg ed i clen sobie odpusc

po co chcesz robic faze nasycenia? bez fazy bedzie tak: KREATYNA 5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo CARBO 30g po treningu z kreatyną TAURYNA 3g do kreatyny

rozumiem ze to jest angielska nazwa? wiesz moze gdzie jestem w stanie to kupic, i jak to brac codziennie czy tylkow dni treningu przed i po?

napisz w jakie dni, o których godzinach możesz poświęcać czas na treningi, ja coś znajde

przy budowaniu masy najlepiej jak trening aerobowy nie przekracza 30 minut. Możesz biegać na przykład w dni nietreningowe 3 razy w tygodniu.

myslałem żeby zrobić może tak pon.śr.pią. gainer kreta i bcca w te dni siłka i robienie masy a wtorek czwartek sobota bieganie i carbo+bcca a reszta jako uzupełnienie???? jak myslicie???

[...] 2. Obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html 3. Wklejenie podziału makroskładników w diecie. 4. Zrzut ekranu kilku przykładowych dni diety zgodnie z opisem w regulaminie działu.

PO co skoro nitro 2 po 20 gramów dziennie bedzie ci starczyc na 35 dni czyli 5 tygodni wiec CM3 juz nie bedzie potrzebne zrób tak jak ci napisałem i bedziesz zadowolony i cykl bedie trwac dłuzej a cykle robisz 6-8 tygodni a poxniej minumum 6 tygodni przerwy i nastepny cykl Jeśli kasy brak to kup 300 kaps TCM Olimpa Mega Capsy - jabłczan kreatyny [...]

jordan polecasz propa ale jakiego ??? a inna opcja troche drazni mnie to ze co 2 dni iniekcja ale skoro to bedzie nbajlepsze to jaka firme i dawke proponujesz ?

Odblok 3 dni po ost inj. Prop IP/BD. Zmieniony przez - novi_ w dniu 2008-06-23 14:11:58

Jak dlugo meczy cie ta grypa jelitowa? Objawy grypy jelitowej zwykle ustepuja po 2 dniach Jezeli meczysz sie z tym dluzej idz do lekarza bo moze to byc cos powazniejszego Co do diety podczas grypy jelitowej: ryz rozgotowany na kleik kasza manna duze ilosci kisielu (kisiel koniecznie - np 3 kisiele na dzien) jezeli chodzi o zrodlo bialka to jajka [...]