SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • PH vs PH

    Post
    Doping

    czyli najlepiej 1-7 prop 3-7 trenadrol i dwa dni po cyklu piuerwszy tab clomidu ? Jak wogole pojechac z odblokiem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-02-24 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening przygotowawczy?

    Post
    Sztuki Walki

    Brzuszki i przysiady dam rade po 100 przy jednej seri bez problemu. Gorzej z pompkami. Z ok 50 zrobie. Mowiles ze bieg bokserski nie. A czemu? Dam rade przebiec po pare km. Biegalem kilka razy. Od 3 dni po sniegu biegam (laki, pola, podworko, jeszcze pod gorke) i na czym polega w ogole bieg bokserski?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-12-08 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba a cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    byles u lekarza ? masz jakis antybiotyk ? ogolnie powinienes sam znac swoj organizm i widziec mniej wiecej ile zajmie ci wyjscie z tego jak to cos powazniejszego to zakoncz cykl! a jak jestes wstanie sie wyleczyc w 3-5 dni to nie przerywaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-03-17 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba a cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    może i tak- tylko czesto jest tak, ze poprzez dodatkowe oslabienie organizmu może choroba przekształcic się w coś więcej niż zwykle przeziębienie. a te kilka czy nawet kilkanaście dni cie nie zbawi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2009-03-17 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywac...???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw kupujesz potem sie pytasz.. bezsensu.. Xpand przed i po treningu po 1 porcji Mono w dni nietreningowe - porcja Białko i Gainer według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-08-05 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj samego propa w dawce 75-100 mg co 2 dni, HCG od poczatku 500 iu 2 x w tygodniu. Bialka dalbym minimum 2,5 g/kg i rotacja weglami w razie potrzeby.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2021-10-25 11:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuszek na wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widac zarysy miesni ale sa zatluszczone musisz jeszcze troche popracowac i bedzie kaloryfer. "Ty przyszlas jak pierwsza letnia noc i wnioslas pogode w me dni..."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-08-08 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    A z clomidem to najlepiej byłoby 5 dni po 2 tabsy i 10 po jednym.Lepiej walnąć 20 niż 10 , z odblokowaniem lepiej nie ryzykować Roman666

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2004-01-15 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    Dawki dekanianu nandrolonu lecznicze to nie wiecej jak 50mg co 6dni Farmakokinetyka: Dekanian nandrolonu uwalnia się powoli z miejsca iniekcji do krwi, a jego półokres trwania wynosi 6 dni. W krwi ester ulega szybkiej hydrolizie z powstaniem nandrolonu, przy czym jego półokres wynosi godzinę lub mniej. Półokres całego procesu hydrolizy dekanianu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2004-01-15 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć po sporej przerwie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Primo po pierwsze nie szrżuj od pierwszych treningów. Poświęć minimum 2-3 tygodnie na pozbycie się zakwasów i stopniowe pzyzwyczajenie mięśni do dużych ciężarów. Ćwicz z małymi ciężarami 50-60% maksymalnego ciężaru i dużą ilością powtórzeń. Ja kiedyś po przerwie długiej dorwałem się od azu do sztangi i następne 2 tygodnie umierałem :/ Najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2004-05-26 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK odblok zacznij 14 dni po ostatnim strzale..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-07-11 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na takim cyklu zrobilem 8kg z czego zostalo z 6 po zejsciu wody i bylem zadowolony nolwe zacznij brac 14 dni po ostatnim strzale 1-10 20mg 11-20 10mg zadbaj o diete i bedzie dobrze zycze powodzenia!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-07-11 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Post
    Doping

    aha a gdyby bylo 0,5 ml co 4 dni to bylo by lepiej ?? pytanie do Progresivv

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-05-22 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy wyrównywaniu dysproporcji najlepiej balansuj kaloriami żeby nogi rosły jak najmniej. Możesz robić nadwyżkę kaloryczną tylko w dni treningu górnych partii ciała.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2014-02-25 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi

    Post
    Doping

    No dobra a coś więcej ? Wrzuciłeś kilka dni proviron bo ? Jaki cel takiego zabiegu? Co tam za provi miałeś? Jaka dawkę brałeś ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2018-12-11 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi

    Post
    Doping

    brałem przez 8 dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2018-12-11 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ostatnio widziałem filmik z Arnoldem z okazji 50 lecia ich przyjaźni a za dwa dni taka informacje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2019-09-01 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem 2x5 i w dni treningowe dodatkowo 5g mono

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-08-04 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Xspeed08

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisze od początku jeszcze raz I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 2 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn * Minimum Nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-02-17 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego masz odpuszczać? Skoro święta to 2-3 dni. Trenuj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-12-21 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)