biąłko

Ok mam 25 lat 86kg i 184cm. mój staż to ok 7 miesięcy. cel to mięśnie i siła. od jakiegoś czasu wciągam już białko a wcześniej stosowałem spalacz hyperdrine.dietka jest, zróznicowana ułożona przez fachowca który toteż zaproponował mi taki zestaw. Jednak chcę sie poradzić na forum. kasa nie gra roli. Moze zamiast size on lepszy by był storm??

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek :17 3) waga/wzrost :70/171 4) staż treningowy :ponad rok 5) cel cyklu: masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: cell mass,no-xplode,mono,white flood, betaalanina, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze :nie 8) suplement stosowane przez [...]

Nie jestem michailem ale ci odpowiem na twoje pytanie: Nie powinienes nic jesc gdy jestes na cykl a takze pic gdyz retencja wody pochodzaca od omki podniesie twoją wagę przez co bendziesz znacznie wolniejszy. Najlepiej jak bys w okresie cyklu wogole nie wychodzil z lozka,po co tracic kalorie przez siatkowke? A tak na serio to po hooja chcesz brac [...]

z odzywek - bialko z soopli - bcaa artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

białko pierwsza liga DM odpusc

niekoniecznie.Mozliwe ze wspomoże apetyt a to świetna kwestia jak trenujesz Proponuję zakupić najmniejsze opakowanie i sprawdzić. Powaznie. A białko najwyzszej jakości, pytanie czy takie ci jest potrzebne? Zdr.

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html podpowiem Ci że tutaj wynajdziesz ile co i jak powinieneś liczyć aby wiedzieć co jeść (białko węgle tłuszcz) Pozatym znajdź w necie gdzies licznik kalori na każdy produkt gdzie przedstawiają osobno dla 100g wartości odżywcze posiedź [...]

masz diete?? musisz miec ułozona diete z nadwyzka kaloryczna zeby miesni mogły sie rozwijac!! a takie cos jak gainer czy białko to uzupełnienie diety!! poczytaj dział odzywianie zapraszam

a ile masz kasy na bialko i gainera?

glutamina 50zl creatyna 35zl bialko 45zl

ja polecam bialko vitafit.Jest tanie i dobre

białko raczej nie jest w capsach

strona na ktorej zanazlem to bialko ostatnie "skład w porcji dziennej (2 kapsułki)" wiec nie smiejcie sie :D

Aminokwasy Całodzienne - jeśli pochodzą z Hydrolizatu to raczej nie jest to takie białko w kapsie bo jest to praktycznie gotowy produkt aminokwasowy w którym organizm nie musi go już trawić. Są pozbawione Węglowodanów. Takie rzeczy stosuję się już przy ostrych Dietach i Redukcji, lub jeśli ktoś na prawdę nie ma czasu wypić Shake Białkowego lub [...]

Wrzuc ankietę działu Hgh co dziennie Cjc z dac co 4-5 dni Reszta ankieta ! 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45.5 -klatka: -udo: 67 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: ok . 700 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo i prawie wszystko 8. TRENING: split 9. CEL [...]

Chłopaki - profil nieaktualny Generalnie to cały czas jadę na białku, glutaminie, hmb, aminokwasach i tyrosynie. Jak skończe m-drol to chcę clomid, mam już m-stack, chcę dalej białko z glutaminą i animal pump(kreatynę) do pumpa dorzucą trochę monochydratu i epithine e. Aminokwasy będą - nitro animala A dieta - jest jest. Chyba nawet za dużo białka [...]

Jest już m-stack, nitro, białko, kreatyna z dextrozą, glutamina, tyrozyna, i do tego przydał by się jakiś dopier...da lacz I czy faktycznie nie robić clomidu ???

Ryż to źródło węglowodanów, więc nie wiem, dlaczego miałbyś tych węgli nie uwzględniać? Z warzywami - w zależności od przyjętych założeń - możesz, niekoniecznie musisz. Białko wliczaj calościowo, koniec końców je spożywasz, prawda? Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-02-27 14:57:22

i białko roślinne nie zawiera chyba trzech podstawowych białek, które mają białka zwierzęce, dlatego też o to pytam

Białko i gainera stosuję się według braków w diecie a nie tak po prostu, jak nie ma braków to strata kasy. Na kreatynę za wcześnie Blue, dopiero zacząć ćwiczyć więc pewnie i jedząc codziennie kanapki z serem by 5kg przytył Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-21 19:33:30