a

a nie lepiej i smaczniej 'normalne' jedzenie? np. sałatka ryz tunczyk niz carbo tunczyk? łee Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-20 01:08:21

Dokładnie lepiej jedz ryz kasze tunczyk itp a nie tunczyk z carbo

Najpierw dojedź troche więcej na masie! Bo jesteś chudzina, a potem elegancko się wyżeźb!!

a jak byś tak profil może uzupełnił ???

http://www.sfd.pl/temat242983/ tu masz o dawkowaniu nitro2 - watpie zeby ci na caly cykl starczylo :/ dokup druga puche albo chociaz mono gainera to chyba wiadome uzupelnienie diety - kiedy niechce ci sie jesc posilku ktory masz w diecie albo idziesz gdzies np. do kina i nie masz czasu zjesc a jak robisz mase to bcaa bym na redukcje zostawil - [...]

w sumie nie powinienes wykonywac cwiczen ktore osiowo obciazaja kregoslup, ale to tez juz bylo... http://www.sfd.pl/temat213555/ http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=silownia+a+wzrost

a fakt, sory zdejmuje bana ale u mnie caly czas byl stary avatar, dopiero teraz sie zmienil ?

a jak ktoś załaduje sobię takiego ava jak ja mam to też staniesz w mojej obronie maniac ?? i bedziesz bany zakładał ?? Powiedz mi gdzie w regulaminie grozi ban za plagiat czyjegoś avatara ?? i powiedz mi ile masz wspólnego z moderatorem biorąc pod uwagę to co pisze w regulaminie ?? Kto to jest moderator? Jest to osoba, której zadaniem jest [...]

Teraz mam nawet dobra rzezbe, boje sie ze przez ta kreatyne przytyje, bo slyszalem ze to bardzo mozliwe, a jak nie to jaka kreatyne zakupic?

http://www.sfd.pl/search.asp ta stronka napewno pomoże ci znaleść odpowiedz! Nie sztuką jest wejść na forum i pytać o wszytsko, umiesz czytać to szukaj i czytaj co ludzie/eksperci doradzają! Jak na poczatek radzę poćwiczyć trochę bez supli conajmniej 6 miesięcy (to jest całkowite minimum), ułożyć dietę w dziale "Odżywianie", tam napewno [...]

z tego co wiem to działają, ale ja bym nie brał. Kilosport to firma, któa ładuje do kapsów niewiadomo co (tak jest z Trenadrolem). A i cyber mógł coś przyciąć, jak np. z Thermalem z Kilosportu, któy w ogóle nie działał. Są lepsze oferty ph dostępne.

Czemu robicie pod cybera ;/? te PH działają i to dobrze, a jeśli nie wiecie nic o tej aferze to się nie wypowiadajcie... Konkurencja robi za plecami Cyberowi i tyle

witam panow prosze o sprawdzenie czy to jest ph i co to jest dokladnie ja nie kupuje tego ale wyszlo to w kanadzie tu mieszkam a tu jest zabronione tak z ciekawosci moim zdaniem to jest ph ale prosze o sprawdzenie czy to dziala i tak wogle moze kiedys za pare lat hihihi http://www.supplementscanada.com/popeyes/product1352.html

Zeby sprostowac jeszcze: Oczywiscie lepiej jest robic szpagat, niz nie robic. Jednak mysle, ze nie powinien byc on celem samym w sobie, a raczej srodkiem sluzacym do osiagniecia innego celu- wysokich, dobrych kopniec.

a jak je rozruszac??

a jak je rozruszac??

szpagat się nie przydaje. do szpagatu mi daleko a na głowe chłopom po 190cm wzrostu spokojnie kopie w główkę.

W jakiem wieku byś nie był...to jest zbedna gdyz nie działa , a narazie skup sie na odzywianiu

weider dobry tylko wazne czy kupujesz niemieckiego czy amerykanskiego. bo jak z allegro to sobie odpusc mass xxl jakosc do ceny jest bardzo dobra a dobry tez jest muttant mass

Kup pojemniki, napewno macie jakies przerwy na posilek.. Laduj tam torebke ryzu + piersi z kurczaka po 2 porcje i juz. A jesli chodzi o gainera to jesli juz mialby zastepowac posilek to zdecydowanie MutantMass - malo cukrow